Preguntas de pacientes (32)

Hola, gracias por compartir tu caso.

La pérdida de peso que refieres (alrededor de 15 kg en 2.5 meses) es significativa, pero en tu situación hay factores claros que pueden explicarla parcialmente:
• Estrés y ansiedad inicial
• Cambios en hábitos de alimentación
• Mayor gasto físico (trabajo con calor y esfuerzo)
• Episodio reciente de gastroenteritis bacteriana

Aun así, sí es importante valorarlo médicamente para descartar que exista algún otro factor asociado.

¿Con qué especialista acudir?
Te recomiendo iniciar con:
• Médico internista → para una valoración integral
• Posteriormente:
• Nutriólogo clínico (para recuperar peso de forma adecuada)
• Según hallazgos, podría considerarse gastroenterólogo

¿Por qué es importante revisarte?
Porque una pérdida de peso rápida puede asociarse también a:
• Alteraciones metabólicas
• Problemas gastrointestinales persistentes
• Estrés crónico con impacto en salud
• Déficits nutricionales

Probablemente te solicitarán estudios básicos como: biometría hemática, química sanguínea, perfil hepático y evaluación nutricional.


En tu caso puede haber una causa multifactorial, pero vale la pena estudiarlo para asegurar que todo esté en orden y ayudarte a recuperar tu estado nutricional de forma segura.

Si quieres, puedo ayudarte a estructurar los estudios iniciales ideales o un plan de recuperación nutricional dirigido.

Es común que como padres tengamos dudas sobre si el peso y la estatura de nuestros hijos son adecuados para su edad. Cada niño tiene su propio ritmo de crecimiento, pero existen parámetros que nos ayudan a identificar si está dentro de lo esperado o si necesita apoyo especializado.

En el caso de un niño de 11 años con una estatura de 1.14 m y un peso de 27.5 kg, aquí hay algunos puntos importantes a considerar:

1. Peso y estatura en contexto

Para saber si el peso es adecuado para su altura, utilizamos un indicador llamado Índice de Masa Corporal (IMC), que relaciona peso y talla. Sin embargo, en niños este cálculo se compara con tablas de crecimiento específicas para su edad y sexo.
En este caso, el IMC es de 21.1 kg/m², lo que podría indicar que se encuentra en un rango superior a lo esperado para su edad y talla, pero es necesario un análisis detallado para confirmar.

Además, la estatura (1.14 m) está algo por debajo de los valores promedio para un niño de 11 años. Esto puede ser un indicativo de que debemos observar cómo está creciendo y desarrollándose.

2. Factores importantes a evaluar

El crecimiento y el peso de los niños dependen de varios factores:
• Patrones familiares: ¿Hay antecedentes de baja estatura o sobrepeso en la familia?
• Alimentación: ¿Qué tan equilibrada es la dieta?
• Actividad física: ¿Realiza actividades que promuevan un desarrollo adecuado?
• Salud en general: Enfermedades o condiciones médicas pueden influir en el crecimiento.

3. ¿Qué hacer si tienes dudas?

Si sientes que algo no está del todo bien, lo mejor es buscar el apoyo de un profesional, como un nutrióloga clínica, con la finalidad de:
• Revisar su historial de crecimiento y desarrollo.
• Evaluar su alimentación y hábitos diarios.
• Identificar si necesita algún ajuste en su dieta o actividades.

4. Enfoque en la prevención y hábitos saludables

Si el peso de tu hijo está por encima de lo ideal o si su crecimiento parece más lento, no te alarmes. Lo importante es tomar medidas a tiempo. Aquí algunos consejos básicos:
• Alimentación balanceada: Prioriza frutas, verduras, proteínas magras y evita alimentos ultraprocesados.
• Promueve el movimiento: Establece rutinas de actividad física divertidas y adecuadas para su edad.
• Consulta a un experto: Personalizar las recomendaciones es clave para lograr resultados efectivos.

Tu próximo paso: Una consulta especializada

Cada niño es único, y merece un plan individualizado que le ayude a crecer sano y feliz. Si tienes dudas sobre el peso o la estatura de tu hijo, no esperes más. Agenda una consulta y juntos diseñaremos un plan que se adapte a sus necesidades.

La salud de tu hijo es nuestra prioridad. ¡Estamos aquí para ayudarte!

Después de una cirugía como una histerectomía, es normal tener dudas sobre cuándo puedes retomar tu dieta habitual. Aunque cada caso es único, te compartimos algunas recomendaciones generales que podrían ayudarte.

1. ¿Cuándo puedo comer de todo?

A las 7 semanas después de una histerectomía, muchas pacientes ya han pasado la etapa de recuperación inicial, lo que significa que puedes ir retomando una alimentación más variada. Sin embargo, esto dependerá de:
• El tipo de histerectomía: Total, parcial, laparoscópica o abdominal.
• Tu recuperación: Si has tenido complicaciones como estreñimiento, inflamación o molestias digestivas.

Es importante escuchar las indicaciones de tu médico, ya que algunos pacientes requieren ajustes más prolongados en su dieta dependiendo de su estado de salud.

2. ¿Qué alimentos evitar todavía?

Aunque podrías retomar una dieta más completa, es recomendable evitar o limitar:
• Alimentos grasosos o muy pesados: Pueden causar inflamación o molestias digestivas.
• Alimentos ultraprocesados o con alto contenido de azúcar: Afectan la recuperación general y pueden contribuir a problemas como el estreñimiento.
• Alcohol: Evítalo hasta tener la autorización de tu médico, ya que puede interferir con la cicatrización y tu recuperación general.

3. Alimentos clave para una recuperación completa

Para optimizar tu recuperación y cuidar tu salud, prioriza alimentos que favorezcan la cicatrización y fortalezcan tu sistema inmunológico:
• Proteínas: Pollo, pescado, huevo, legumbres, queso fresco.
• Frutas y verduras: Ricas en fibra, vitaminas y antioxidantes como papaya, manzana, espinacas y zanahorias.
• Grasas saludables: Aguacate, nueces, almendras, aceite de oliva.
• Fibra y agua: Ayudan a prevenir el estreñimiento, que es común después de una cirugía.

4. Consulta con un experto

Si tienes dudas o molestias al comer ciertos alimentos, lo mejor es agendar una consulta con un nutriólogo clínico. Ellos pueden evaluar tu estado de salud actual y diseñar un plan alimenticio que se adapte a tus necesidades específicas.

Tu salud, nuestra prioridad

¿Quieres saber si tu dieta actual es la adecuada para tu recuperación? Agenda una cita con nosotros y te ayudaremos a mantener una alimentación balanceada que te permita sentirte mejor día a día. ¡Estamos aquí para ti!

Hola
No, agregar jengibre a tu combinación de cúrcuma y pimienta negra no reduce los beneficios de esta mezcla. De hecho, el jengibre también tiene propiedades antiinflamatorias y antioxidantes que complementan los efectos de la cúrcuma.

La pimienta negra contiene piperina, que aumenta la absorción de la curcumina (el compuesto activo de la cúrcuma) en el cuerpo. El jengibre no interfiere con este proceso, por lo que puedes seguir disfrutando de tu salmón al vapor con jengibre, cúrcuma y pimienta negra como un platillo nutritivo y lleno de beneficios para la salud.

Si tienes dudas sobre cómo combinar alimentos para potenciar sus propiedades, consulta a un especialista en nutrición para personalizar tus opciones.

Hola,
Entiendo su preocupación por ayudar a su mamá, a aumentar de peso de manera segura. Es fundamental abordar este objetivo con precaución y bajo supervisión. A continuación, se presentan algunas recomendaciones:

1. Alimentación Nutritiva y Calórica:
Incorporar alimentos densos en nutrientes y calorías puede ayudar a aumentar de peso sin comprometer la salud cardiovascular. Algunas opciones incluyen:
• Frutos secos y semillas: Ricos en grasas saludables y proteínas.
• Aguacate: Fuente de grasas monoinsaturadas beneficiosas.
• Aceite de oliva: Ideal para aderezar ensaladas o añadir a platos.
• Pescados grasos como el salmón: Aportan ácidos grasos omega-3 y proteínas.

2. Suplementos Nutricionales:
En algunos casos, se pueden considerar suplementos para aumentar la ingesta calórica y proteica. Sin embargo, es esencial elegir productos adecuados para personas con hipertensión:
• Proteína de suero de leche (Whey Protein): Puede ser beneficiosa para aumentar la masa muscular y el peso. Es importante seleccionar una opción baja en sodio para no afectar la presión arterial.
• Suplementos hipercalóricos (Weight Gainers): Estos productos aportan una alta cantidad de calorías y nutrientes. Es crucial revisar su contenido de sodio y azúcares añadidos para garantizar que sean seguros para personas hipertensas.

3. Consideraciones Importantes:
• Consulta nutrición Clínica: ANTES de introducir cualquier suplemento o cambio significativo en la dieta, es INDISPENSABLE consultar con un Nutriólogo Clínico. Ellos podrán evaluar las necesidades específicas de su madre y recomendar opciones seguras y efectivas.
• Control del Sodio: Dado que la hipertensión requiere un control estricto de la ingesta de sodio, es fundamental leer las etiquetas de los productos y elegir aquellos bajos en este mineral.
• Actividad Física Moderada: La práctica de ejercicios de resistencia, como el levantamiento de pesas ligeras, puede ayudar a aumentar la masa muscular y, por ende, el peso corporal, siempre bajo supervisión profesional.

Recuerde que cada persona es ÚNICA, y lo que funciona para una puede no ser adecuado para otra. Por ello, la supervisión es esencial para garantizar un aumento de peso saludable y seguro para su madre.

Espero que esta información le sea de utilidad.

Es importante saber la edad de tu hijo, sin embargo te comento, con los datos q mencionas el Índice de Masa Corporal (IMC) de su hijo es de 19.6 kg/m², lo que se considera un peso normal para su estatura.

Para adolescentes, es importante evaluar el IMC en función de percentiles que consideran la edad y el sexo. Puede utilizar la Calculadora del percentil del IMC para niños y adolescentes de los CDC para obtener una evaluación más precisa.

Si tiene preocupaciones sobre el crecimiento o desarrollo de su hijo, es recomendable consultar con un pediatra o Nutriólogo clínico para una evaluación detallada.

Hola
Ensure® Advance es un suplemento nutricional diseñado para ayudar a mantener y recuperar la masa muscular, especialmente en personas que han experimentado pérdida de peso significativa debido a cirugías o enfermedades. Contiene HMB (beta-hidroxi-beta-metilbutirato), proteínas, vitaminas y minerales que pueden ser beneficiosos en su situación.

Recomendación:
Antes de incorporar Ensure® Advance a su dieta, es fundamental consultar con un Nutriólogo Clínico. Para poder evaluar su estado de salud actual y determinar si este suplemento es adecuado para usted, considerando su historial de resección intestinal y cirugía de hernia inguinal.

Instrucciones de Preparación:
Para preparar una porción de 230 ml:
1. Vierta 190 ml de agua fría o a temperatura ambiente en un vaso.
2. Añada gradualmente 6 medidas al ras del polvo (utilizando la cuchara medidora incluida en la lata).
3. Mezcle bien hasta que el polvo se disuelva completamente.

Almacenamiento:
Una vez abierta la lata, se recomienda consumir el contenido dentro de las tres semanas siguientes para garantizar la frescura y eficacia del producto. No es necesario dejar de consumirlo después de este período; simplemente asegúrese de utilizar el producto antes de que transcurran las tres semanas desde su apertura.

Dosis Recomendada:
La cantidad diaria de Ensure® Advance puede variar según las necesidades individuales. Generalmente, se sugiere consumir dos porciones al día para obtener la dosis adecuada de HMB. Sin embargo, es esencial seguir las indicaciones de su profesional de salud.

Nota:
La información proporcionada es general y no sustituye la consulta. Siempre es importante recibir orientación personalizada de un profesional de la salud antes de introducir nuevos suplementos en su dieta.

¡Hola! Entiendo su preocupación. Efectivamente, algunos suplementos nutricionales como Ensure, Ensure Advance y Clinical contienen carragenina, que es un aditivo alimentario que se ha relacionado con ciertos tipos de cáncer en animales en estudios de laboratorio. Sin embargo, la evidencia científica disponible en humanos no es concluyente y, por lo tanto, NO es posible decir si su exposición a la carragenina mediante el uso a largo plazo de estos suplementos puede ser peligrosa al 100%.

La Administración de Drogas y Alimentos de los Estados Unidos (FDA) ha revisado los estudios disponibles sobre la carragenina y ha concluido que es segura para su uso en los alimentos en las concentraciones permitidas. Además, la Agencia Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA), ha concluido que la exposición a la carragenina no representa un riesgo para la salud humana.

Le proporciono algunas referencias bibliográficas que sustentan lo mencionado:

1. Cox SR, et al (2017). Carrageenan induces cell cycle arrest in human intestinal epithelial cells in vitro. Journal of Nutrition, 147(5), 710-716.

2. Joint FAO/WHO Expert Committee on Food Additives (2019). Evaluation of certain food additives and contaminants. WHO Technical Report Series, No. 1014.

3. Food and Drug Administration (2018). Title 21, Volume 3, Section 172.620: Food Additives Permitted for Direct Addition to Food for Human Consumption. FDA.

4. Tobacman JK (2001). Review of harmful gastrointestinal effects of carrageenan in animal experiments. Environmental Health Perspectives, 109(10), 983-994.

Espero haberle ayudado y, por favor, si tiene alguna otra pregunta, no dude en escribir.

Aunque los arándanos son una fruta saludable, pueden contener niveles significativos de oxalato, lo que puede aumentar el riesgo de formación de cálculos renales. Por lo tanto, se recomienda limitar la cantidad de arándanos y otras frutas y verduras ricas en oxalato en su dieta.

En el tratamiento nutricional no se debe restringir calcio al contrario y como ya se te han restringido los lácteos, es importante asegurarse de obtener suficiente calcio de otras fuentes, no lácteas como almendras, semillas de linaza y productos fortificados con calcio.

Otras recomendaciones nutricionales incluyen:

Aumentar la ingesta de líquidos, especialmente agua, para mantener una orina diluida y reducir la concentración de oxalato en la orina.

Es importante trabajar un plan de alimentación individualizado.

Hola, si está tomando Redotex NF y no ha logrado bajar de peso, es importante recordar que la pérdida de peso saludable implica una combinación de cambios en la alimentación, ejercicio y estilo de vida. A menudo, los cambios graduales y sostenibles son más efectivos a largo plazo que los enfoques rápidos y extremos. Si desea explorar otras opciones de pérdida de peso, estaré encantado de ayudarlo a desarrollar un plan de pérdida de peso personalizado y sostenible.

Para las mujeres que desean aumentar su peso durante la lactancia, se recomienda comer alimentos saludables y ricos en nutrientes, como carnes magras, pescado, huevos, verduras, frutas, cereales integrales, nueces y semillas EN CANTIDAD SUFICIENTE, cuidar ese balance es lo más recomendable. Lo más importante es asegurarse de estar consumiendo suficientes calorías para apoyar la producción de leche materna y el crecimiento del bebé.

La dieta cetogénica se caracteriza por un consumo muy bajo de carbohidratos, generalmente entre 20 y 50 gramos diarios, con el objetivo de inducir un estado de cetosis en el organismo. Por lo tanto, es fundamental monitorear cuidadosamente la ingesta de carbohidratos provenientes de todos los alimentos.

Las Tortillas Misión Ligeras contienen aproximadamente 4.15 gramos de carbohidratos por unidad de 11 gramos . Aunque esta cantidad puede parecer baja, su inclusión en una dieta cetogénica depende de la distribución total de carbohidratos permitidos en tu plan diario.

Es importante destacar que, aunque estas tortillas son reducidas en calorías y carbohidratos en comparación con las versiones tradicionales, siguen siendo elaboradas principalmente con harina de maíz o trigo, ingredientes que no son típicamente recomendados en una dieta cetogénica estricta. Además, el consumo de productos a base de maíz, como las tortillas, puede elevar los niveles de glucosa en sangre, lo que contraviene los objetivos de la dieta cetogénica .

Para mantener la cetosis, es esencial priorizar alimentos naturalmente bajos en carbohidratos y evitar aquellos que puedan interferir con este estado metabólico. Si buscas alternativas más compatibles con la dieta cetogénica, Mission® ofrece las Tortillas de Harina de Trigo Carb Balance, que contienen 8.5 gramos de fibra por tortilla y menos de 47 kcal por porción, siendo una opción más adecuada para quienes buscan reducir la ingesta de carbohidratos .

En resumen, aunque las Tortillas Misión Ligeras aportan una cantidad moderada de carbohidratos, su adecuación en una dieta cetogénica depende de tu límite diario de carbohidratos y de cómo las incorpores en tu alimentación. Siempre es recomendable consultar con un nutricionista para recibir asesoramiento personalizado y asegurarte de que tus elecciones alimenticias sean coherentes con tus objetivos de salud.

Hola, en los pacientes oncológicos el apoyo nutricional es muy importante pero este cambia de acuerdo al momento en que se encuentre su tratamientos, en la etapa de tu interés quizá No sea la mejor opción Ensure pero va depender de la valoración completa y personalizada, pudiera ser mejor opción supportan sin embargo te sugiero acércate a IMENUVI cuentan con especialistas en nutrición oncológica.

Hola, es correcta toda la información q tienes, ahora vamos a darle sentido; te explico, el diagnóstico de Pre diabetes es muy importante porq puede ser factor de progresión renal, quiere decir q sino se controla afectará más la función del riñón y por el contrario si lo controlamos ayudará a q no progrese el daño (ajustar alimentación), también es real q los Cetoanálogos (ketosteril o Cetolan) habitualmente lo usamos en dosis más altas y lo puede ajustar un médico o un Nutriologo clínico porq se considera suplemento, la dosis es de 1 Tableta x cada 5 kg con un plan de alimentación bajo en proteínas, sin embargo se puede ajustar de acuerdo a todas las características de tu papá, por lo tanto mi sugerencia es: tu papá necesita un plan de alimentación para controlar o retrasar la aparición de diabetes, baja en proteína, y evitando los alimentos de acuerdo a los litos o piedras que el forme. En IMENUVI tenemos especialistas certificados en Nutricion Renal y muy importante estás actuando con muy buen tiempo

Hola, existen diferentes suplementos para los pacientes en tratamiento de quimioterapia como Alitraq, Ensure Plus, supportan, etc sin embargo es muy importante valorar en q momento del tratamiento está tu mamita valorando todo de manera específica para identificar la mejor opción para ella, en IMENUVI contamos con un grupo de nutriólogos especialistas en Nutrición oncológica.

Hola, la acarbosa es un medicamento q se utiliza para el control de la diabetes, es peligroso tomarlo sino se tiene la enfermedad, el bezafibrato se indica para reducir triglicéridos en sangre no para bajar de peso. Te sugiero acudir con un especialista para control de peso. En IMENUVI podemos ayudarte

Hola, la principal restricción del ácido Úrico Alto es el consumo de purinas y las encontramos principalmente en alimentos de origen animal, respondiendo a tu pregunta si se puede consumir Ensure y siempre la recomendación es que el uso de este complemento esté supervisada por un Nutriologo Clínico.

En IMENUVI queremos ser parte de tu bienestar

La reconexión de una ileostomía es una cirugía que puede requerir tiempo para que el sistema digestivo se adapte nuevamente a procesar y eliminar los alimentos. Es completamente normal que surjan síntomas como gases, dolor abdominal o sensibilidad a ciertos alimentos en esta etapa. Sin embargo, si los síntomas son persistentes y afectan su calidad de vida, es importante buscar ayuda profesional.

1. ¿Por qué sucede esto?

Después de una ileostomía, el intestino puede estar más sensible debido a:
• Adaptación intestinal: El sistema digestivo se está acostumbrando a procesar alimentos directamente después de la reconexión.
• Cambio en la flora intestinal: La microbiota puede estar alterada, lo que genera gases o inflamación.
• Tipo de alimentos: Algunos alimentos producen más gases o son difíciles de digerir, lo que agrava el malestar.

2. ¿Qué médico puede ayudarnos?

El manejo de estos problemas requiere un enfoque multidisciplinario:
• Gastroenterólogo: Es el especialista clave para evaluar cómo está funcionando su sistema digestivo después de la cirugía. Puede solicitar estudios específicos si sospecha algún problema como estrechamiento intestinal, inflamación o sensibilidad alimentaria.
• Nutriólogo clínico: Diseñará un plan de alimentación personalizado, considerando alimentos que sean fáciles de digerir, reduzcan los gases y aporten los nutrientes necesarios para su recuperación.
• Cirujano que realizó la ileostomía: Si el dolor es intenso, este especialista debe descartar complicaciones quirúrgicas como adherencias o infecciones.

3. ¿Qué alimentos evitar y cuáles probar?

Mientras esperan la consulta médica, es recomendable seguir una dieta baja en residuos y evitar alimentos que produzcan gases o sean irritantes:
• Evitar:
• Frutas y verduras crudas.
• Legumbres (frijoles, lentejas, garbanzos).
• Bebidas carbonatadas.
• Lácteos (si hay intolerancia a la lactosa).
• Granos integrales.
• Carnes grasosas o muy fibrosas.
• Preferir:
• Sopas claras o purés.
• Carnes magras bien cocidas.
• Verduras cocidas y sin cáscara (como zanahoria o calabaza).
• Pan blanco o arroz blanco.
• Té de hierbas suaves, como manzanilla o menta.

4. Cuida el tamaño de las porciones

Ofrece pequeñas cantidades de comida varias veces al día en lugar de tres comidas grandes. Esto reduce la carga sobre el intestino y puede minimizar las molestias.

5. No lo dejes pasar

Es importante que no normalicen el dolor o los síntomas persistentes. Un manejo adecuado con los especialistas mencionados puede mejorar significativamente su calidad de vida.

¿Buscas apoyo especializado?
Podemos ayudarte a diseñar un plan alimenticio mientras esperas la consulta médica. ¡No dudes en contactarnos para agendar una cita! La salud de tu hermana es lo más importante.

Hola, gracias por tu pregunta, es muy común

La realidad es que ninguna de las dos opciones es “saludable” como tal, pero cumplen funciones distintas:

Coca-Cola normal:
• Contiene azúcar (aprox. 35–40 g por lata)
• Aporta muchas calorías
• Eleva glucosa y triglicéridos
• Su consumo frecuente se asocia con obesidad y diabetes

Coca-Cola Zero / Coca-Cola Ligh /Coca-Cola sin azucart:
• No contienen azúcar ni calorías
• Usan edulcorantes no calóricos (aspartame, sucralosa, etc.)
• Son seguras en consumo moderado según organismos internacionales

Entonces, ¿cuál es mejor?
Si una persona tiene diabetes, sobrepeso o busca controlar calorías, suele ser mejor opción la versión Sin azucar/light.

Si es una persona sana y el consumo es ocasional, cualquiera puede tomarse, pero ninguna debe ser de consumo habitual.

Sobre el mito de “los químicos”:
Todo (incluyendo el azúcar) es química. Los edulcorantes han sido ampliamente estudiados y, en cantidades normales, no representan riesgo para la salud.

Conclusión clara:
• Para consumo frecuente: mejor evitar refrescos en general
• Si se va a elegir uno ocasionalmente:
• Sin Azucar/Light → mejor para control metabólico
• Normal → solo muy ocasional por el alto contenido de azúcar

Si quieres, puedo darte una recomendación más personalizada según la condición de tu papá (diabetes, peso, etc.).

Buen día, para realizar dieta cetogenica se debe realizar una suplementación COMPLETA no únicamente de complejo B, ya que esto evitará que tengas alguna descompensación y se debe de tomar durante todo el periodo de dieta cetogenica franca. Bonito día