Preguntas de pacientes (7)

¡Hola! No es que el metabolismo se aceleró por el número de comidas, sino que estas comiendo menos nutrientes de los que necesitas para mantener tu peso estable, es importante equilibrar los alimentos adecuadamente y de acuerdo a la dispepsia.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.

Buenas tardes, lo más recomendable seria no consumir alimentos industrializados, aún los bajos en gluten, siguen conteniendo sustancias químicas dañinas sobre todo cuando hay metaplasia intestinal, lo más recomendable es una alimentación más enfocada a combinaciones adecuadas de alimentos naturales.
Saludos cordiales y michas gracias por su confianza.

Este complemento se indica en el embarazo si hay una deficiencia de alimentos altos en proteinas (carnes, leche, queso). Es muy importante tomar en cuenta que la alimentación adecuada en el embarazo no se remplaza con complementos ni se basa en mayor cantidad, sino en calidad de los alimentos. La creencia antigua de "comer por dos" es obsoleta, basta con consumir 300 calorias más del requerimiento diario, lo relevante es de donde provienen esas calorías.

Lo mas importante en Resistencia a la insulina es la alimentación, la cual debe ser especial, con alimentos que no estimulen la producción de insulina.Por experiencia he visto pacientes que piensan que comer alimentos como fruta, avena, yogurt natural, pan tostado, etc es correcto, cuando en realidad son alimentos que se deben eliminar o controlar según el metabolismo individual y la gravedad de la resistencia. Y por otro lado el tipo de ejercicio es muy importante y la frecuencia cardiaca durante el mismo

Hola, la cantidad de kilos a bajar con este medicamento o con cualquier dieta es variable y dependiente del tipo de dieta y de la velocidad del metabolismo individual. Lo más importante es entender lo que hace este medicamento, en términos sencillos hace que el 30% de las grasas consumidas no se absorban (la mayor parte se sigue absorbiendo) y en una dieta baja en grasa ni siquiera tiene mucho sentido tomarla,

Siendo estrictos, ya se consideraría diabetes, pero en etapa muy inicial, sobre todo si estas cifras se han dado en más de una ocasión, pero no es cuestión de angustiarse, si no actuar y ponerle freno a esta situación y no se trata solo de dejar de comer tortilla, pan, etc, porque algunas personas tienen alta glucosa no por ello, si no por comer algunos alimentos "que en general se considerarían sanos" en exceso, lo ideal seria una revisión de su alimentación y una adecuada guía de nutrición.

efectivamente es muy importante el indice aterogenico, pues es bastante alto e indica que hay alto riesgo de estar formando ateromas (obstrucciones vasculares) con consecuencias como infartos cerebrovasculares y más si están asociados con trigliceridos. es importante corregir este problema de raíz a través de una alimentación adecuada,en mi experiencia, tan sólo en 2 semanas los trigliceridos con cifras muy altas, llegan a sus niveles normales, el colesterol es más tardado en bajar, pero en promedio en tres meses ya esta regularizado (tan solo con alimentación adecuada) (que no quiere decir quedarse con hambre, si no con una guía de alimentación personalizada con un nutriologo capacitado)