Preguntas de pacientes (3)

Duda sobre Alcoholismo

Hola, yo quisiera saber si después de tener mucho tiempo de beber alcohol y muchas veces perder el control, se puede aprender a beber con moderación o de plano suspender por completo el consumo del mismo. Muchas gracias.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Gracias por tu pregunta, pocas personas se atreven a decirlo en voz alta. Y eso ya habla de tu conciencia y tu deseo de cambio.

Cuando alguien ha tenido una relación prolongada con el alcohol, especialmente... Ver más

Que bebidas (como jugo, gaseosa e infusiones) no tienen cafeina?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Jugos naturales de naranja, manzana, uva, zanahoria, betabel, piña, etc.
Refrescos de sabores cítricos como Sprite, 7Up o similares (verifica la etiqueta).
Infusiones y té de Manzanilla, Tila, menta, toronjil,... Ver más

Estoy mal no duermo me estoy equivocando osea no se que hacer estoy a un paso de no estar bien mi cerebro no puede más necesito ayuda?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Gracias por compartir lo que estás sintiendo. Lo que acabas de expresar no es poca cosa. Requiere valor reconocer que algo no está bien, que el cuerpo y la mente están agotados, que el rumbo se siente... Ver más

Autor

Lic. Lorena Velasco Ruíz

Psicólogo

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