Preguntas de pacientes (3)

  • Hola quetal tengo dos meses de que me sacaron mi vesícula que puedo comer

    Hola quetal tengo dos meses de que me sacaron mi vesícula que puedo comer

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Liliana Romero Govea

    ¡Hola!
    Como bien mencionan antes, es importante generar un proceso de adaptación, después del procedimiento quirúrgico, el cuerpo se acostumbra a la falta de vesícula, y es posible que en algún punto se pueda volver a comer como era habitual, pero moderando el consumo de grasas.
    De primera instancia es muy importante llevar una alimentación baja en grasas, evitar alimentos ultraprocesados y priorizar ingesta de alimentos ricos en fibra, proteínas magras.
    Te invito a realizar una valoración y llevar un plan de alimentación que se adapte a tus requerimientos y te genere bienestar y salud.


  • Hola, yo tengo piedras en la vesícula todavía no me eh operado y quería saber si puedo tomar mates o

    Hola, yo tengo piedras en la vesícula todavía no me eh operado y quería saber si puedo tomar mates o terere de agua?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Liliana Romero Govea

    ¡Hola!
    Tomar mate no debería darte dolor debido a su composición, sin embargo, te recomiendo tratar a la brevedad tu problema y evitar complicaciones, mantener una alimentación lo más sana posible que te permita consumir los nutrientes necesarios para tus requerimientos, conocer que tipo de alimentos y/o bebidas deberían limitarse y tener claro las opciones ideales para tu padecimiento y la recuperación una vez que realices el procedimiento quirúrgico.
    Espero haberte ayudado.


  • ¿Cuál es la diferencia entre comer linaza molida y linaza en brote o que esta naciendo como plantita

    ¿Cuál es la diferencia entre comer linaza molida y linaza en brote o que esta naciendo como plantita? ¿Tiene las mismas propiedades en cuanto a fibra y aceites buenos?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Liliana Romero Govea

    Ambas son una opción saludable.
    La linaza molida es rica en fibra y ácidos grasos omega-3, es una excelente adición a la dieta para mejorar la salud digestiva y cardiovascular.
    La linaza en brote proporciona nutrientes adicionales debido a la germinación, pero la cantidad de fibra y ácidos grasos omega-3 puede variar, esta debe consumirse fresca y en cantidades moderadas.


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