Preguntas de pacientes (4)
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Una persona "sana ", puede tomar ensure todos los días?
Una persona "sana ", puede tomar ensure todos los días?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
El Ensure es un suplemento alimenticio el cual puede ayudar a mantener el aporte nutricional diario.
En lo personal me gusta indicarlo en como una colación o para suplir algún alimento en ciertas situaciones en las que el tiempo no permita consumir una comida completa ya que proporciona nutrientes que pueden ayudar para mantenerte activo. Puedes usarlo ocasionalmente siempre y cuando no interfiera con tu alimentación , No hay como una alimentación completa (carnes, frutas, verduras y cereales).
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Se puede calentar el ensure listo para tomar?
Se puede calentar el ensure listo para tomar?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola. No debes calentar el Ensure. El calor hará que el contenido proteico que contiene se pierda. Tómalo a temperatura ambiente . En tiempo de calor puedes congelarlo y hacerte unos hielitos ricos. Con temperaturas bajas no pasa nada.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.
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Disculpe puedo tomar un suplemento alimenticio junto con vitamina E. El ginecólogo me dijo que tomará
Disculpe puedo tomar un suplemento alimenticio junto con vitamina E. El ginecólogo me dijo que tomará cualquier suplemento y la vitamina E me han dicho que es buena para mi pérdida de cabello y uñas quebradizas
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
El consumo de Regenesis es bueno!! Pero deberías de aumentar el consumo de alimentos altos en vitamina B, así como ácidos grasos esenciales que se encuentran en las semillas, cacahuates, almendras, nueces. Procura consumir salmón y atún. El aceite de coco, aguacate o de oliva también son alternativas importantes!
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Buenas tardes, soy una mujer de 53 años, desde los 44 empecé con la menopausia y nunca tomé tratamiento
Buenas tardes, soy una mujer de 53 años, desde los 44 empecé con la menopausia y nunca tomé tratamiento de reemplazo hormonal, pero he perdido masa muscular, peso 54 kg, el doctor me recomendó tomar Ensure Advance para recuperar masa corporal, tomo un frasco diario, estoy en lo correcto? Gracias.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buen dia! Yo creo q no está por demás ya que es un suplemento. Pero siempre y cuando usted lleve una dieta equilibrada y adecuada. Es importante en cualquier etapa de nuestra edad cuidar lo que consumimos y enfocarnos en una dieta equiibrada a base de alimentos de los diferentes grupos. En su caso importante el consumo de proteína animal y no animal (lentejas, garbanzos, brócoli, etc). Asi como realizar ejercicio que ayude a mantener su masa muscular en donde un experto le podría ayudar.
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