Preguntas de pacientes (66)

  • Creo tener Fobia Social, que debo hacer? Simplemente ni si quiera estoy segura de como comenzar a hablar

    Creo tener Fobia Social, que debo hacer? Simplemente ni si quiera estoy segura de como comenzar a hablar sobre mis problemas con alguien, me aterra.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Kevin Brandon Salazar Hernandez

    Hola. Agradezco mucho tu valentía al escribir esto. Sé perfectamente que para alguien que sospecha tener Fobia Social, el simple hecho de redactar este mensaje y admitir tu miedo representa un…


  • Hola soy un joven de 21 años mi más grande sueño era ser militar, pero por cuestiones de Salud nunca

    Hola soy un joven de 21 años mi más grande sueño era ser militar, pero por cuestiones de Salud nunca pude y ni podré lograr ese anhelo, es algo que me dolió y aún me sigue doliendo el ver como mínimo sueño se fue, un tiempo me la pasaba llorando logré superarlo un poco pero aún sigo con regresiones.…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Kevin Brandon Salazar Hernandez

    Hola. Primero que nada, debes saber que recibir la noticia de que un proyecto de vida tan vocacional como el ser militar no podrá realizarse, se experimenta como un duelo por la identidad que habías…


  • Tengo problemas de depresión y ansiedad me da pánico a veces cuando estos en público que puedo hacer

    Tengo problemas de depresión y ansiedad me da pánico a veces cuando estos en público que puedo hacer para poder controlar esos síntomas? Gracias

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Kevin Brandon Salazar Hernandez

    Hola. Quiero decirte que no estás solo; lo que describes es una carga muy pesada, pero es algo que tiene solución.
    Cuando el pánico aparece, tu cuerpo entra en un estado de hiperalerta.


  • Tengo una depresión muy fuerte desde hace tiempo; ya empieza a somatizarse y tengo pensamientos suicidas.

    Tengo una depresión muy fuerte desde hace tiempo; ya empieza a somatizarse y tengo pensamientos suicidas. Estoy yendo con un psicólogo por un motivo en particular pero el no se da cuenta de mi depresión; yo soy muy tímida y por mas que quiero no puedo abordar ese tema...Qué puedo hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Kevin Brandon Salazar Hernandez

    Lamento profundamente que estés cargando con un peso tan abrumador tú sola. Quiero empezar comentándote algo muy importante: lo que sientes es real, es doloroso y es sumamente agotador. El hecho…


  • Buenas tardes, soy un masculino de 33 años el cual desde hace 2 años me diagnosticaron con depresión

    Buenas tardes, soy un masculino de 33 años el cual desde hace 2 años me diagnosticaron con depresión mayor, me han dado miles de antidepresivos pero sin resultados, creen que ya sea algo con lo que tengo que lidiar toda mi vida?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Kevin Brandon Salazar Hernandez

    Hola, lamento mucho que lleves dos años lidiando con este peso. Es completamente comprensible que sientas desesperanza y te preguntes si esto será permanente, pero quiero decirte con total claridad:…


  • Siento que no soy buena en nada, estoy desempleada, pero tampoco empiezo a hacer algo por que si entro

    Siento que no soy buena en nada, estoy desempleada, pero tampoco empiezo a hacer algo por que si entro a trabajar pienso que me van a correr si estudio algo siento que no soy buena no le veo caso a nada y mi familia dice que solo pongo excusas y pretextos. ¿Qué puedo hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Kevin Brandon Salazar Hernandez

    Desde mi perspectiva, lo que describes no es "pereza" ni son "pretextos", como dice tu familia; es un cuadro clínico clásico de indefensión aprendida y perfeccionismo paralizante.


  • Tengo problemas para aceptar la perdida de mi conejo (Mi mejor amigo) el fue una gran ayuda cuando entre

    Tengo problemas para aceptar la perdida de mi conejo (Mi mejor amigo) el fue una gran ayuda cuando entre en depresión hace 5 años y la cual casi me costo la vida y ahora que el se marcho tengo el sentmiento de dolor y vacio que sentia cuando el llego a mi vida, aunque ahora solo es por el. Que…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Kevin Brandon Salazar Hernandez

    Lamento profundamente la pérdida de tu compañero, entiendo que para ti no se ha ido "solo una mascota", sino el pilar emocional que te sostuvo en tu momento más oscuro. Lo que sientes…


  • ¿Como trabajar en la autoconfianza?

    ¿Como trabajar en la autoconfianza?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Kevin Brandon Salazar Hernandez

    ¡Hola! Me encanta que haya tomado la iniciativa de preguntar cómo trabajar en la autoconfianza. Es un paso poderoso, pues la autoconfianza no es algo con lo que se nace, sino una habilidad que…


  • Buenas noches, tengo 34 años, a mis 22 fui diagnosticada con TOC.Tuve problemas con mi esposo y a pesar

    Buenas noches, tengo 34 años, a mis 22 fui diagnosticada con TOC.Tuve problemas con mi esposo y a pesar de que le creo cuando dice que no fue infiel, no puedo evitar pensar en lo mismo todos los dias ni dejar de ver el FB de la chica esta y hacer comparaciones, esto se debe al TOC?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Kevin Brandon Salazar Hernandez

    Buenas noches. Es valiente de tu parte reconocer y verbalizar estos patrones, especialmente con tu historial de TOC.
    y sí, lo que describes tiene una altísima probabilidad de ser una manifestación…


  • soy una mujer joven con un serio problema de inseguridad, tengo una relación que se esta deteriorando

    soy una mujer joven con un serio problema de inseguridad, tengo una relación que se esta deteriorando por mis celos, desconfianza e inseguridad y no quiero que eso suceda, mi ahora pareja y yo ya habíamos tenido una relación la cual terminamos por lo mismo y no quiero que pase lo mismo. que puedo…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Kevin Brandon Salazar Hernandez

    Hola, Es muy doloroso ver cómo la historia se repite y sentir que, aunque quieres actuar diferente, tus inseguridades toman el control. Pero, déjame te digo que lo que estás viviendo es muy probable…


  • Soy una persona con sobrepeso, he acudido a cuatro nutriólogos sin éxito ya que fácilmente dejo las

    Soy una persona con sobrepeso, he acudido a cuatro nutriólogos sin éxito ya que fácilmente dejo las dietas.¿Es posible que el verdadero problema sea emocional o pueda padecer de TOC?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Kevin Brandon Salazar Hernandez

    Te confirmo que tu sospecha es muy acertada. El hecho de haber fracasado con cuatro nutriólogos distintos es un indicador clásico de que el problema no es la falta de información nutricional, sino…


  • Termine con mi exnovia, no paso ni un mes y ella sale con quien se supone era su mejor amigo, estoy

    Termine con mi exnovia, no paso ni un mes y ella sale con quien se supone era su mejor amigo, estoy muy triste por que nunca me dio la cara, todo fue por mensaje, es el amor de mi vida, y no dejo de pensar en ella cada segundo, tanto que no duermo, no como, no soy la misma persona de antes.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Kevin Brandon Salazar Hernandez

    Hola., lo que describes no es solo una ruptura, es un proceso de duelo complicado por la rapidez del reemplazo y la falta de cierre personal, lo cual genera una sensación de injusticia y traición…


  • Que hacer para no tener pensamientos obsesivos? hace poco tuve uno de repente donde besaba a un chavo

    Que hacer para no tener pensamientos obsesivos? hace poco tuve uno de repente donde besaba a un chavo al que le gustaba pero yo tengo novio y me dio culpa porque yo jamas haría eso ni siquiera me gusta ese chavo, y siento que le debo decir a mi novio que me paso eso que hago? le digo o lo dejo…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Kevin Brandon Salazar Hernandez

    Este es un ejemplo muy claro de un pensamiento obsesivo intrusivo, que es el núcleo del TOC. Es completamente normal que esto te cause culpa y ansiedad, pero es crucial que entiendas cómo funciona…


  • Hola, porqué los hombres viven de forma diferente su duelo que las mujeres?

    Hola, porqué los hombres viven de forma diferente su duelo que las mujeres?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Kevin Brandon Salazar Hernandez

    Hola esta es una de las preguntas más frecuentes en la consulta clínica, es importante aclarar que, aunque cada individuo es único, existen patrones condicionados por la biología y, sobre todo,…


  • Que es el trastorno obsesivo compulsivo y tiene cura?

    Que es el trastorno obsesivo compulsivo y tiene cura?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Kevin Brandon Salazar Hernandez

    El Trastorno Obsesivo-Compulsivo (TOC) es una condición de salud mental caracterizada por un patrón de pensamientos y miedos no deseados (obsesiones) que llevan a realizar comportamientos repetitivos…


  • Estudié una carrera que no me gusta, podría decir que la detesto, mi familia está muy ilusionada con

    Estudié una carrera que no me gusta, podría decir que la detesto, mi familia está muy ilusionada con que la ejerza y la realidad es que no me veo dedicándome a ello el resto de mi vida. No me interesa el dinero, solo quiero ser feliz. Me recomiendan terapia para tomar una decisión de vida?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Kevin Brandon Salazar Hernandez

    Es claro que el peso que llevas encima es abrumador. Como especialista te digo con total honestidad: Sí, la terapia es una de las mejores inversiones que puedes hacer en este momento de tu vida.


  • Mi duda es si es correcto que los psicologos pueden recetar la fluoxetina o cualquier otro medicamento

    Mi duda es si es correcto que los psicologos pueden recetar la fluoxetina o cualquier otro medicamento para la depresion asi como el clonazepam o solo tiene que ser el psiquiatra?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Kevin Brandon Salazar Hernandez

    Hola. Es una excelente e importante duda la que planteas, ya que existe mucha confusión al respecto y claridad.
    La respuesta corta y contundente es: No, los psicólogos no pueden recetar fluoxetina,…


  • Caray, tengo todo en la vida, una familia, un buen empleo, sin problemas en ningún aspecto de ella y

    Caray, tengo todo en la vida, una familia, un buen empleo, sin problemas en ningún aspecto de ella y sin embargo, me siento vacio por dentro, todo me parece monótono, sin sentido, el hecho de vivir me parece absurdo ¿Trabajar, dormir, despertar y asi el resto de la vida?, ¡qué aburrido! No sé…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Kevin Brandon Salazar Hernandez

    Hola, es muy valiente de tu parte admitir esto, especialmente cuando sientes que "no tendrías motivos" para estar mal. Lo que describes es una experiencia humana profunda y más común…


  • a qué se debe que algunas personas que han vivido situaciones muy difíciles y dolorosas, continúen

    a qué se debe que algunas personas que han vivido situaciones muy difíciles y dolorosas, continúen con una entereza para mí envidiable y otras como yo, ante situaciones menores nos mortifiquemos tanto?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Kevin Brandon Salazar Hernandez

    Hola. Tu pregunta es sumamente profunda y toca una de las fibras más importantes del comportamiento humano: la resiliencia y la variabilidad individual ante el estrés. Es completamente natural…


  • ¿Cómo saber si tengo fobia social o si solo soy timida?¿Tiene cura la fobia social?

    ¿Cómo saber si tengo fobia social o si solo soy timida?¿Tiene cura la fobia social?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Kevin Brandon Salazar Hernandez

    Es una pregunta muy interesante, aunque ambas comparten la incomodidad ante la mirada ajena, la fobia social y la timidez operan en niveles de intensidad y funcionalidad muy distintos.
    Aquí…


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