Preguntas de pacientes (55)

El caso de su hermana es el escenario donde la psicología científica tiene mejores resultados.
La Terapia Cognitivo-Conductual
Para la depresión ligada a la inseguridad, la TCC es el "estándar de oro".
• ¿Cómo... Ver más

Hola, Es muy doloroso ver cómo la historia se repite y sentir que, aunque quieres actuar diferente, tus inseguridades toman el control. Pero, déjame te digo que lo que estás viviendo es muy probable que... Ver más

Lamento profundamente que estés cargando con un peso tan abrumador tú sola. Quiero empezar comentándote algo muy importante: lo que sientes es real, es doloroso y es sumamente agotador. El hecho de que... Ver más

! Hola ¡
El Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC) debe ser tratado idealmente por un equipo de profesionales de la salud mental, siendo los pilares el psicólogo especialista y, en muchos casos, el psiquiatra.
Saludos.
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Es una excelente pregunta, ya que es uno de los cambios más significativos en la estructura del Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales (DSM) en su quinta edición (DSM-5).

En el DSM-IV,... Ver más

¡Hola! Lamento mucho que esté atravesando la dolorosa experiencia del duelo por infertilidad. Este tipo de duelo es único, complejo y a menudo se siente invalido o invisibilizado, ya que implica la pérdida... Ver más

Hola. Primero que nada, debes saber que recibir la noticia de que un proyecto de vida tan vocacional como el ser militar no podrá realizarse, se experimenta como un duelo por la identidad que habías construido... Ver más

Hola, es muy valiente de tu parte admitir esto, especialmente cuando sientes que "no tendrías motivos" para estar mal. Lo que describes es una experiencia humana profunda y más común de lo que imaginas;... Ver más

Hola.
La respuesta es un rotundo sí. No solo se puede, sino que es altamente recomendable que tome terapia, le ayudara a resolver y desarrollar herramientas en busca de su bienestar.
Lo que usted está... Ver más

Hola. Quiero decirte que no estás solo; lo que describes es una carga muy pesada, pero es algo que tiene solución.
Cuando el pánico aparece, tu cuerpo entra en un estado de hiperalerta.
Te comparto un... Ver más

Lamento profundamente la pérdida de tu compañero, entiendo que para ti no se ha ido "solo una mascota", sino el pilar emocional que te sostuvo en tu momento más oscuro. Lo que sientes no es un retroceso... Ver más

Es una pregunta muy valiosa y frecuente. La respuesta corta es que sí, un duelo por ruptura que no se procesa adecuadamente puede evolucionar hacia un cuadro clínico más complejo.
Cuando un noviazgo largo... Ver más

Este es un ejemplo muy claro de un pensamiento obsesivo intrusivo, que es el núcleo del TOC. Es completamente normal que esto te cause culpa y ansiedad, pero es crucial que entiendas cómo funciona tu mente... Ver más

Es una pregunta muy interesante, aunque ambas comparten la incomodidad ante la mirada ajena, la fobia social y la timidez operan en niveles de intensidad y funcionalidad muy distintos.
Aquí tienes algunos... Ver más

Hola, Si sientes que "vas a explotar" y necesitas hablar ya, busca a un Psicólogo Clínico. Es el paso más efectivo para transformar ese desahogo en un proceso de sanación real. La catarsis es el primer... Ver más