Preguntas de pacientes (3)
-
Tengo un novio a distancia desde hace un año, pues vivimos en diferentes países, él vive en USA, me
Tengo un novio a distancia desde hace un año, pues vivimos en diferentes países, él vive en USA, me hizo una visita sorpresa y estuvo muy cariñoso luego de 7 meses sin vernos, en esa visita se dió cuenta que no estaba usando el anillo símbolo de nuestra relación y 2 semanas luego me preguntó si no estaba usando el anillo, me dijo que pronto vendría a rentar o comprar en mi país, le pido fotos de su ciudad no me la manda, cuando le pregunto sobre algún lugar de su ciudad se sorprende, cuando le pregunto o comento sobre hacer planes juntos, no me responde, porque será????, is he serious about me?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Depende de cuáles sean tus planes y tu interés en la relación. En ocasiones nos dejamos guiar por lo que el otro siente por uno, pero también es importante preguntarse: ¿cómo me siento yo con la situación y con la otra persona?
Además, vale la pena reflexionar sobre qué me gustaría hacer con aquello que sí está en mis manos, recordando que lo que hacen los demás no es algo que esté bajo nuestro control.
Gracias por tu pregunta, ¡saludos!
-
Me cuesta mucho hacer una vida como la demás gente, levantarme e ir a trabajar, salir, convivir con
Me cuesta mucho hacer una vida como la demás gente, levantarme e ir a trabajar, salir, convivir con gente, me la paso lamentando mi existencia, me siento la persona más miserable del mundo. Sé que necesito ayuda pero siento que nunca podré deshacerme de esta penumbra. ¿Piensan que lo mío tiene solución?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Un paso a la vez, en esta vida hay muchas alternativas, un paso ya es que hayas decidido pedir ayuda através de una pregunta, sigue buscando el camino. Contacta a personas de confianza, puedes revisar si ellos pueden también ayudarte. También puedes tener ayuda en profesionales, pero también es bueno apoyarse de quienes se tiene cerca.
Saludos!
-
Soy una persona muy ansiosa que todo me preocupa, hasta salir a la universidad,( ni hay ningún estím
Soy una persona muy ansiosa que todo me preocupa, hasta salir a la universidad,( ni hay ningún estímulo ahí que me provoque angustia).
Que ejercicios de relajación me recomiendan?RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Puedes comenzar con ejercicios midfulness, incluso hay videos con ese nombre que pueden darte una herramienta de acompañamiento para pequeñas meditaciones. También puedes hacer diferentes tipos de respiraciones, como inhalar durante 4 segundos, sostener durante otros cuatro y exhalar contando a cuatro. Claro que hay mas pero ojalpa te sirva alguno de esos dos. Un paso a la vez, no todo debe ser rápido, date tu tiempo y poco a poco. Saludos!
Autor
Preguntas populares
-
HOLA LLEVO 4 AÑOS CON EL DIU MIRENA PERO HACE DOS MESES QUE TENGO SANGRADO YA MUY ABUNDANTE, PERO NO
No, no es normal presentar sangrado abundante repentino tras 4 años de uso…