Preguntas de pacientes (17)

Buenas tardes, entiendo la incertidumbre y preocupación de tu parte; te comento que como parte del desarrollo psicosexual puede despertarse la curiosidad por probar diversas posibilidades en torno a la elección de pareja durante la adolescencia temprana, la cual en algunos procesos requiere de exploraciones diversas para llegar a la conclusión mas clara de hacia donde se tornará la elección de pareja. Ambas posibilidades pueden estarle sucediendo a tu hija: ya sea que se encuentra dentro de ese proceso por definir, o que tenga ya cierta inclinación que se está manifestando desde ahora. Te sugiero en la medida de lo posible acompañarla en este proceso y ofrecerle tu confianza para que de este modo ella logre leerse a sí misma en un ambiente seguro y amoroso. Un apoyo adiciona de psicoterapia para cada una sería un buen acompañamiento durante este proceso.

Me imagino lo difícil que esta siendo para ti recibir el rechazo por parte de tu pareja, expresado de todas estas diversas formas en las que lo planteas…explorar esta situación desde lo que a ti te está pasando a nivel personal no solo con esto si no en tu vida en todos los ámbitos puede ser un primer paso para entenderte a ti misma dentro y fuera de tu relación de pareja. Es un buen momento para empezar un análisis personal a través de psicoterapia, saludos

Que importante el darte cuenta que ya reconoces lo que sientes y en que momento lo sientes, yo te sugiero aprovechar este auto análisis para iniciar un procesos psicoterapéutico que te permita no solo identificarlo si no también permitirte ir más allá y llegar al origen, te puedo asegurar que lograrías en el proceso identificar más allá de esta y otras formas en las que te relacionas, mucha suerte.

Hola¡, ¿la pequeña muestra ademas otras manifestaciones de ansiedad? En su comportamiento ¿que mas observas?. Te sugiero tener una conversación en privado con ella en donde lejos de hacerla sentir mal por dicha conducta se le invite a buscar un espacio privado al explorar sensaciones de su cuerpo y comunicar la situación a sus padres en caso de creerlo conveniente.

Tal vez tu enojo está expresando otro tipo de emociones que por alguna razón no has identificado y/o has tenido que guardar. Muchas veces el enojo y la frustración guardan tristeza, miedo u otro tipo de sentimientos. Entender por que te encuentras al límite y explotas fácilmente podría ayudarte a procesar lo que en verdad te está sucediendo.

Hola, hasta cierto punto la fantasía en esa edad es algo normal e incluso forma parte del proceso de desarrollo; sin embargo sería interesante entender si hay algo importante en el mundo interno de tu hija que se está viendo reflejado en esas fantasías. El hecho de que a ti te preocupe, ¿tiene que ver con algo mas de lo que hoy día tu hija esta viviendo en su vida? ¿Te preocupa algo en el comportamiento de ella que valga la pena atender? Tal vez una valoración con algún psicólogo infantil te ayude a entender mejor que está viviendo. Mucha suerte.

La decisión de abrir su relación debe ser de total convicción para ambos para que el resultado no afecte de una u otra manera a la relación. Aceptar para complacer a tu pareja sin estar del todo convencida podría traer altos costos para tu salud mental y tu tranquilidad. Te sugiera analizarlo antes de tomar una decisión, un procesos psicoterapéutico podría ser de gran ayuda para ti. Saludos

Hola, no todas las sesiones se puede salir contento y tranquilo, ir a terapia aveces conlleva un trabajo emocional intenso, evocar recuerdos dolorosos y hablar sobre temas difíciles, ¿que has estado trabajando?, ¿puedes identificar si te sientes cómodo con tu terapeuta? En este caso sería bueno comunicarle como te has sentido y seguramente juntos encontrarán de donde viene la ansiedad que no logras reducir con el paso de los días. Saludos

Vivir una infidelidad trae grandes retos a la pareja y posibilidades, incluso para continuar con la relación o para terminarla. Pero también se movilizan una serie de sentimientos que pueden ser muy intensos y que te pueden confrontar con muchas partes de ti misma vulnerables y que tal vez ni siquiera habías confrontado antes. Puede ser un buen momento para trabajar en ti e incluso conocerte mejor y así tomar desiciones mas conscientes y firmes.

Definitivamente si, cada uno de los estados que nombras por si solos pueden alterar la capacidad de concentración, atención y memoria entre otras habilidades necesarias para el aprendizaje y el desempeño adecuado; sumando varias condiciones como estas se pueden ver aún mas afectadas dichas capacidades.

Me parece muy interesante tu pregunta y hasta cierto punto difícil de diferenciar por completo, ya que ambas pueden ser parte de una misma situación: una intensa preocupación por algo real puede incluir un alto nivel de ansiedad, y de la misma manera la ansiedad llevarte a un sin numero de preocupaciones. La ansiedad que se experimenta intensamente a nivel físico y emocional, y que afecta en el desempeño de la vida diaria y en la capacidad de funcionar de una persona, es la que debe atenderse de inicio a través de un proceso de psicoterapia y probablemente mediante esta evaluarse la posibilidad de acompañar con medicación en caso de requerirse. Aveces el solo hecho de hablar acerca de todo lo que hay debajo de “ansiedad” genera un gran cambio positivo.

Es sumamente doloroso, desgastante y muy frustrante tener a un ser querido inmerso en algún tipo de adicción; se requiere un cierto grado de convicción por salir adelante por parte del paciente para poder lograrlo, sin embargo, tu presencia constante de apoyo y acompañamiento, así como la del resto de la familia, serán un pilar muy importante en el proceso. Te sugiero no solo buscar apoyo psicológico para el, si no también para ti, que te encuentras atravesando un proceso muy doloroso y difícil. Ánimo.

Considero que encontrar un espacio psicoterapéutico en donde te sientas seguro y se te ayude a comprender de donde provienen todos esos sentimientos y emociones que parecen estar confusos puede ser una gran opción para ti. Te sugiero buscar este espacio con el acompañamiento de un especialista de tu confianza.

Tu pareja esta atravesando dos situaciones muy complejas de su vida, ambas conllevan procesos emocionales muy intensos y en el caso del posparto se suma el tema hormonal que puede intensificar las emociones propias de su duelo y de la adaptación a las nuevas responsabilidad como madre. La psicoterapia puede ser un gran aliado para este momento que atraviesa, en donde podrá procesar las emociones que está experimentando y al mismo tiempo valorar junto con el terapeuta la posibilidad de sumar algún otro tratamiento en caso de que se requiera.

Hola, es común creer que somos los únicos que llegamos a experimentar esta pérdida de ánimo, energía o sentido de la propia existencia; sin embargo eso no es real. Muchos lidiamos con el día a día de formas distintas y aveces muy difíciles. Puede tratarse de una etapa llena de retos o deberse a un estado depresivo que en ocasiones solo requiere de trabajo terapéutico o tal vez de algún acompañamiento de fármacos que sea necesario como el inicio para un vida más plena y funcional. Te sugiero buscar ayuda y estoy segura de que cuentas con opciones para salir del lugar en el que hoy te encuentras.

Todas las familias tenemos formas, estilos y acuerdos implícitos en el funcionamiento cotidiano, la comunicación emocional es una de estas forma y es la que suele generarse de determinada manera, pese a que muchas veces no nos hagamos conscientes de ello; esto implica el nivel de acercamiento, la forma y el tipo de palabras que suelen ser válidas dentro la dinámica de comunicación verbal y no verbal en la familia. Hasta donde es válido compartir lo que siento, hasta donde me siento libre de hacerlo y qué tan validada por mi familia es la comunicación de mis emociones y sentimientos.

Buenos días, parece que tu nivel de ansiedad se ha elevado al grado de no permitirte funcionar en tu día a día, por tal razón yo te sugiero atenderte lo antes posible. Los síntomas físicos como parte de la ansiedad son comunes pero es posible tratarlos ya sea desde la parte psicoterapéutica o de ser necesario a través de algún medicamento ansiolítico. Lo importante es que puedes elegir atenderte y lidiar con la ansiedad de una manera muy distinta que te permita vivir en una mayor plenitud.