Preguntas de pacientes (11)

  • Mi esposo está en terapia psicológica conductivo conductual, pero sigue teniendo actitudes que no me

    Mi esposo está en terapia psicológica conductivo conductual, pero sigue teniendo actitudes que no me gustan y al decirle que si lo puede checar con su psicóloga me dice que le va a preguntar para el, porque la cita es de el, no para las dudas que yo tenga en cuanto a sus actitudes. Debería buscar terapia de pareja para alinear las cosas? Debo buscar que también sea cognitivo conductual la sesión que llevemos?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. José López Pérez

    Hola que bueno que te permitas preguntar lo que te inquieta.
    Desde mi opinión es bueno que ambos vayan a terapia, independientemente del enfoque que prefieran y como lo dice tu esposo; este espacio que tiene es para que lo utilice con lo que prefiera hablar.
    Y respondiendo a la pregunta la terapia de pareja sería una buena opción siempre y cuando ambos tomen terapia de manera individual.


  • En el último par de años he presentado problemas de ira y depresión leve; se las causas de origen, n

    En el último par de años he presentado problemas de ira y depresión leve; se las causas de origen, no tengo recuerdos reprimidos ni nada así. ¿Habrá algún tipo de terapia que me dé directamente la solución definitiva sin necesidad de pasar horas hablando sobre mi vida?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. José López Pérez

    Hola, un gusto saludarte!
    Habrá que ponerle sensación a ese trauma, en muchas ocasiones la sensación es evitada por todo el daño que genero.
    Respondiendo a tu pregunta eres historia y no podemos omitir partes de tu vida, quizá seleccionar lo que tu creas más importante de hablar.


  • Psicoterapia

    ¿Cuál es la diferencia entre tomar psicoterapia con un "Psicoanalista" y un "Psicólogo Clínico"?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. José López Pérez

    Hola, gracias por tu duda.
    Un psicoanalista trabaja con el inconsciente del paciente, es decir va más allá de lo que se habla en sesión, no se queda con lo que escucha, se analizan sueños, no se dejan tareas ni se te dice que hacer ante una situación. Respecto a un psicólogo clínico hay muchos enfoques y depende de ello la intervención y forma de trabajar.
    Espero sea de gran ayuda mi respuesta, saludos!


  • Me cuesta mucho hacer una vida como la demás gente, levantarme e ir a trabajar, salir, convivir con

    Me cuesta mucho hacer una vida como la demás gente, levantarme e ir a trabajar, salir, convivir con gente, me la paso lamentando mi existencia, me siento la persona más miserable del mundo. Sé que necesito ayuda pero siento que nunca podré deshacerme de esta penumbra. ¿Piensan que lo mío tiene solución?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. José López Pérez

    Hola, respondiendo concretamente a tu pregunta la respuesta es: SI.
    Hay una frase que dice: salva la más mínima chispa. No necesita ser mucho, solo una chispa, una chispa puede incendiar todo un bosque. Sálvala.
    Con eso se puede iniciar para encontrarle un sentido a tu vida, saludos!


  • Depresión

    Hola. Mi hija de 13 años está pasando una depresión ansiosa leve por cambio de colegio .le está afectando tanto que no duerme en la noche le duele el corazón se le llegó adormecer sus brazos llora por las mañanas y antes de dormir le entra nervios...estoy desesperada no se que hacer pienso comprar vitaminas pero nose ..gracias por la pronta respuesta.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. José López Pérez

    Los cambios de colegio siempre traen mucho movimiento psicológico, pues es un proceso de adaptación y duelo a la vez, duelo por los vínculos que ya tenía y por otra parte la adaptación a un colegio donde la mayoría de compañeros ya están adaptados.
    Te sugiero hacer una evaluación multidisciplinaria, es decir: psicólogo, médico y evaluar si requiere alguna medicación.


  • ¿Si hace 2 meses termine una relación de 4 años y no me eh podido levantar de la situación, incluso

    ¿Si hace 2 meses termine una relación de 4 años y no me eh podido levantar de la situación, incluso tengo una pareja conmigo ahora y es un buen hombre, sin embargo, siento que no eh salido del todo quisiera saber si, se puede tomar terapia con esa situación?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. José López Pérez

    Hola, que bueno que te surja la duda, esto es una señal de que quieres trabajar esto que te incomoda.
    Respondiendo a tu pregunta, si es recomendable que tomes terapia en la situación en la que te encuentras, como tal el duelo no lleva un tiempo definido pues depende de cada persona y como vaya elaborando dicha situación, saludos!


  • ¿Si soy una mujer de 25 años, tengo un problema con mi ex pareja yo lo quise demasiado pero en base

    ¿Si soy una mujer de 25 años, tengo un problema con mi ex pareja yo lo quise demasiado pero en base a situaciones que vivi con el nos separamos, y llegó a golpearme y su actitud es machista, decidí dejarlo pero ahora todo el tiempo quiere culparme a mi de lo que le pase si no regreso, y ya no sé qué debería hacer. ¿Qué es lo correcto?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. José López Pérez

    Hola, gracias por compartir tu caso.
    Aquí lo importante es descubrir porqué sigues relacionada de alguna manera con él. Es importante mencionar que cuando hay violencia (de cualquier tipo) de por medio lo mejor es atenderla de inmediato.


  • Buenos dias! quisiera me orientaran mi hija presenta apatía hacia su persona, su casa y sus hijos,

    Buenos dias! quisiera me orientaran
    mi hija presenta apatía hacia su persona, su casa y sus hijos, duerme mucho, no siente empatia por lo que pueda pasar, todo le da igual, se molesta con facilidad, es poco sociable, envidiosa, orgullosa. Como puedo ayudarla. Gracias.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. José López Pérez

    Hola un gusto responderte y te agradezco por compartir el caso.
    En estas situaciones es recomendable que tu hija se presente a una evaluación psicológica para ir determinando cual es el motivo de los síntomas que nos mencionas para posteriormente centrar el tratamiento sobre su problemática y también evaluar si es necesaria una intervención psiquiátrica.


  • Hola, mi hijo tiene 12 años y va con el psicólogo de su escuela el cual dice que sufre de ansiedad,

    Hola, mi hijo tiene 12 años y va con el psicólogo de su escuela el cual dice que sufre de ansiedad, me recomienda ir con un psiquiatra para que lo medique, no estoy muy de acuerdo con esos medicamentos, no se si me puedan asesorar.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. José López Pérez

    Hola, que bueno que recurras a este tipo de foros para resolver tus dudas.
    ¿cuál es el motivo por el que pide medicación?
    sin duda hay que evaluar todos los factores para de ahí determinar que es lo mejor para tu hijo.
    Como recomendación deja para ultima opción la medicación a menos que sea muy necesaria.


  • Como le puedo hacer para olvidar un trauma desde hace ya varios años?

    Como le puedo hacer para olvidar un trauma desde hace ya varios años?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. José López Pérez

    Hola, un gusto saludarte.
    Los traumas no se olvida, pero se superan y se elaboran para que duelan menos, saludos!


  • Viví abuso sexual de niña, deseo tener una vida normal, sin miedos, sin deseos de morir. Con que especialista

    Viví abuso sexual de niña, deseo tener una vida normal, sin miedos, sin deseos de morir. Con que especialista debería acudir? Que debería hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. José López Pérez

    Hola, gracias por compartir tu caso.
    Cualquier especialista que elijas es buena opción para elaborar todo el daño que causo dicho abuso. Desde mi experiencia la psicoterapia psicoanalítica es una buena herramienta para este tipo de casos, saludos.


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