Preguntas de pacientes (69)
-
Tengo 50 años puedo tomar regenesis Hago pesas empecé una dieta y me dijeron que tomara ésas cápsu
Tengo 50 años puedo tomar regenesis
Hago pesas empecé una dieta y me dijeron que tomara ésas cápsulasRESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Sí ya llevas dieta y considerando tu edad podría ser un coadyuvante para tu recuperación. Pero, sí te vuelves competitivo tal vez necesites mayores niveles de omega 3. Aunque verlo con tu médico…
-
En qué tiempo y cuanto dura el efecto de la dexabion
En qué tiempo y cuanto dura el efecto de la dexabion
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Unos minutos a pocas horas
Y la duración del efecto depende de la cronicidad y gravedad de tu lesión
-
¿Cuánto tiempo a la semana es bueno descansar del entrenamiento para ser futbolista profesionsal si
¿Cuánto tiempo a la semana es bueno descansar del entrenamiento para ser futbolista profesionsal si tengo 8 años, y cuaánto es bueno entrenar a la semana?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Generalmente de 1 a 2 horas de lunes a viernes, y descanso mínimo 1 día a la semana. Sin embargo, lo ideal es que cuentes con un preparador físico y un metodólogo que lleven tu macrociclo para…
-
Buen día tengo 37 años tengo una fractura antigua en el codo derecho, aún se puede hacer cirugía? Gr
Buen día tengo 37 años tengo una fractura antigua en el codo derecho, aún se puede hacer cirugía? Grácias
Y cuáles serían los riesgosRESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Depende de si aún no consolida o si consolidó anormal. Riesgos son los de cualquier operación, algunos propios de la intervención y otros de la anestesia. Hable con su ortopédica directamente…
-
tube una fractura de perone tengo un mes de q me operee y hoy comenze hacer bisi estática y no me du
tube una fractura de perone tengo un mes de q me operee y hoy comenze hacer bisi estática y no me duele afinco el pies tendré algún problema
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
El apoyo es gradual y progresivo, pero de acuerdo a lo que indique tu cirujano ortopedista, por mientras la bici sin resistencia es buena dentro del proceso global de recuperación
-
Un atleta que se inyecte cocteles vitaminicos, Acido folico, complejo B y vitamina C, y luego despar
Un atleta que se inyecte cocteles vitaminicos, Acido folico, complejo B y vitamina C, y luego desparacitarse es favorable o no?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Son efectivos si tienes déficit de alguna vitamina que mencionas, si eres atleta desparasitarse ayuda
-
Puedo jugar futbol profesional, si tengo pereone caido?
Puedo jugar futbol profesional, si tengo pereone caido?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Sí puedes, previa valoración médica, y un fortalecimiento dirigido. Pero en caso de no mejorar se te derivará para cirugía
-
Puedo consumir creatina como suplemento deportivo si lacto hace 1año 6 meses solo toma teta de noche
Puedo consumir creatina como suplemento deportivo si lacto hace 1año 6 meses solo toma teta de noche no esas todos los días ya que toma leche entera en el día a día
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hay muy pocos estudios que permitan tomar decisiones, pero los pocos que hay mencionan que sí pasa algo de creatina a la leche materna pudiendo alterar niveles en el bebé. Consulte con su pediatra…
-
Hola! Hace 10 días entrenando jiu jitsu mi segundo dedo pequeño del pie se salio de lugar y al momen
Hola! Hace 10 días entrenando jiu jitsu mi segundo dedo pequeño del pie se salio de lugar y al momento mismo lo colocaron en su lugar. Me tome una radiografía y esta quebrado, solo que al ser en un hospital, el médico no me dio ni una indicación exacta. Soy una persona que entrena todos los días…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Mínimo 6 semanas de recuperación
Podrían ser hasta 3 meses
Con el inmovilizador si es Walker o huarache podrías hacer bici fija y elíptica desde ahorita, pero siempre previa valoración…
-
Hola, tomo fentermina 37.5 mg en ayunas. Puedo tomar creatina los dias que entreno?
Hola, tomo fentermina 37.5 mg en ayunas. Puedo tomar creatina los dias que entreno?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola. La creatina funciona por depósito por lo que lo ideal, es que si buscas mejorar rendimiento y recuperación la tomes incluso los días que no entrenas. Y no hay contraindicación para usarlo…
-
Después de terminar la última pastilla de reumophanVit al cuanto tiempo se puede tomar alcohol
Después de terminar la última pastilla de reumophanVit al cuanto tiempo se puede tomar alcohol
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
A las 24 hrs, con precaución
-
Buenas noches tenho mi hijo de 14 años que le.gusta practicar futbol y le duele las pantorillas y le
Buenas noches tenho mi hijo de 14 años que le.gusta practicar futbol y le duele las pantorillas y le punzan los pies como lo puedo ayudar muchas gracias
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenas noches
Juega soccer y tiene 14 años, ese dolor puede tener múltiples causas. Si duele con el entrenamiento o después de entrenar pudiera ser Síndrome de estrés tibial y lo del pie…
-
Para masa muscular o subir de peso cual es mejor Ensure o supportan...
Para masa muscular o subir de peso cual es mejor Ensure o supportan...
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Supportan te aporta más calorías y proteínas por porción. Pero los suplementos son parte de una dieta y entrenamiento periodizados. Sí no tienes dieta consulta con tu nutrióloga de confianza
-
Soy diabético... puedo aplicarme promoteston.ademas hago ejercicio y algo de pesas
Soy diabético... puedo aplicarme promoteston.ademas hago ejercicio y algo de pesas
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Depende
Tienes hipogonadismo o sarcopenia? Porque ahí es dónde está indicado y da mejores resultados. Pero si es sólo por fines estéticos debes de saber que se asocia a problemas de próstata,…
-
Al hacer ejercicio me duele el codo izquierdo me mantengo en reposo una gran te portada y desaparece
Al hacer ejercicio me duele el codo izquierdo me mantengo en reposo una gran te portada y desaparece pero n cuánto vuelvo a hacer una serie de lagartijas vuelve el dolor
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Entonces debe haber alguna lesión por sobre uso incipiente. Acude con tu médico del deporte de confianza para que te valore y te diga qué es y cómo solucionar
-
Puedo tomar mazindol si estoy tomando creatina y proteína? (suplementos)
Puedo tomar mazindol si estoy tomando creatina y proteína? (suplementos)
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Si está libre de hipertensión arterial, cardiopatías, problemas renales sí puede. Bajo supervisión de su médico de confianza
-
Puedo hacer ejercicio con pesas pesadas si padesco de mala circulacion
Puedo hacer ejercicio con pesas pesadas si padesco de mala circulacion
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Eso depende a que le llamas mala circulación
Si es de hemorroides levantar pesado está contraindicado pues empeora
Si es varices en las piernas, levantar pesado es posible pero sin…
-
Cuantas horas dura el efecto del clonazepam si requiero estar super activo al dia siguiente Lo tomo
Cuantas horas dura el efecto del clonazepam si requiero estar super activo al dia siguiente
Lo tomo en la nocheRESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hasta 12 hrs llega a durar, y para cualquier aclaración consulta con tu médico tratante
-
Hago deporte 5 días a la semana, cuántas dosis de bedoyecta me debo aplicar al mes? Gracias
Hago deporte 5 días a la semana, cuántas dosis de bedoyecta me debo aplicar al mes? Gracias
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Algunos atletas de alto rendimiento se la aplican 1 vez a la semana. Pero si la dieta está bien, no deberías necesitar inyecciones de Bedoyecta, y cualquier cosa háblalo con tu médico del deporte…
-
Mi hija es deportista tiene 9 entrenamientos a la semana que beneficios tiene la bedoyecta inyectada
Mi hija es deportista tiene 9 entrenamientos a la semana que beneficios tiene la bedoyecta inyectada en ella
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Bedoyecta es coadyuvante de rutas energéticas en personas expuestas a cagas extenuantes de entrenamiento siempre y cuándo la dieta no aporte suficientes vitaminas de complejo B. Hable con su médico…
Autor
Preguntas populares
-
¿Duoflex da mucho sueño?
Uno de los efectos del carisoprodol es la relajación muscular, sin embargo,…