Preguntas de pacientes (69)
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Sí ya llevas dieta y considerando tu edad podría ser un coadyuvante para tu recuperación. Pero, sí te vuelves competitivo tal vez necesites mayores niveles de omega 3. Aunque verlo con tu médico o nutriólogo... Ver más
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Unos minutos a pocas horas
Y la duración del efecto depende de la cronicidad y gravedad de tu lesión
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Generalmente de 1 a 2 horas de lunes a viernes, y descanso mínimo 1 día a la semana. Sin embargo, lo ideal es que cuentes con un preparador físico y un metodólogo que lleven tu macrociclo para una gestión... Ver más
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Depende de si aún no consolida o si consolidó anormal. Riesgos son los de cualquier operación, algunos propios de la intervención y otros de la anestesia. Hable con su ortopédica directamente y aclare... Ver más
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
El apoyo es gradual y progresivo, pero de acuerdo a lo que indique tu cirujano ortopedista, por mientras la bici sin resistencia es buena dentro del proceso global de recuperación
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Son efectivos si tienes déficit de alguna vitamina que mencionas, si eres atleta desparasitarse ayuda
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Sí puedes, previa valoración médica, y un fortalecimiento dirigido. Pero en caso de no mejorar se te derivará para cirugía
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hay muy pocos estudios que permitan tomar decisiones, pero los pocos que hay mencionan que sí pasa algo de creatina a la leche materna pudiendo alterar niveles en el bebé. Consulte con su pediatra si ya... Ver más
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Mínimo 6 semanas de recuperación
Podrían ser hasta 3 meses
Con el inmovilizador si es Walker o huarache podrías hacer bici fija y elíptica desde ahorita, pero siempre previa valoración y autorización...
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RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola. La creatina funciona por depósito por lo que lo ideal, es que si buscas mejorar rendimiento y recuperación la tomes incluso los días que no entrenas. Y no hay contraindicación para usarlo con... Ver más
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
A las 24 hrs, con precaución
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenas noches
Juega soccer y tiene 14 años, ese dolor puede tener múltiples causas. Si duele con el entrenamiento o después de entrenar pudiera ser Síndrome de estrés tibial y lo del pie suena a algo...
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RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Supportan te aporta más calorías y proteínas por porción. Pero los suplementos son parte de una dieta y entrenamiento periodizados. Sí no tienes dieta consulta con tu nutrióloga de confianza
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Depende
Tienes hipogonadismo o sarcopenia? Porque ahí es dónde está indicado y da mejores resultados. Pero si es sólo por fines estéticos debes de saber que se asocia a problemas de próstata, hepáticos,...
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RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Entonces debe haber alguna lesión por sobre uso incipiente. Acude con tu médico del deporte de confianza para que te valore y te diga qué es y cómo solucionar
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Si está libre de hipertensión arterial, cardiopatías, problemas renales sí puede. Bajo supervisión de su médico de confianza
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Eso depende a que le llamas mala circulación
Si es de hemorroides levantar pesado está contraindicado pues empeora
Si es varices en las piernas, levantar pesado es posible pero sin llegar al fallo. Pues...
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RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hasta 12 hrs llega a durar, y para cualquier aclaración consulta con tu médico tratante
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Algunos atletas de alto rendimiento se la aplican 1 vez a la semana. Pero si la dieta está bien, no deberías necesitar inyecciones de Bedoyecta, y cualquier cosa háblalo con tu médico del deporte de confianza... Ver más
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Bedoyecta es coadyuvante de rutas energéticas en personas expuestas a cagas extenuantes de entrenamiento siempre y cuándo la dieta no aporte suficientes vitaminas de complejo B. Hable con su médico al... Ver más