Preguntas de pacientes (16)

  • Mi esposo cree que le fui infiel porque vio una conversación con un ex y que nos hibamos a ver pero

    Mi esposo cree que le fui infiel porque vio una conversación con un ex y que nos hibamos a ver pero no lo he visto pero el cree que tuvimos sexo y que si lo vi y le hablo a esa persona y se hizo pasar por mi y el ledijo varias cosas que no son ciertas a el si le cree pero a mi no queremos tomar terapia de pareja pero ahorita no estamos bien económicamente si pudiera recomendarme a donde puedo acudir que sea gratuito aqui en cdmx alcaldia coyoacan

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtro. Jorge Gamboa Castro

    Búsquenme y negociamos un precio fuera de mis tarifas, pero lo único que les pido a los 2 es compromíso, las terapias de programas de gobierno o gratuítas de muy poco les van a servir, créanme. Cuenten con ello.


  • Que aser para que tu hija acepte que termino su primer noviasgo

    Que aser para que tu hija acepte que termino su primer noviasgo

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtro. Jorge Gamboa Castro

    Invítala a reflexionar, escribir acerca de eso, respetar sus emociones pero siempre estar presente cuando requiera ser escuchada. Consideren una terapia si esto no cambia en un período de un mes.


  • Hola , desde 5to de primaria comencé arrancándome el cabello , luego comiéndomelo y ahora me arranco

    Hola , desde 5to de primaria comencé arrancándome el cabello , luego comiéndomelo y ahora me arranco pero solo como la raiz blanca , ya no se que hacer ( me llegaron a raparme todo el cabello solamente para " ya no tener de donde arrancar) llegue a hacerme herida en los dedos , estoy en primer año de universidad , mis padres no quieres llevarme a ver a un psicólogo ni nada , diciendo que son cosas que hago por ociosa , recién descubrí esta web y quisiera que me orienten para poder hacer algo , oriéntenme por favor y gracias

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtro. Jorge Gamboa Castro

    Urgente que atiendas el nivel de ansiedad que manejas ya que te está llevando a un proceso de "fuga" lastimandote y eso puede intensificarse, busca un foro o especialista que te genere la confianza para poder expresar tus sentimientos y pensamientos en torno a tu vida, pide a tus padres respeto por lo que te pasa, es un tema serio, que bueno que alcanzas a verlo.


  • Hola tengo una duda Entré a terapia para aprender a comunicarme mejor con mi pareja sin invalidarla,

    Hola tengo una duda Entré a terapia para aprender a comunicarme mejor con mi pareja sin invalidarla, pero también para identificar si estoy recibiendo manipulación o comportamientos que me afectan y no noto. A veces le muestro a mi terapeuta mensajes de WhatsApp para que tenga contexto, no tergiversar lo que pasó y entender mejor la situación. Un amigo en común me dijo que eso es poco ético por parte de mi terapeuta y que mi proceso no sirve si se hace eso. Me dejó con culpa y confusión Es cierto que eso es poco ético o no profesional? O puede ser una herramienta válida si yo la ofrezco voluntariamente y con un propósito claro?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtro. Jorge Gamboa Castro

    Hola, mira es una pregunta interesante...depende de muchas cosas, bajo que contexto ocurre, saber si tú lo compartiste por iniciativa o él o ella te lo solicitó. Hasta en terapia deben existir límites saludables de parte de los pacientes para que se sigan sintiendo en un entorno de confianza. La terapia es un lugar de posibilidades, no es ni malo ni bueno lo que preguntas.


  • Quisiera una cita con un terapeuta especializado en terapia de pareja. Cometí un grave error y quier

    Quisiera una cita con un terapeuta especializado en terapia de pareja. Cometí un grave error y quiero salvar mi relación, estoy muy desesperada. Me ubico en Ciudad Juárez Chihuahua

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtro. Jorge Gamboa Castro

    Buenas tardes claro que si. Siempre es importante que consideres que cada persona y cada pareja tienen un "código" el cual al ser expresado y hecho consciente. No te juzgues y explora las causales de ese error que comentas, invitar a tu pareja a un foro de terapia puede ser muy esclarecedor, por mi parte bienvenidos.


  • Hola buenos días, anoche con mi pareja nos enojamos porque él esperaba tener intimidad pero yo no te

    Hola buenos días, anoche con mi pareja nos enojamos porque él esperaba tener intimidad pero yo no tenía interés ya que él no tuvo la intención si quiera de preguntar cómo estuvo mi día ( yo siempre le pregunto a él como estuvo su día) hoy en la mañana al irse a trabajar no se despidió de mi y tampoco de nuestra pequeña bebé ( todos los días se despide de ambas) esa situación es algún tipo de violencia ?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtro. Jorge Gamboa Castro

    Hola, al existir un cambio en la dinámica familiar como tener un hijo, los hombres (padres) pueden sentirse desplazados y desear la atención de su pareja ( esposa y madre) que en muchas ocasiones focalizan la atención en los bebés por razones obvias de dependencia y necesidad de cubrir necesidades, busquen terapia de pareja y encuentren líneas y contratos que les permitan reconectar sistémicamente


  • me gusta mucho morder a mi pareja, también me gusta mucho apretar sus brazos fuertemente, aveces el

    me gusta mucho morder a mi pareja, también me gusta mucho apretar sus brazos fuertemente, aveces el me dice que lo lastimo, y la verdad no me agrada eso de hacerle daño, pero morderlo y apretarlo me resulta muy satisfactorio y me ayuda a regular mis emociones, ya que cuando estoy con el siento muchísimo amor que no se muy bien como demostrarlo y lo muerdo, he intentado dejar de hacerlo pero la verdad me da cierta ansiedad tenerlo enfrente y no poder hacerlo, simplemente siento la necesidad de morderlo, que deberia hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtro. Jorge Gamboa Castro

    Buen día, justamente bien lo dices: es ANSIEDAD y a veces nuestras conductas son la última vía en la que nos damos cuenta que experimentamos este padecimiento tan común hoy en la población mundial. Te recomiendo consideres descubrir al conversar que significan esas mordidas y apretones a tu pareja y convertirlos en palabras emotivas que reflejen esa sensación, la psicoterapia es un camino viable y eres bienvenid@.


  • si dejo de hacer algún acto (compulsión) como puedo tener la seguridad que no pasa nada malo a nadie

    si dejo de hacer algún acto (compulsión) como puedo tener la seguridad que no pasa nada malo a nadie de mi familia o a mi?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtro. Jorge Gamboa Castro

    Obedece a rituales que las personas solemos tener y que se afianzan con creencias. No pasa nada al crear nuevos hábitos más constructivos, al contrario puedo decirle que hacer conscientes dichas compulsiones está ganando un 51% de la posibilidad de erradicarlos, no tenga temor y avance día a día con mucha seguridad.


  • Necesito crujirme los dedos de los pies, si no lo hago me causa incomodidad, me obsesiono con los de

    Necesito crujirme los dedos de los pies, si no lo hago me causa incomodidad, me obsesiono con los dedos, siento que los tengo mal colocados y me estresa a tal punto que preferiría no tenerlos. En resumen tengo un problema obsesivo con los dedos de los pies y no se por que ni como tratarlo

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtro. Jorge Gamboa Castro

    Muchas ocasiones las personas tenemos un enfoque distorsionado de nuestro cuerpo y podemos llegar a provocarnos dolor para focalizar "un símbolo" con esa parte de nuestro cuerpo, en este caso, los pies, los dedos, las manos que son "Herramientas para poder andar e interactuar en el mundo", más allá de la forma que ves en tus dedos y la obsesión por tronarlos enfócate en la utilidad de esta parte de tu cuerpo y agradece el tenerlos, habla y escribe al respecto y por supuesto apóyate en el especialista de tu preferencia para poderlo verbalizar en un espacio de confianza, ¿de acuerdo? :)


  • Necesito ayuda y no se que médico sea el indicado. Mis hijos se odian a morir a tal grado que no pue

    Necesito ayuda y no se que médico sea el indicado. Mis hijos se odian a morir a tal grado que no pueden verse sin pelear o insultarme, el mayo agrede con mucha violencia a su otro hermano. El menor le tiene odio y miedo y quiere dejar la casa para estar lejos de su hermano por temor a que le haga algo. Vivimos una situación de separación y tengo demandado al papá por irresponsable. No se que médico debe tratar a mis hijos para evitar más sucesos

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtro. Jorge Gamboa Castro

    Buenas noches, es importante crear un contrato familiar, sentarse todos a hablar de la importancia de resolver esto de inmediato en el que todos puedan expresar sus particulares puntos de vista preferentemente con un mediador neutro. La terapia familiar sistémica es una alternativa, no deje pasar el tiempo para evitar una fatalidad, probablemente puedan existir miembros de la familia que requieran medicación y atención psiquiátrica para eso es importante crear una valoración.


  • Tengo más de 10 años tomando clonazepam y me funcionó para controlar mi trastorno del sueño, pero ah

    Tengo más de 10 años tomando clonazepam y me funcionó para controlar mi trastorno del sueño, pero ahorae paro con sustos, ansiedad taquicardia sin ganas de vivir y cuanto intento eliminarlas me dan ataques de pánico, q me recomiendan.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtro. Jorge Gamboa Castro

    Muy importante alternar la medicación con intervención psicológica que te genere confianza para que puedas aclarar los símbolos de dichos temores y limitaciones. Existen ejercicios corporales y de respiración que te pueden apoyar. Musicoterapia, aromaterapia y la creación de tu día a día sin mucho enfoque hacia el pasado o futuro para que puedas hacerte cargo en forma más efectiva. La mejor de las suertes para ti.


  • En Mexico, que bateria de pruebas de inteligencia emocional son las mas precisas y validadas para us

    En Mexico, que bateria de pruebas de inteligencia emocional son las mas precisas y validadas para usarse en poblacion mexicana? y que versiones se usan y no deberiamos estar usando? Para la evaluacion del personal.

    He oido mucho de Terman-Merril pero hay como 5 revisiones diferentes y creo que las que se usan en paginas online son las terman-merril version 3 que es una prueba muy obsoleta.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtro. Jorge Gamboa Castro

    Hola qué tal? busca el libro Inteligencia emocional para líderes de Robert K, Cooper. Al final del mismo hay una prueba muy efectiva que mide el coeficiente emocional como si fuera el C.I. este modelo se basa en los 16 pilares de la I.E. Ojalá me puedas comentar tu apreciación al respecto.


  • Hola! Mi hija tiene 10 años y se masturba bastante seguido. En la intimidad de su habitación, hasta

    Hola! Mi hija tiene 10 años y se masturba bastante seguido. En la intimidad de su habitación, hasta todo bien. Ya tengo hablado el tema con ella. Pero lo que está pasando es que ya hace unos meses rompe casi todas las bombachas. Hable y me dice que no se da cuenta. Pero las rompe completamente. Le dije que se va a lastimar que trate de ser más suave pero sigue pasando. Que hago? Es "normal"?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtro. Jorge Gamboa Castro

    Es importante identificar que el período de maduración en la adolescencia y la experimentación en preadolescentes puede llevarlos a esta clase de comportamientos, sin embargo, al hablar de la cronicidad y repetición del acto masturbatorio probablemente esté cubriendo alguna herida o carencia más profunda en ella. Considero responsable que primero los padres de la niña asistan a una consulta psicológica de carácter sistémico para conocer a integrantes de la familia alrededor de la niña y se establezcan algunas hipótesis, mientras tanto enliste algunas conductas que considere inusuales en ella aparte de la masturbación, será un gusto asesorarle en caso de que lo necesite.


  • Tengo resequedad muy fuerte en mis manos y codos me da por rascarme siempre qué pasa algo me dan nervios

    Tengo resequedad muy fuerte en mis manos y codos me da por rascarme siempre qué pasa algo me dan nervios y empiezo a rascarme me han dicho que es por los nervios y que eso ya no tiene remedio, que tengo que hacer? Hasta depresión me da al ver mis manos

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtro. Jorge Gamboa Castro

    Hola, la mente nos manda mensajes directos a nuestro cuerpo indicando que hay alguna situación no trabajada, antes que nada no te repruebes por lo que te pasa, no es tu culpa conscientemenete, son situaciones que quizás tengan un pasado arraigado que por medio de narrativa, escucha compasiva y tareas puntuales podrás ir mitigando poco a poco, por lo pronto, trabaja mucho en meditación, espacios relajados, deportes y arte. Aqui hay varios especialistas que gustosos podremos acompañarte en tu proceso, ánimo!


  • Entro a salas de videochat aleatorios para que la gente me vea masturbandome enfrente de mi camara porque

    Entro a salas de videochat aleatorios para que la gente me vea masturbandome enfrente de mi camara porque me excita que extraños me vean. Soy chico y tengo 24. Soy virgen y no me gusta socializar. Quiero dejar de hacerlo pero siento la compulsión de hacerlo. ¿Que hago?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtro. Jorge Gamboa Castro

    El acto que describes es una forma de brindarte emociones fuertes para compensar algún vacío que puedes estar experimentando.Te aseguro que si te das una oportunidad de expresarlo con confianza con alguien te brindará las herramientas de autoconfianza para volver al mundo con tus proyectos y logres cumplir metas y permearte con la sociedad, con la gente que tú elijas, no te alejes y no te dejes atrapar por los impersonales monitores. Éxito en tu búsqueda, ya diste el primer gran paso que es reconocer.


  • ¿Para qué síntomas de depresión son útiles los antidepresivos, cuando una persona enfermó por un

    ¿Para qué síntomas de depresión son útiles los antidepresivos, cuando una persona enfermó por un cambio en la dinámica familiar que se mantendrá por el resto de la vida?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtro. Jorge Gamboa Castro

    Los cambios son parte de la vida de cualquier ser humano, en ocasiones se enfrentan con tristeza y/o depresión por el manejo que la persona le da al significado de la pérdida, sin embargo, el caminar un duelo en forma consciente puede apoyar a la persona medicada a acelerar el proceso de normalización, lo que si es importante es que la persona conecte con su terapia y pueda crear un compromiso genuino y emocionante frente al cambio. A sus órdenes de así requerirlo.


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