Preguntas de pacientes (39)

Hola! respondiendo tu duda de manera concreta, cualquier modelo es funcional, ¿Dónde estriban las diferencias? en el punto de abordaje, ¿buscas resolver de manera eficiente y eficaz? te sugiero la Terapia... Ver más

Es una pregunta interesante, depresión por muchos años con fármacos y psicoterapia, los cuales hoy en día no está funcionando ninguna de las dos. Me hace pensar que los profesionales no han alcanzado a... Ver más

Se pueden hacer ambos procesos, todo depende del objetivo con el que la pareja llegue a la sesión.

Antes de atender el síntoma, pienso en que tan incómodo es esa angustia. El miedo, la angustia, la ansiedad, en ocasiones se miran como sensaciones negativas, sin embargo, tienen su función, cuidarte o... Ver más

Hola, habrá que hacer primero una valoración física, que su sistema se encuentre trabajando adecuadamente, posterior a esto si la situación continúa, en primera instancia sugiero regresar con el psicólogo... Ver más

Todos los enfoques terapéuticos te serán de utilidad, la diferencia entre ellos es que el profesionista sepa utilizarlo con destreza y conozca a profundidad el modelo. En mi caso, ocupo Terapia Breve Estratégica,... Ver más

Hola! me gusta decir para tener relaciones sanas, hay que tener conversaciones incómodas. Hay cosas de las que tienen que hablar, tu pareja y tú, dado que están formando una familia y sus hijos son parte... Ver más

Lamentablemente muchas de las cosas que pueden compartirte normalmente es decirte, que le eches ganas, que todo estará bien, que sólo es una racha, minimizando lo que sientes, lo que piensas, siendo cercanos... Ver más

Hay un común denominador en estos dos escenarios que planteas, que es el exceso de control y ojo, porque el pensamiento inmediato es: debo de dejar controlar, sin embargo, el efecto paradójico es controlar... Ver más

Hola! la recomendación general es que puedas acudir a algún proceso psicológico, una de las características de esta situación es que, entre más controlas más pierdes el control. El evitar comer con normalidad... Ver más

Hola! de manera personal pienso que esto que has compartido en la plataforma demuestra un verdadero interés por querer modificar tu estabilidad emocional, es un primer paso. Más allá de pensar en que esto... Ver más

Hola! entiendo que la situación que experimentas debe ser sumamente cansada y frustrante, probablemente también esté acompañada de peleas con tu pareja o pequeñas discusiones por la constante búsqueda... Ver más

Hola, te comparto mi opinión. En un primer momento diría qué hay que realizar un ajuste en el tratamiento psiquiátrico, sin embargo, se corre el riesgo de estar abordando el problema a nivel de síntoma,... Ver más

Hola! Por supuesto que es efectivo, un servidor y diferentes colegas te pueden orientar con sus comentarios desde diferentes enfoques, lo que vuelve rico este ejercicio que ofrece la plataforma.

Retomando... Ver más

El no hablar de nuestras emociones normalmente repercute en sintomatología física, el ejercicio es una forma de hacer crecer el malestar, no porque el ejercicio sea malo sino que silencia lo que se tiene... Ver más

No te apresures.

El haber concluido una relación y estabilizarse toma tiempo, date espacio para el auto cuidado y enfócate en ti.

Saludos.

Hola! asumo que tu hija es adolescente, ojalá no me equivoque, de ser así recuerda que está atravesando por muchos cambios, emocionales, psiquicos, sociales, físicos, hormonales etc., si bien es parte... Ver más

Hola! la sugerencia que muchos colegas te haremos es asistir de nuevo con tu psiquiatra, esto porque los medicamentos que tomas tienen una estructura para iniciar su tratamiento y concluirlo. Además de... Ver más

Hola! el haber consumido la pastilla de emergencia provocará que tu ciclo menstrual se descontrole un poco, tendrás que tener un poco de paciencia y esperar a que llegue tu periodo. Como sugerencia puedes... Ver más