Preguntas de pacientes (93)

  • No se como confiar en los demás y me gustaría una terapeuta mujer, no sé qué me pasa que siento que

    No se como confiar en los demás y me gustaría una terapeuta mujer, no sé qué me pasa que siento que todos me atacab

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Héctor Manuel García Vázquez

    Hola. Espero que estés bien. Y es muy bueno que lo puedas expresar así de claro.

    Lo que describes (sentir que los demás te atacan y que cuesta confiar) suele estar relacionado con…


  • Hola Quiero compartir que nose porque motivo me siento mal que me vaya bien a mi vida y a mis herma

    Hola
    Quiero compartir que nose porque motivo me siento mal que me vaya bien a mi vida y a mis hermanas no, soy la menor de 2 hermanas y considero que mi vida es buena, hablando de lo económico, emocional, sentimental, laboral etc
    Y cada que me pasa algo bueno no lo disfruto porque…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Héctor Manuel García Vázquez

    Hola. Lo que sientes es más común de lo que parece, y habla de algo valioso en ti: empatía y vínculo con tu familia.

    Ese malestar suele aparecer como una especie de “culpa por estar…


  • Por que soy celosa, por que me da inseguridadque mi novio salga con amigos y mas con amigas, por que

    Por que soy celosa, por que me da inseguridadque mi novio salga con amigos y mas con amigas, por que me molesta que se arregle y perfume si no sale conmigo? Como entender por que me siento asi, como sanar eso y dejar de serlo?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Héctor Manuel García Vázquez

    Hola. Lo que sientes es más común de lo que parece, y no se trata solo de “ser celosa”, sino de lo que hay debajo de esos celos.

    Muchas veces tiene que ver con:

    * Inseguridad…


  • Hola tengo 28 años y yo siempre decía que era una persona con buena autoestima, que no me importaba

    Hola tengo 28 años y yo siempre decía que era una persona con buena autoestima, que no me importaba lo que dijera la gente de. O y que no me tomaba nada personal, de un tiempo acá eh notado y descubierto que soy todo lo contrario, me da miedo equivocarme, me da pena muchas cosas, me da miedo…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Héctor Manuel García Vázquez

    Hola. Lo que describes le pasa a muchas personas en algún momento: no es que “antes estabas bien y ahora mal”, sino que estás tomando más conciencia de algo que ya estaba ahí o que se activó por…


  • Me gustaría saber si algún psicólogo pueda orientarme un poco He soñado varias veces con un árbol e

    Me gustaría saber si algún psicólogo pueda orientarme un poco
    He soñado varias veces con un árbol enorme, que emite alguna clase de vibra celestial, me acerco a el, lo admiro y después saco de sus ramas una hoja con pendientes por hacer, al final, el último pendiente es el suicidio, yo…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Héctor Manuel García Vázquez

    Hola. Gracias por compartirlo con detalle.

    Los sueños no son predicciones ni significan que vayas a hacerlo, pero sí reflejan estados emocionales. Lo que describes parece tener que…


  • He tenido relaciones sexuales con mi media hermana, somos hijos del mismo papá, pero diferente mamá.

    He tenido relaciones sexuales con mi media hermana, somos hijos del mismo papá, pero diferente mamá.. Cada que tenemos relaciones usamos protección, sabemos el riesgo si tenemos un hijo, es algo que ella y yo disfrutamos mucho, incluso su primera vez de ella fué conmigo, Estamos mal teniendo…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Héctor Manuel García Vázquez

    Entiendo que lo estén viviendo con intensidad, pero es importante ser claro: tener relaciones sexuales entre hermanos (aunque sean medios hermanos) es una relación incestuosa, y no es algo sano…


  • No entiendo, por qué mi tía me atrae sexualmente, incluso me gusta oler sus calzones!

    No entiendo, por qué mi tía me atrae sexualmente, incluso me gusta oler sus calzones!

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Héctor Manuel García Vázquez

    Hola. Es bueno que lo abordes, no es fácil hablar de esto.

    Lo que describes llega a suceder a varias personas, pero es importante entenderlo bien: la atracción hacia un familiar cercano…


  • Que aser para que tu hija acepte que termino su primer noviasgo

    Que aser para que tu hija acepte que termino su primer noviasgo

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Héctor Manuel García Vázquez

    Hola, entiendo tu preocupación y es genial que busques apoyarla. No indicaste la edad de tu hija, lo cual es un factor importante para identificar la etapa de desarrollo en que se encuentra.…


  • Hola soy hombre de 28 años me gusta travestirme pero quiero dejar de hacerlo por que tengo problemas

    Hola soy hombre de 28 años me gusta travestirme pero quiero dejar de hacerlo por que tengo problemas con mi esposa por que vio fotos mías y me esta trayendo problemas esto me siento mal conmigo mismo y quiero dejar de hacerlo

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Héctor Manuel García Vázquez

    Hola aprecio tu valor en compartirlo. no es fácil hablar de esto.
    Lo primero importante: el travestismo en sí no es un problema psicológico ni algo “malo”. El conflicto aparece por cómo se…


  • Hola , desde 5to de primaria comencé arrancándome el cabello , luego comiéndomelo y ahora me arranco

    Hola , desde 5to de primaria comencé arrancándome el cabello , luego comiéndomelo y ahora me arranco pero solo como la raiz blanca , ya no se que hacer ( me llegaron a raparme todo el cabello solamente para " ya no tener de donde arrancar) llegue a hacerme herida en los dedos , estoy en…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Héctor Manuel García Vázquez

    Hola. Lo que describes tiene nombre y no es por “ociosidad”: se relaciona con la Tricotilomanía, a veces acompañada de conductas como ingerirlo. Suele suceder como una forma de regular ansiedad,…


  • quiero iniciar un tratamiento para controlar mi adicción con que especíalista debo acudir?

    quiero iniciar un tratamiento para controlar mi adicción con que especíalista debo acudir?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Héctor Manuel García Vázquez

    Hola. Qué bueno que estés dando este paso, ya es muy importante.

    Para iniciar un tratamiento por adicción, lo más recomendable es un abordaje integral, es decir, combinar:


  • Hola, tengo 32 años soy mujer vivo en casa de mi madre desde hace ya casi 10 años en la casa viven m

    Hola, tengo 32 años soy mujer vivo en casa de mi madre desde hace ya casi 10 años en la casa viven mi sobrinos,hermana,cuñado, siempre siento que hacen mucho ruido aveces desde las 6 am, aveces 10 pm,son horario en el que yo quiero dormir, pero hacen ruido y me pone tensa me enoja, también hay…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Héctor Manuel García Vázquez

    ¡Hola!. Lo que describes sí es comprensible: vivir con mucho ruido constante y poca privacidad puede generar irritación, tensión y cansancio acumulado. No es que estés “mal”, es que tu cuerpo está…


  • Hola yo hace meses 10 meses estoy saliendo con mi novio tiene 50 año no es padre de mis hijos sino p

    Hola yo hace meses 10 meses estoy saliendo con mi novio tiene 50 año no es padre de mis hijos sino padratro el como que me dio entender que si yo dejaba dormir o que conviva mi hija con su abuelo me iva deja todo x mi hija duerme con el abuelo no le veo nada malo pero mi pareja me iva deja si…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Héctor Manuel García Vázquez

    Hola. Es muy bueno que lo hayas externado.

    Lo primero: que tu hija conviva y pueda dormir con su abuelo mas que ser malo es si es sano y de que edad es tu hija. Porque no duerme contigo…


  • Mi pareja y yo discutimos constantemente por su familia. Su padres frecuentemente está molestos con

    Mi pareja y yo discutimos constantemente por su familia.
    Su padres frecuentemente está molestos conmigo, por lo decidí alejarme
    Y mi pareja me exige que ayude y conviva con su padres.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Héctor Manuel García Vázquez

    Hola. Definitivamente hace la correcto en matener una distancia en un entorno que te haga daño. Por lo que comentas, pareciera que tu esposo no está mostrando suficiente apoyo hacia ti, a menos…


  • Hola, desde hace mucho tiempo sospecho que tengo algo pero la verdad no estoy segura, ya que hay muc

    Hola, desde hace mucho tiempo sospecho que tengo algo pero la verdad no estoy segura, ya que hay muchas situaciones en mi vida que me causan conflicto y no se si sea normal, por ejemplo que estoy en la escuela y están explicando un tema, y yo pongo toda la atención que se pueda y enseguida se…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Héctor Manuel García Vázquez

    Hola. Lo que te sucede no es que sea normal, pero si es común. Las causas sobre todo tienen que ver con el estilo de vida que uno ha tenido, la forma en que fue educado, y la forma en que fuimos…


  • Mi hijo de 6 años le tocó la cola a sus compañeras. No se q hacer hable con el lo estoy llevando a u

    Mi hijo de 6 años le tocó la cola a sus compañeras. No se q hacer hable con el lo estoy llevando a una psicóloga infantil para q me ayude. Pero no encuentro la explicación en mi casa no ve nada de esas cosas para q lo haga, noc q hacer realmente ya tuve llamado de la directora a lo cual por eso…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Héctor Manuel García Vázquez

    Hola, buenas tardes. Confío en que su terapeuta pronto te de razón de algo que puedas hacer. Lo que puedo comentarte es que 1. Todos los niños si tienen la capacidad de responder a los estímulos…


  • Yo tome terfamex y estoy padeciendo de ansiedad y taquicardia, el doctor me puso con pastilla para l

    Yo tome terfamex y estoy padeciendo de ansiedad y taquicardia, el doctor me puso con pastilla para la taquicardia mientras el cuerpo se desintoxica, pero quiero saber si esta ansiedad es permanente o desaparecerá

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Héctor Manuel García Vázquez

    La ansiedad fisiológicamente se siente como lo describes, lo que hace que el cerebro en automático se preocupe, pues no hay un peligro aparente; es decir, trata de responder a ese estado de agitación…


  • soy un ex adicto, que dejo a su red de apoyo en AA, quiero seguir con mi fuerza de voluntad, pero te

    soy un ex adicto, que dejo a su red de apoyo en AA, quiero seguir con mi fuerza de voluntad, pero tengo TLP y mi mente me castiga, me hace menos y tengo mucho miedo de recaer y no poder solo, llevo unos dias que estoy por mi cuenta y trato de buscar ayuda terapeutica que sea confrontativa a lo…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Héctor Manuel García Vázquez

    Gracias por compartirlo así de claro. Debes recordarte que no estás no es que estás fallando.

    Con TLP y adicción, es clave:

    No aislarte: busca al menos un espacio de apoyo…


  • Estoy diagnosticada con Toc. He pasado por varios contenidos, pero el de canciones que se repiten en

    Estoy diagnosticada con Toc. He pasado por varios contenidos, pero el de canciones que se repiten en un bucle infinito, es especialmente molesto. Es increíble como la mente trae canciones que hace tiempo no escucho, o se me pega de solo oírla del tuvo en el teléfono. En otros momentos las pude…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Héctor Manuel García Vázquez

    Hola. Lo que describes es muy típico en el TOC. No es peligroso ni significa que vayas a enloquecer.

    Sucede por lo siguiente:
    El cerebro tiene sistemas de memoria y predicción…


  • Por favor estoy desesperada, asustada no se como proceder, encontré a mi hijo de 10 años atras de mi

    Por favor estoy desesperada, asustada no se como proceder, encontré a mi hijo de 10 años atras de mi otro hijo de 7 años haciendo movimientos tipo sexuales. No sé si es x curiosidad, si vieron a alguien hacerlos y no se como abordar esta situacion

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Héctor Manuel García Vázquez

    Hola. Entiendo lo impactante que fue, pero puedo ayudarte a abordarlo.

    A esas edades puede haber curiosidad corporal o imitación, pero es importante poner límites claros y revisar…


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