Preguntas de pacientes (91)

Hola Alicia, Espero te encuentres muy bien. Con poca información es difícil hacer un diagnóstico o saber qué hacer, sin embargo, al parecer eso no es procrastinación. Es más probable que sea depresión. Hay algunos factores que te hacen sentir insegura para presentarte en algún lugar para divertirte y prefieres poner de pretexto una enfermedad.
Por otra parte, es el mismo motivo por el que buscas una solución a tu problema en un área que no te ha dado la respuesta. Es posible que requieras una terapia de mayor profundidad que te apoye a encontrar los motivos por los cuales estás así.
Procrastinar muchas veces se relaciona con evitar una situación por el miedo que nos puede estar causando enfrentar algo. A veces poder tener miedo hasta de estar mejor, pues esto implica que ya no hay pretextos para salir adelante.

Cuando consideres que estás lista para ver estos motivos y tal vez enfrentar poco a poco estos miedos, estoy aquí para acompañarte en un tipo de terapia que puede explorar de manera un poco más profunda, pero respetando tus tiempos y tu sentir. Salir de esto no tiene que ser tan difícil como parece, estoy para acompañarte a encontrar tus herramientas para salir adelante y mejorar tu autoestima.

Saludos, Gissel

No mencionas algún problema en particular, pero es posible que la situación tensa y los malentendidos tengan alguna fuente que no hayan visto. Revisa si cada uno por separado está pasando por alguna problemática de la que no han hablado abiertamente. Tal vez problemas de trabajo o con la familia y eso los lleva a discutir entre ustedes. Si lo hablan podrán apoyarse en lugar de pelear, ser comprensivos y pacientes.

Hola,
Todos pasamos por etapas de confusión, es más que normal, hasta necesario pasar por estas etapas en su momento. Si sientes que es momento de tomar decisiones, de comenzar a conocerte, de poder ver hacia adelante y sentirte feliz por el futuro que quieres trazar, estoy para acompañarte en e este proceso. Atrévete a conocer cosas nuevas y a diferentes personas.

Soy la Dra. Gissel Allier y estoy para apoyarte en lo que necesites.
Saludos.

Estimado,
Has perdido la confianza en tu pareja. Entiendo que ya están separados, posiblemente por esta razón. Mencionas que estás buscando pruebas, pero sería importante que te preguntes a ti mismo para qué quieres las pruebas. Quieres confirmar si tu mujer te ha engañado. Tal vez necesitas apoyo para iluminar las decisiones que estarías dispuesto a tomar. Creo que en verdad tienes una idea de tu decisión pero requieres apoyo para no caminar ese sendero que por el momento se ve muy oscuro.
Te ofrezco mi apoyo para transitar por este camino de decisiones que estas por tomar, sin juzgar a nadie y respetando en todo momento lo que requieras.

Claro, este es el propósito de la psicoterapia en general. Lo que necesites, estoy para apoyarte.
Saludos

Estimada,
cuando somos jóvenes y no tenemos el control de las cosas puede ser muy difícil ver si la situación en casa se complica, pero como bien dices, no es algo que tú puedas solucionar. Probablemente estás pasando por periodos de ansiedad, lo que no te deja dormir. Es importante dar un tratamiento a tiempo para que esto no vaya a empeorar, pues como dices te está afectando al sueño y esto puede afectar a tu desarrollo y hasta a tu desenvolvimiento personal, tanto en la escuela como en la vida diaria.
Ojalá puedas hablar con tus padres para pedir apoyo, estoy para ayudarte en lo que necesites, pero es necesario que hables con tus padres sobre este problema.

Lo principal en una relación es la confianza.

Primero que nada con un médico, requiere una evaluación para ver si tiene algún desorden cognitivo. Puede ser neurólogo o paidopsiquiatra. Después ellos te podrán guiar qué es lo que sigue.

Hola, es probable que estés pasando por un periodo de depresión. Tratar de evadir la situación no ayuda a mejorar, por el contrario, puedes sentir que cada día te hundes más. Te recomiendo solicitar apoyo psicológico o psiquiátrico o ambos. Un medicamento adecuado podría apoyarte mientras que recibes terapia psicológica y trabajas en los motivos que te han llevado a esta situación. De cualquier modo, sí es importante que solicites ayuda.
Saludos,

Hola, existen diversos tipos de terapias, de diferentes corrientes. A cada quien le puede funcionar algo diferente. Por ejemplo, la terapia Cognitivo-conductual es muy práctica y pone soluciones rápidas sin profundizar demasiado en las problemáticas. Para algunas personas es efectiva de esa manera. Otras terapias por el contrario son muy profundas como el psicoanálisis, igualmente es efectiva y puede durar mucho tiempo, pero por una parte al no ser tan superficial atiende los problemas de raíz.

Yo te ofrezco una terapia con bases psicodinámicas pero con apoyo de PNL que te puede apoyar a sanar algunos procesos de manera más práctica.
Las terapias psicodinámicas en general te ayudarán a comprender los procesos inconscientes que influyen en las emociones, ideas y comportamientos. Su objetivo es mejorar el autoconocimiento y resolver problemas emocionales.
La Programación Neurolingüística (PNL) es una metodología que estudia cómo el lenguaje y los procesos mentales influyen en el comportamiento y las emociones. Su objetivo es mejorar la calidad de vida de las personas.

Se basa en modelos de pensamiento y comportamiento exitosos
Utiliza técnicas de percepción, comportamiento y comunicación
Se puede aplicar en la vida cotidiana, el trabajo y las relaciones personales

Beneficios
Mejora la comunicación con uno mismo y con los demás
Ayuda a gestionar las emociones
Ayuda a desarrollar habilidades y aptitudes
Ayuda a alcanzar objetivos
Ayuda a optimizar los resultados en el trabajo y en la vida personal

Saludos

Eres muy valiente en pedir ayuda, no es fácil.Te puedo apoyar en lo que necesites, te ofrezco mi apoyo y comprensión, mi escucha incondicional y sin prejuicios. Estoy para sevirte.

Saludos

EL apoyo de un especialista te vendría muy bien. El paciente pasa por un proceso duro, pero las personas alrededor también pasan por momentos muy difíciles. Cuando tienes que mostrarte como la fuerte, es necesario poder hablar las cosas y poder sacar la ansiedad, el enojo y la tristeza. Todo lo que sientes en este momento busca salida con alguien que te comprenda. El silencio de tu madre es comprensible, pero a ti te falta el apoyo de las personas que te quieren y te escuchan.
Si gustas, puedo apoyarte en lo que necesites para expresarte de manera libre y sin prejuicios
Te ofrezco escucha, confianza y ser un acompañamiento en esta etapa de tu vida,

Muchas gracias por tu confianza.

SAludos
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Estimado, es posible experimentar la sexualidad y no tiene nada de malo. Pasaste posiblemente por una etapa y has decidido que también te gustan las chicas y que podrías querer un hijo.
Me llama la atención de que a tus 29 años te sientas viejo, ¿viejo para qué? Es muy relativo, sin embargo opino que estás en la edad perfecta para decidir tu futuro.
Solamente debes ser sincero contigo mismo, si quieres una vida en pareja, formando una familia o si quieres otra cosa. Y cuando lo decidas debes ser también sincero con tu pareja.
Si gustas apoyo estaría encantada de acompañarte en este proceso de toma de decisiones, Siempre ayuda tener una luz que guíe el camino.

Sí. Tú miso reconoces que has pasado por una etapa de depresión, posiblemente esto ha mejorado últimamente pero no del todo, lo cual es posible que afecte a tus emociones actuales. Pues aunque objetivamente puedes diferenciar que es una chica diferente que vale la pena, tu estado emocional no te permite disfrutar como sabes que podrías.
Espero que te decidas a buscar apoyo para pasar esta etapa.
Saludos

Hay diferentes tipos de test para medir habilidades cognitivas en adultos. Depende de las necesidades tanto del aplicador como para qué se requiere medir. Uno de ellos puede ser el WAIS que es un test de inteligencia muy completo, pero hay otros muy sencillos como el de Dominos.

Las ETS pueden tener diversa sintomatología, no todas se pueden confundir con algo psicológico. Existen síntomas de origen psicosomático (no hipocondriaco) como el salpullido o el dolor de cabeza que pueden surgir por ansiedad. Pero otros síntomas pueden ser alergias a la ropa, al detergente o a las cremas que se utilicen, que algunas veces pueden hasta desencadenar fiebre o reacciones más fuertes. Esto es muy común pero pocas veces considerado, los óvulos o lubricantes y hasta el latex de los preservativos pueden causar alergias. Hay personas alérgicas al semen de su pareja y esto provoca irritación y sensaciones desagradables parecidas a una infección vaginal.

Quieres medir personalidad o sus emociones?

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Existen medicamentos para la depresión, mismos que siempre deben de ser recetados por un psiquiatra, quien es el encargado de dar tratamientos de este tipo. Los psicólogos no tenemos esta atribución, es decir, no recetamos ninguna sustancia dentro de nuestra disciplina.

Sin embargo es importante que sepas que aunque se recomiende a otros una sustancia, puede no ser la adecuada para ti. Al mismo tiempo es importante recalcar que no es lo mismo el cloruro de magnesio, que el magnesio por sí mismo. Son dos compuestos diferentes, el cloruro de magnesio es un complemento, no un suplemento.

Es importante tener cuidado pues en cualquiera de los casos podrías hacerte más daño que beneficio. Lo mejor es una dieta saludable y en cuanto a la salud mental, si bien en cierto punto se puede verse afectada por nuestra alimentación, es importante un diagnóstico preciso y un tratamiento adecuado. La depresión tiene muchos niveles y características.

Espero que te haya servido esta información, estoy para servirte.

Saludos

Además de tomar medicamento has ido a terapia? El medicamento quita los síntomas pero no quita el motivo de la ansiedad. Es importante solucionar el problema de fondo, de otra manera es difícil que puedas llegar a solucionar por completo la situación,
Cuando gustes, estoy par atenderte.