Preguntas de pacientes (74)

Hola, lo más rico, adecuado y comprobado para la masa muscular es una dieta adecuada de macronutrientes. Es importante saber qué es lo que comes, cómo lo distribuyes y qué cambios debes hacer. Aprender... Ver más

Hola, lo que deberíamos primero revisar es tu composición corporal, peso actual, peso ideal y su relación con tu edad, sexo y talla. Vale la pena revisar el grupo de alimentos que estas seleccionando y... Ver más

Hola! que buena opción, siempre y cuando sea natural sin azúcar o saborizantes artificiales. La avena es un carbohidrato complejo y es de bajo indice glucémico lo que va de maravilla para una persona sensible... Ver más

Hola! el vinagre tiene muchas propiedades, la más importante está vinculada con la digestiva, neutralizar/ potencializar los ácidos estomacales, proteger la mucosa intestinal y disminuir la gastritis.... Ver más

Hola buen día. Me gustaría primero enfocarme a por qué se está consumiendo este producto, qué tipo de alimentos se come y en que cantidad, la edad, el peso actual, el peso teórico, la estatura, los hábitos... Ver más

Hola, la primera pregunta que tengo es ¿cuánto mides, ¿eres hombre o mujer?, ¿por qué quieres subir de peso?, ¿tienes alguna enfermedad? ¿te has hecho estudios de sangre? ¿qué tipo de alimentos consumes... Ver más

Hola! primero deberíamos de analizar y ver por qué tienes gastritis, si no se corta desde la raíz el problema/ enfermedad, solo serán medidas paliativas de momento.
Ir a un gastroenterólogo a ver si es... Ver más

Hola, yo soy de la opinión que hay que cuidar mucho lo que consumimos vía oral y vía tegumentario (por la piel) durante el embarazo y lactancia.
Los menores, las embarazadas y las mujeres en periodo... Ver más

La producción de leche es por el resultado de las hormonas que se producen postparto y también por la succión, así que no te preocupes, el cuerpo es maravilloso y podrás amamantar super! Saludos, Lic.... Ver más

Cualquier persona puede comer aceite de olivo. Tiene muchas propiedades. La dieta saludable como lo es la dieta mediterránea, rica en aceite de oliva, se ha convertido en una de las mejores opciones para... Ver más

Hola, yo primero analizaría dos cosas 1) ¿cuánto es tu gasto basal? es decir, cuanta energía quemas en el día; 2) ¿cuánto estas comiendo al día? es decir tus hábitos. En base a eso se te hace un plan... Ver más

Hola, yo primero analizaría, ¿cuánto es tu gasto basal? es decir, cuánta energía quemas en el día, en base a eso se te hace un plan de alimentación personalizado y así logra la reducción de peso. Es muy... Ver más

Hola, hay que tener mucho cuidado con la dieta cetogénica y tipos de alimentos que se consumen, por lo general hay una perdida de masa muscular, pudieran incrementar indices de colesterol; hay déficit... Ver más

Acaban de prohibir por fin el Redotex en México, habían más de 800 estudios que comprobaban efectos espantosos en el cuerpo. Para una reducción de grasa corporal debe haber un déficit calórico (usar la... Ver más

Hola, necesitamos saber más información, como la combinación, y porción de alimentos que consumes, el tipo de ejercicio que haces y la frecuencia,el nivel de cortisol, hemoglobina glicosilada, glucosa... Ver más

Hola, yo primero analizaría, ¿cuánto es tu gasto basal? es decir, cuanta energía quemas en el día, en base a eso se te hace un plan de alimentación personalizado y así logra la reducción de peso. Es muy... Ver más

Hola, para grandes situaciones, grandes soluciones. Claro que puedes hacer algo de ejercicio, siempre hay opciones para todos, a mi me operaron del corazón y he hecho cosas que nunca me imagine, como ser... Ver más

Hola, yo primero analizaría dos cosas 1) ¿cuánto es tu gasto basal? es decir, cuanta energía quemas en el día; 2) ¿cuánto estas comiendo al día? es decir tus hábitos. En base a eso se te hace un plan... Ver más

Hola, necesitamos saber más información, como la combinación, y porción de alimentos que consumes, el tipo de ejercicio que haces y la frecuencia,el nivel de cortisol, hemoglobina glicosilada, glucosa... Ver más

hola, cualquier medición son siempre mejor recién despertados y después de haber ido al baño, sin desayunar o haber realizado algún ejercicio físico. Durante el día vamos fluctuando y variando de peso.... Ver más