Preguntas de pacientes (13)

Hola! Me presento contigo, soy Elizabeth Guzmán, nutrióloga materno infantil y asesora en lactancia materna.
A partir del año de edad los niños sanos ya pueden consumir leche entera de vaca. Máximo 16 onzas al día.
Y de ser posible seguir con lactancia materna hasta mínimo los 2 años de edad.

Hola! La Bedoyecta no está específicamente diseñada para estimular el crecimiento en niños ni se ha demostrado que tenga efectos directos sobre el crecimiento en altura.

En general, el crecimiento de un niño está determinado por factores genéticos y nutricionales adecuados. Las vitaminas y los suplementos pueden ayudar si el niño tiene una deficiencia que afecta su crecimiento, pero usar complejos vitamínicos como la Bedoyecta sin supervisión médica no es recomendable para promover el crecimiento.

Antes de administrar cualquier suplemento a un niño, es importante consultar a un pediatra o o un nutriólogo infantil para asegurarse de que es necesario y seguro. Los especialistas podemos evaluar si hay deficiencias nutricionales o cualquier otra condición que pudiera estar afectando el crecimiento y determinar el tratamiento más adecuado.

Saludos

Hola! Mucho gusto, mi nombre es Elizabeth Guzmán, soy nutrióloga materno-infantil y asesora de lactancia certificada.
Te recomiendo que acudas a una consulta nutricional para evaluar tu estado de salud general y ajustar tu alimentación y suplementación a tus requerimientos actuales.
Recuerda que lactancia es un periodo en donde se gasta mucha energía y debemos cuidar, además de la cantidad de alimentos que consumimos, la calidad.

Con gusto puedo asesorarte vía presencial en CDMX o Querétaro o vía Online.
Saludos

Hola! Te escribe Elizabeth Guzmán, nutrióloga materno-infantil.
No te recomiendo que le empieces a dar alimentos procesados. Recuerda que de los 6 a 12 meses los alimentos son un complemento, la leche materna o la fórmula sigue siendo su principal fuente de nutrientes.

Con gusto puedo ayudarte a crear diferentes estrategias para lograr que tu bebe acepte la comida. Doy asesorías online y presenciales en CDMX y Querétaro.

Saludos.

Hola! Habría que evaluar mediante una historia clínica nutricional y exámenes de laboratorio como está tu estado de salud en general y tus parámetros de vitaminas y minerales antes de poder recomendar algún tipo de suplementación. Recuerda que toda suplementación debe de ser completamente personalizada.

Con gusto puedo asesorarte, doy consultas presenciales en CDMX y Querétaro y también Online.
Saludos!

Hola!
Esos indicadores con un buen plan de alimentación se pueden mejorar y controlar sin necesidad de medicamento.
Con gusto puedo ayudarte. Doy consulta presencial en CDMX y Online.
Saludos

Hola, como estás? Te escribe Elizabeth Guzmán, nutrióloga materno-infantil, mamá y asesora en lactancia.
Más que tomar algún suplemento o medicamento te recomiendo a llevar un plan de alimentación balanceado y personalizado de acuerdo a tus necesidades.

Te invito a consultar la página e-lactancia.com, ahí viene muchísima información confiable acerca de medicamentos, suplementos y hierbas y su compatibilidad con la lactancia.
Saludos!

Hola! Como éstas? Mi nombre es Elizabeth Guzmán, soy nutrióloga materno-infantil y asesora en lactancia.
Mi sugerencia es que mínimo te quedes con tu suplemento prenatal, vitamina d3, calcio, omega 3 y probióticos, sin embargo la suplementación durante la lactancia, como en cualquier momento de la vida, debe de ser 100% individualizada.

Por otra parte, si te sientes muy cansada, probablemente es porque tu alimentación no es adecuada, tanto en cantidad como en calidad . Recuerda que la lactancia materna demanda mucha energía y debemos de cubrir nuestros requerimientos nutricionales para que nuestro cuerpo pueda realizar todas sus funciones correctamente, entre ellas mantener una buena producción de leche.

Con gusto puedo asesorarte durante este proceso. Mis consultas son presenciales o virtuales.
Saludos!

Hola!
Mi nombre es Elizabeth Guzmán, soy mamá en lactancia materna exclusiva en éste momento y nutrióloga especialista en embarazo y lactancia.

En la lactancia es de vital importancia que cuidemos tu alimentación para poder asegurar tu estado de salud y que tu cuerpo pueda realizar correctamente todas sus funciones, entre ellas, mantener una buena producción de leche para tu bebé.
Debemos de enfocarnos no únicamente en las calorías consumidas sino en la calidad de alimentos y nutrimentos que ingeridos.
Yo con mucho gusto puedo asesorarte y acompañarte en el camino, mi consulta presencial es en CDMX y también hago consultas virtuales.

Saludos!

Hola, buenas tardes. Es muy importante hacer una valoración para poder asegurar el estado de salud de tu hija. Cuento con una maestría en nutrición materno - infantil. Yo feliz de poder asesorarlas de manera presencial u online.
Saludos.

Hola, como estás?
Soy mamá lactando y nutrióloga con maestría en nutrición materno - infantil.
La lactancia es el estado fisiológico de la mujer en donde más energía necesitamos para que nuestro cuerpo pueda realizar todas sus funciones adecuadamente, entre ellas, una buena producción de leche materna.
Es por eso que no se recomiendo hacer ningún tipo de dieta restrictiva.
La estrategia en este momento es asegurar la calidad de tu alimentación.
Con gusto te asesoro.

Saludos!

Hola. como estás?
En la dieta cetogénica no se pueden consumir frutas, como la manzana golden y tampoco verduras altas en almidón como la zanahoria.
Es importante que éste plan se lleve de la mano de un profesional de la salud experto en el tema para que el cálculo, entrada y salida de cetosis sea adecuada y el plan de alimentación cumpla el objetivo. Además, que debemos de llevar una suplementación obligatoria individualizada para garantizar la ingesta de vitaminas y minerales que nuestro cuerpo necesita.

Saludos!

Hola, te recomiendo visitar la página de e-lactancia.org
En este caso, el Tendiren está compuesto por cromo y garcinia cambogia, ambos representan un riesgo muy bajo lo que significa que son seguros y compatibles con la lactancia materna.

Sin embargo, mi principal recomendación es que te adhieras a un plan de alimentación saludable y equilibrado que cubra tus requerimientos nutricionales para esta etapa tan importante para tu bebé y tu.

Espero haber resuelto tu duda.
Saludos.