Preguntas de pacientes (369)

Hola. Por los síntomas que presenta, sugiero apoyo psicoterapéutico inmediato. Preferentemente, de un terapeuta con especialidad en trastornos de ansiedad y depresivos. Espero las cosas mejoren pronto. Ver más

Hola. Lo último que describe podría tener un origen psicológico. Tal vez recientemente tuvo alguna experiencia que detonó estos síntomas. Las emociones viven en el cuerpo y muchas veces, podemos llegar... Ver más

Hola. No. No es normal, al menos no a la frecuencia que describes. Las pesadillas suelen estar asociadas a traumas irresueltos. Si considera que tal vez este es el caso, entonces es un indicador fuerte... Ver más

Hola. Los pensamientos catastróficos que describe suelen ser característicos de trastornos de ansiedad. Sugiero inicie un proceso psicoterapéutico tan pronto le sea posible. Así mismo y mientras busca... Ver más

Hola. Antes de suspender los medicamentos y/o buscar que lleve una alternativa terapéutica, considero que lo más prudente es esperar a que su hijo lleve su tratamiento psicológico y la evaluación, como... Ver más

Hola. No. No es normal el nivel de celotipia que él presenta. Si piensas que sólo son pretextos para terminar la relación, tal vez esa sea la verdadera razón. Considero que lo que describes al final es... Ver más

Hola. No tenemos control sobre los demás y aunque suene trillado, la realidad es que las personas sólo pueden entendernos y relacionarse con nosotros tanto como se entienden y conocen a ellos mismos. Si... Ver más

Hola. ¿De qué manera ha atendido este problema que menciona? Si considera que no lo ha atendido debidamente, es de suma importancia que lo haga a la brevedad posible. Los ataques de pánico suelen ser los... Ver más

Hola. Por lo que describes, tal vez puede parecer algo drástico, sin embargo, yo recomendaría ya no compartir información importante o sensible para ti con ellos. La razón es porque, alguien mentalmente... Ver más

Hola. El comer excesivamente, incluso cuando nuestro apetito ya está satisfecho, puede ser un indicativo para un trastorno de ansiedad. Sin embargo, si se refiere a que come algo en particular que tal... Ver más

Hola. Si los estudios médicos indican que no hay una causa orgánica o física para explicar el malestar, entonces es probable que éste se encuentre en el área emocional y psicológica. No dude en consultar... Ver más

Hola. Por cómo describe a su madre y su comportamiento, yo diría que tiende a victimizarse y a manipularla a Ud. y a los demás; una relación sana con alguien que presenta estas conductas es muy difícil.... Ver más

Hola. Aunado a lo que ya compartieron mis colegas, sólo agregaría que, a pesar de que se trata de su hermano, procure no descuidar sus propios límites. Los ataques de ira hacen que uno fácilmente pueda... Ver más

Hola. Cuando trate con alguien, ya sea pareja, colega, familiar, amigo, etc., preste atención a lo que hacen y no tanto a lo que dicen. Si las palabras no concuerdan con las acciones, Ud. sabe qué es lo... Ver más

Hola. En mi opinión, creo que hiciste bien al dejar en claro cuáles eran tus expectativas y, a veces, tomar la decisión correcta no se siente del todo bien. Lo que aconsejaría es que ahora explores a profundidad... Ver más

Hola. En realidad depende de lo que quieras abordar; si es el estrés laboral lo que quieres trabajar en terapia, recomendaría terapia mindfulness. Si por el contrario, ya se trata más de tomar una decisión... Ver más

Hola. No tenemos control en las decisiones o posturas de los demás; idealmente, todos deberíamos contar con el apoyo de nuestros padres en muchas áreas, y si no hay el apoyo, por lo menos la aceptación... Ver más

Hola. Depende de la severidad del caso. Por ejemplo, puede que la víctima se encuentre en negación respecto al abuso, pero ya sea porque hay evidencias a nivel físico o psicológico, el terapeuta puede... Ver más

Hola. Lo más apropiado en este caso es consultar a un neurólogo para poder tener un panorama más claro de lo que ocurrió, pero es importante conservar la calma. Al ser algo que nunca había experimentado,... Ver más

Hola. Lo mejor durante un ataque de pánico es tratar de hacer respiraciones lentas y profundas, tratar de dirigir su atención a lo que le rodea, procurar estar en espacios abiertos y de ser posible, rodearse... Ver más