Preguntas de pacientes (9)
-
Llevo 1 año con dolores de pantorrilla, gemelo, soleo, y tambien por la parte alta del tendón. El ca
Llevo 1 año con dolores de pantorrilla, gemelo, soleo, y tambien por la parte alta del tendón. El caso es que desde que empecé en atletismo hace un años me he arruinado la pierna (llevo desde el año pasado sin correr), no se va el dolor y ya apenas aguanto de pie sin sentir ese dolor o quemazon mas de 30 minutos. Me han hecho ecografia y radiografia y ambas han salido bien. Estoy agunstiada por que parece que si no hay nada en las pruebas no tengo nada y minimizan mi dolor, que hay dias que no puedo estar de pie nada y me limita para mi vida diaria, tengo 23 años y ya no puedo ni ir a la universidad sin llegar con las piernas super cargadas como si hubiera corrido una maratón. He ido al fisio, y me han dicho que tengo muchisima sobrecarga en el soleo y puntos gatillos, me esta mandando ejercicios de bicicleta estatica sin fuerza y no me duelen, pero si ando por 30 min aparece el dolor...¿alguien sabe lo que puede ser? Cuando me levanto por las mañanas no me duele, pero constante ando me va doliendo y al final del dia esta cargado, (nunca se me hincha, al menos no que yo lo vea hinchado por fuera)
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Lo ideal sería una revisión presencial, pero algo que podría ayudarte en este caso sería realizar un estudio un poco más específico como una resonancia magnética, ya que la radiografía nos puede orientar en la cuestión ósea y la ecografía si permite valorar tejidos blandos pero en ocasiones no permite ver tan profundo en la estructura a estudiar.
-
Si tomo tadalafil 0,5 todos los días puedo hacer levantamiento de pesas o deportes de alto rendimien
Si tomo tadalafil 0,5 todos los días puedo hacer levantamiento de pesas o deportes de alto rendimiento
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
No existe ninguna contraindicación al respecto con este medicamento, sin embargo, al hacer la maniobra de Valsalva (es decir aguantar la respiración como si estuvieras pujando) para obtener más fuerza, podría elevar la presión arterial y causar problemas si son esfuerzos sostenidos. Lo ideal es que se tenga una buena dosificación del entrenamiento.
-
¿Cuál es el tratamiento para recuperarse de un desgarre muscular?
¿Cuál es el tratamiento para recuperarse de un desgarre muscular?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Eso va a depender bastante del grado de desgarre que se haya tenido, la recomendación que te daría es acudir con tu médico de confianza para estadificar el desgarre y posteriormente hacer un plan para regresar a tu actividad física.
-
Puedo tomar creatina para subir de peso? Hace un año me sacaron la vesícula
Puedo tomar creatina para subir de peso? Hace un año me sacaron la vesícula
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
La creatina tiene diversos beneficios bien documentados, como tal el tomar creatina puede hacer que aumente el peso corporal, pero esto puede deberse al efecto de la creatina de aumentar el agua dentro de las células del músculo. Lo mejor sería aumentar el peso pero de masa muscular mediante entrenamiento de fuerza con suplementación con creatina.
-
Hola, buenas tardes. Hace un tiempo me diagnosticaron un desplazamiento anterior del cuerpo verte
Hola, buenas tardes.
Hace un tiempo me diagnosticaron un desplazamiento anterior del cuerpo vertebral L5 menor al 25%. La recomendación de mi médico fue realizar ejercicio para fortalecer la espalda y evitar problemas futuros; sin embargo, tengo dudas sobre cómo hacerlo de forma correcta.
Me gustaría saber si puedo realizar los ejercicios en casa o si es necesario acudir a un gimnasio, así como qué tipo de ejercicios son los más adecuados para mi condición.
También quisiera saber a qué tipo de especialista sería más recomendable acudir para recibir una guía adecuada sobre el ejercicio.
Muchas gracias por su orientación.RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Puedes realizar ejercicio ya sea en casa o en gimnasio, yo lo que recomendaría sería evitar cargas axiales (sentadillas con barra, peso muerto convencional, press militar, zancadas con peso en los hombros, etc.) y hacer una adecuada dosificación del entrenamiento. Yo soy médico del deporte y precisamente creo que sería de ayuda que alguien de mi especialidad te ayudara a dar este seguimiento.
-
Buenos días, hace un par de años jugando futbol, golpeé el pasto al hacer un tiro y me lastimé el de
Buenos días, hace un par de años jugando futbol, golpeé el pasto al hacer un tiro y me lastimé el dedo gordo, siento algo de dolor en ciertas posiciones y al realizar la marcha, no es un dolor insoportable; también ha perdido algo de la capacidad de flexión. Hace unos meses me tomé una radiografía en la clínica durante unos exámenes de rutina, pero no he ido con un especialista, ¿con qué tipo de médico debo acudir?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Yo te recomendaría con un traumatólogo o con un médico del deporte. Yo puedo decir que como médico del deporte buscaría que te recuperaras y volvieras lo más pronto posible a la cancha para jugar fútbol.
-
Tuve tendinitis rotuliana hace dos años y tomé un par de sesiones de Fisioterapia en su momento, sin
Tuve tendinitis rotuliana hace dos años y tomé un par de sesiones de Fisioterapia en su momento, sin embargo a veces aún duele, tomo Piroxicam para aliviar el dolor pero a veces no funciona.
¿Qué otra solución podría tener?
Sigo haciendo ejercicio porque me gusta y no quisiera dejar de hacerlo.RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Y como médico del deporte lo último que te indicaría sería dejar de hacer ejercicio, al contrario, continuar haciendo ejercicio pero si hacer de manera dosificada para ayudar a tu recuperación. Quedo a tus órdenes.
-
Al hacer ejercicio me duele el codo izquierdo me mantengo en reposo una gran te portada y desaparece
Al hacer ejercicio me duele el codo izquierdo me mantengo en reposo una gran te portada y desaparece pero n cuánto vuelvo a hacer una serie de lagartijas vuelve el dolor
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Valdría la pena tener una consulta de valoración para hacer una correcta exploración física y poder hacer un rastreo con ultrasonido musculoesquelético y así valorar las estructuras de tu codo. Te recomendaría agendar una cita con alguien de mi especialidad que es Medicina del Deporte para que se busque la manera de que vuelvas lo más pronto posible a tu actividad física.
-
Tengo una lesión en el aductor a causa del fútbol. No llego a ser desgarre, esto lo valoraron median
Tengo una lesión en el aductor a causa del fútbol. No llego a ser desgarre, esto lo valoraron mediante un ultrasonido. Llevo más de dos meses en terapia y el dolor ha disminuido. La pregunta es: tengo un torneo de fútbol de un fin de semana (en una semana) que me puedo infiltrar para poder jugar el torneo sin dolor y posteriormente retomar la terapia física?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Es importante que valores esta opción con algún especialista, porque puede que en el momento del partido no sientas dolor, pero eso no evitaría que presentes una lesión de gravedad después del partido. Existen opciones como la bupivacaina pero si te recomendaría que tuvieras mucho cuidado, puede llegar a empeorar tu lesión.
Preguntas populares
-
Es normal que no se vea el embrión en la primera ecografía de 7 semanas se vio el saquito de 5 mm
Hola, si los ginecólogos tenemos unas medidas específicas para corroborar…