Preguntas de pacientes (6)

  • Qué difícil es vivir una vida en la que solamente llevo pensando ya casi un mes y medio. Que pienso

    Qué difícil es vivir una vida en la que solamente llevo pensando ya casi un mes y medio. Que pienso y pienso y sobre pienso todo el día, todo el rato, cada hora. Del cielo, de lo grande que es, de que arriba está el universo, que es infinito. De repente me empieza a entrar un miedo así, de la nada, de que me estoy volviendo loco, de que voy a perder el control de la mente. Me siento como si estuviera todo vacío alrededor por la inmensidad del universo, que somos una bolita, un planeta chiquito. Y todo el tiempo estoy pensando en eso, en eso, no se me partan los pensamientos. Ya casi no me puedo concentrar en otras cosas. Me siento con miedo, siento siempre una desesperación en el pecho, una intranquilidad en el cuerpo, una desesperación. Esto ya no es vida, esto definitivamente ya no es vida, porque yo nunca había tenido este tipo de pensamientos así tan repetidos, que no me dejan en paz desde que despierto hasta que me vuelvo a dormir en la madrugada. Y a veces puedo dormir, porque casi siempre siento estas sensaciones feas en mi cuerpo. Me tomo la presión, a cada rato me estoy tomando la presión porque siento que se me sube del miedo y a veces sale un poquito alto, pero la mayoría de veces siempre sale bien. Y ya no puedo vivir tranquilo, o sea, yo lo que me pregunto es ¿Qué le pasa a mi mente? ¿Por qué se me hizo tan feo? ¿Por qué tengo estos pensamientos que no me dejan en paz? ¿Qué me puede estar pasando y qué puedo hacer? De antemano, pues muchas gracias.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Claudia Piña

    Buenas tardes.

    Entiendo que es difícil controlar este tipo de pensamientos y que pueden afectar de manera considerable tu vida.

    Lo mejor en este caso, sería acudir a consulta psicológica con un profesional de la salud mental, para que juntos, puedan encontrar el origen, factores y situaciones que pueden desencadenar la situación que describes; así mismo, te ayude controlar tus pensamientos para que puedas sentir tranquilidad y vayas trabajando en aquello que lo provoca.


  • Hola, mi hijo de 8 años se frota con ropa sus partes íntimas cuando abraza a su mamá , como hace un

    Hola, mi hijo de 8 años se frota con ropa sus partes íntimas cuando abraza a su mamá , como hace un perrito con los humanos, que debo hacer? Ella que le debe decir? Eso es normal?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Claudia Piña

    Buenas tardes.

    En el caso de los niños es importe llevarlos a consulta psicológica, ya que pueden existir factores internos o externos que desencadenen esa conducta.


  • Hola, bueno lo que yo tengo y me preocupa es que ya no se leer, o sea literalmente no logro decir la

    Hola, bueno lo que yo tengo y me preocupa es que ya no se leer, o sea literalmente no logro decir las palabras, o cambió unas palabras por otras, también al hablar me cuesta, me trabo o cambió las palabras. Me cuesta concentrarme, si me dan una orden no logro comprenderla, necesito de recursos visuales para entender algo, o necesito leer demasiadas veces para compreder, procrastino demasiado y todo eso me hace sentir tonta e insuficiente

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Claudia Piña

    Buenas tardes. Lo que sugiero en estos casos primero sería acudir con un médico, realizarse estudios adecuados para descartar enfermedades o trastornos que pudieran ser ocasionados por la edad o por el estilo de vida.

    Si el médico en este caso, descarta situaciones fisiológicas, habría que acudir con algún psicólogo o psicóloga.


  • me gusta mucho morder a mi pareja y dejarle marcas, honestamente es muy lindo y placentero para mi h

    me gusta mucho morder a mi pareja y dejarle marcas, honestamente es muy lindo y placentero para mi hacerlo, es como si todo el amor que siento por el se acumulara y eso me hace controlarlo, y hasta hace poco lo seguia haciendo pero hace unos dias cuando intentaba morderlo el me dijo q no lo mordiera, que le dolia, me sentí mal por eso, lloré un poco, ya q yo solo queria "darle amor", no he vuelto a morderlo desde ese dia, pero la verdad es que quiero volver a hacerlo, siento que morderlo regula mis emociones, y no me habia dado cuenta hasta q dias despues de dejar de hacerlo, hice mi mayor esfuerzo por no morderlo y no lo hice, pero cuando se fue yo sentía q no habia sido suficiente, apesar de haber estado todo el dia juntos, sentia esas emociones acumuladas, asi que mordí mi peluche pero es obvio que no era lo mismo, estaba muy extraña, no era enojo, era como q me sentía mal por que sentía que necesitaba mas de el, hice un poco de berrinche mientras mordía mi peluche (patear al aire), y despues de un momento ya, me sentia tranquila y libre, ya no tenia ese sentimiento en mi, pero ahora siento la necesidad de morder a mi pareja, como puedo arreglar esto? que debo hacer? es malo sentirme asi?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Claudia Piña

    Entiendo como te puedes sentir al no poder demostrar el cariño que sientes por tu novio de esta forma cuando como tú lo mencionas, "sólo quieres darle tu amor"; sin embargo, es necesario que se indague la motivación para expresar tu afecto de esta manera y volverlo más funcional para ti y tu relación.


  • Hola, buenas noches. Tengo 18 años, soy chica. Quiero aprender a dejar de ser lenta porque nadie int

    Hola, buenas noches. Tengo 18 años, soy chica. Quiero aprender a dejar de ser lenta porque nadie inteligente (hermana, madre, la sociedad) cuenta con mi ayuda a la hora de hacer algo rápido. Eso me frustra y me deja fuera de oportunidades para crecer como persona ( no se hacer muchas cosas), sucede que cuando estoy en casa sola siempre pierdo el tiempo en el celular y cuando me dejan alguna responsabilidad lo dejo para el final. Como puedo sanar un trauma de pedofilia que me ocupó tanto la cabeza que jamás estimule o desarrollé partes importantes de mi personalidad como la competencia por ejemplo... cuando hacíamos carreras en la escuela yo participaba y perdía ( se que es por que no le metía corazón) me daba igual y no me molestaba perder hasta que me acostumbre a hacerlo.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Claudia Piña

    Hola, buenas tardes.

    Las dos cuestiones que describes tienen un efecto importante en las emociones y el concepto de ti misma, de tu forma de ser, de tus capacidades y de tus habilidades.

    Te recomiendo acudir con un profesional de la salud mental que te ayude descubrir la razón por la cual te sientes "lenta" y te ayude también a trabajar la situación de pedofilia que comentas.


  • Hola que tal... Hace 2 años convivo con mi nueva familia. Y no logro adaptarme. Extraño mi antigua c

    Hola que tal... Hace 2 años convivo con mi nueva familia. Y no logro adaptarme. Extraño mi antigua casa, familia y ll peor es que fue todo miy tóxico. Y nose porque siento esto. Veo a mi familia actual como mala y que me juzga todo el tiempo, y siempre quiero cumplir las expectativas que esperan pero.no resulta y me frustró. Y eso me hace detestarlos más. Me tomo todo de manera personal no hay nada que tome en un humor lo que me digan. Nose que me pasa, pero necesito ayuda en esto.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Claudia Piña

    Buenas tardes.

    Habría que analizar el entorno y ambiente que viviste con tu anterior familia y como tus emociones procesaron y asimilaron esta circunstancia.

    La mente humana tiene "mecanismos de defensa" para asimilar situaciones de este tipo y que las personas puedan seguir siendo funcionales; sin embargo, en algunas ocasiones, pueden llevar a tolerar situaciones de abuso normalizando este hecho y haciendo creer a las personas que lo padecen que estaban mejor en este tipo de ambiente.

    También pueden influir tus propias creencias e ideas por lo cual necesitas analizarlas de la mano de un experto.

    Lo mejor es que acudas con un profesional de la salud mental, que te ayude a identificar mejor tus emociones, que te ayude a descubrir que es lo que realmente quieres y necesitas en tu vida y pueda trabajar en la sanación de aquellos aspectos que te lastimaron para que puedas tener un cambio de conducta que te posibilite disfrutar de tu entorno actual y sentirte mejor.


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