Preguntas de pacientes (9)

Durante la adolescencia es normal que los adolescentes estén describiéndose a si mismos de distintas maneras, una de ella es la sexualidad, es importante orientar y evitar mensajes como "la gente es mala o es malo que hablen de ti" porque se envía un mensaje indirecto donde le decimos que el mundo es hostil y eso puede generar que no se exponga a situaciones que necesita para poder enfrentarse al mundo actual y a la larga traer trastornos de ansiedad como el de ansiedad generalizada o ansiedad social, que llegan a inhabilitar a una persona por miedo a lo que pueda pasar o a la evolución negativa de los demás. Es mas favorable el fomentar la compresión a su situación, alentándola a que si no sabe como solucionar una situación se acerque a pedir consejo ya sea a papá o mamá, orientándola, sin presionar y sin proyectar inseguridades de los adultos ya que ellos pueden interiorizar algo que no es de ellos y que tiene que experimentar por si mismo. La sobreprotección no tiene una intensión negativa, pero puede obstaculizar el aprendizaje y la adquisición de herramientas. Si nos sentimos perdidos de como ayudar, podemos acercarnos a un especialista que le de acompañamiento u orientación a la pequeña ya que muchas veces es mas fácil que se abran con alguien externo a la familia y que mejor que sea con un experto que no le va dar desinformación.

Saludos cordiales, respecto a tu situación te recomendaría que consideraras si realmente es el tipo de relación que quieres tener y que tan satisfecha es para ti esa relación, por otro lado el sentimiento de culpa podría orillarte a acceder a cosas que tampoco te sientes cómoda, te recomendaría que te acercaras a la terapia psicológica (individual) para que trabajes los posibles patrones disfuncionales a la hora de hacer frente a esta situación y si no solo te afecta en esta área de relación sentimental o si también se expande a otras areas de tu vida.

Posiblemente tu hermana puede estar estresada por las situaciones que le están ocurriendo en su vida actualmente, el enojo es una emoción que provoca una postura de defensa y ataque, lo que puede provocar que digamos cosas que a veces no sentimos realmente o de forma incorrecta solo para defendernos. Seria bueno que hablaras con ella cuando este calmada y preguntarle como se siente o que es lo que le esta pasando en su vida, muchas veces estas reacciones intensas son provocadas por el cumulo de emociones negativas. Sino quiere hablarlo, sugiérele que acuda con un profesional para que logre sentirse mejor y encuentre las mejores soluciones a los problemas que pueda tener.

El miedo a la muerte es un sentimiento común en las personas, la muerte es un proceso natural, pero no por ello justifica la imágenes que te imaginas, necesitaremos investigar de que las esta provocando y por generar alternativas para gestionar esos pensamientos y su reacción emocional. Todo esto puede mejorar si te das la oportunidad de ir a terapia, recuerda que una de las mejores inversiones es cuando va dirigida hacia uno mismo.

Hola, es triste lo que comentas de tu situación, yo te recomendaría que te acercaras a tomar terapia para que se pueda abordar el tema completo, saber que fue lo que te llevo a estar en esta situación y junto con el terapeuta buscar posibles soluciones. Podrías experimentar depresión debido a la situación y en ese estado puede que no te percates de las posibles soluciones, la culpa es muy caracterizada en la depresión lo que puede causar que en vez de acércate mas a tu hija, te aleje, pero para poder tener la certeza de lo que estas padeciendo necesitas comenzar un proceso psicológico.

Hola Seleste, lo que puede estar pasando y los problemas con la familia de tu esposo puede ser derivado de la interpretación que tu le das a las cosas, la ansiedad surge muchas veces de distorsionar la realidad y los síntomas que comentas son de una persona con ansiedad social (miedo a la evolución negativa de los demás), falta de habilidades sociales y una posible depresión derivaba de la ansiedad social, te recomiendo que te acerques a los profesionales para mejorar tu calidad de vida

Te recomendaría buscar información de alguna dependencia que brinde apoyo para adicciones, el grupo de de AA puede ser efectivo y con apoyo de algún profesional de manera individual pudieran generar un gran impacto en él. Probablemente presenta duelos no trabajados y falta de expresión emocional, lo que le puede estar complicando el aumento de resiliencia que podría adoptar ante estos sucesos; la realidad es el alcoholismo es una enfermedad por lo que si requerirá de mucho apoyo multidisciplinario. Trata de platicar con el cuando este sobrio e intentar que comente como se siente, sin forzarlo y en dado caso de no quiera, comentarle que se le va brindar el apoyo cuando el lo pida.

Hola, claro que hay forma de poder ayudarla. Existen personas con mas predisposición genética para padecer ansiedad y angustia elevada, lo que genera que la persona este constantemente alerta ante los sucesos del día a día, también el no vivir de manera planea o como "yo quisiera vivir mi vida" puede generar una depresión crónica. Por otro lado comentas que los síntomas empeoraron con el fallecimiento de un familiar, lo que puede decirnos que esta pasando por un episodio de duelo que claro viene cargado de ansiedad y depresión lo que causa el empeoramiento de la sintomatología.

El TLP se caracteriza por patrones de comportamiento con poca capacidad de regulación emocional, así como por el uso de conductas desadaptativas y autodestructivas (incluido el suicidio). También suelen presentarse relaciones interpersonales muy conflictivas, sensación crónica de vacío y picos intensos de reactividad emocional.
Antes de autodiagnosticarse, es importante acudir con un especialista (psicólogo o psiquiatra) para obtener un diagnóstico certero. Por otro lado, la recaída depresiva que comentas podría estar relacionada con un proceso de duelo que estás atravesando. En estos casos, pueden reaparecer algunos de los síntomas clínicos de la depresión mayor. La depresión asociada a un duelo o pérdida es un proceso natural, que requiere ser vivido, sentido y aceptado, permitiéndote estar mal para poder sanar.
Te recomiendo acudir nuevamente con un psicólogo de enfoque cognitivo-conductual o con un tanatólogo, para que te ayude a procesar la pérdida. En caso de confirmarse el diagnóstico de TLP, el enfoque que más podría beneficiarte sería el cognitivo-analítico, ya que se especializa en este trastorno.
Por último, un psiquiatra podría apoyarte con medicación para los síntomas de ansiedad y depresión, pero el trabajo profundo sobre los problemas que mencioné al inicio deberá realizarse en terapia psicológica