Preguntas de pacientes (4)
-
Ya tengo tratamiento para ansiedad pero veo al psiquiatra cada 3 meses ud me recomienda verlo mas seguido?
Ya tengo tratamiento para ansiedad pero veo al psiquiatra cada 3 meses ud me recomienda verlo mas seguido? Me ha ido muy bien estos meses de tratamiento
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Ningún tratamiento por sí solo funciona completamente ni es una panacea. La mejoría es notoria cuando se llevan tratamiento complementarios junto con psicoterapia, modificación de conductas y tratamientos psiquiátricos.
Si estás haciendo esta pregunta es porque quia te hayas dado cuenta que necesitas algo más y hay una inquietud en ti. Si este es tu caso, puedes buscar cualquier psicoterapeuta en tu localidad que te ayude a conversa, a hacer visible lo invisible, a preguntarte y contestarte tus dudas e inquietudes. Así que busca a un logoterapeuta, a un humanista, arteterapeuta, conductual, o cualquiera que te permita sentirte en confianza.
Te mando muchos saludos y espero que mi respuesta de ayude en algo.
-
Me dijeron que tenía ataques de pánico, y me mandaron Lexapro y Rivotril, en los exámenes de sangre
Me dijeron que tenía ataques de pánico, y me mandaron Lexapro y Rivotril, en los exámenes de sangre salió que tenía el cortisol alto mi pregunta es estos medicamentos ayudan a reducir el nivel de cortisol? Ya que el cortisol es culpable de ansiedad
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Ninguno de esos dos medicamentos te ayudarán a bajar el cortisol, sino la vivencia de ansiedad como experiencia psicológica y corporal.
Quizás no estés durmiendo bien o tienes mucho estrés últimamente y eso ha aumentado tu cortisol.
Tampoco es para que te alarmes demasiado. Trata de tomar tu tratamiento y de generar un apego hacia él, busca un psicoterapeuta en tu localidad que te ayude y te acompañe a descubrir que está ocurriendo contigo y busca actividades que te hagan sentir bien contigo mismo.
-
Bsirve para el tic nervioso?
Bsirve para el tic nervioso?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Seguramente cuando aparecen los tics en ti puedes notar que algo los detona: estrés laboral, familiar, de la vida diaria. A veces a aparecen de forma espontánea y remiten de forma espontánea también. Te invito a que te des cuenta que tics están teniendo y el momenro en el que aparecen; así podrás incluso anticiparte a ellos. Y cuando te hayas dado cuenta que los estás teniendo unas técnicas de relajación siempre ayudan. También es importante que visites a tu médico de confianza para que descarte cualquier cosa orgánica que pueda estar afectada.
-
Que tan bueno es cuando estoy tomando bromazepam y sertralina juntas, y someterme a la vez en una serie
Que tan bueno es cuando estoy tomando bromazepam y sertralina juntas, y someterme a la vez en una serie de ejercicio? Me ayudaría en algo a controlar la ansiedad? Yo soy promotor y mi trabajo es estar encerrado en una tienda departamental pero me eh dado cuenta que me da ansiedad que puedo hacer?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
No te preocupes por el ejercicio. Te ayudará mucho a descargar las tensiones del día que has acumulado por tu trabajo, te ayudará a concéntrate mejor, te permitirá llegar a casa y dormir mejor, así como a recrearte y compartir con otras personas.
No tengas miedo de iniciar tus ejercicios. Disfrútalos. Mucho éxito.
Preguntas populares
-
Tengo 22 semanas de embarazo Ayer tuve vómito y diarrea gran parte de la noche El doctor me llamo
De acuerdo con la Therapeutic Goods Administration de Australia, se sospecha…