Preguntas de pacientes (19)

  • He consumido Orlistat por un mes, lo sigo consumiendo, es recetado. Pero sólo una semana vi grasa, n

    He consumido Orlistat por un mes, lo sigo consumiendo, es recetado. Pero sólo una semana vi grasa, no volví a ver grasa nunca! Parece que no me hace nada, es normal?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Arantxa Izquierdo Hernández

    Hola,
    Sí puede ser normal que al inicio haya notado grasa en las evacuaciones y posteriormente ya no. El hecho de no observar grasa visible no significa necesariamente que el medicamento no esté funcionando.
    Los efectos gastrointestinales del orlistat suelen ser más frecuentes al inicio del tratamiento y tienden a disminuir con el tiempo, especialmente cuando se reduce el consumo de grasa en la alimentación.
    Saludos.


  • Desparacitarse ayuda a que aumente de peso o no ?

    Desparacitarse ayuda a que aumente de peso o no ?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Arantxa Izquierdo Hernández

    Hola,
    Desparasitarse no aumenta el peso por sí mismo, pero lo que si puede ocurrir es que algunos parásitos causan diarrea, mala absorción, pérdida del apetito u otros malestares digestivos, por lo que al desparasitarnos y resolver esos problemas podemos retomar nuestra alimentación habitual, mejorar el apetito y por tanto, recuperar peso.

    En resumen: el aumento de peso puede ser por la mejora digestiva, no por la desparasitación en sí.

    Saludos.


  • Puedo comer tostielotes cuando me estoy desparasitando con albendazol

    Puedo comer tostielotes cuando me estoy desparasitando con albendazol

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Arantxa Izquierdo Hernández

    Sí, en general puedes comer tostielotes mientras tomas albendazol. Solo considera que el albendazol puede causar algunos malestares como naúsea, dolor abdominal o diarrea, podrías escoger una versión de tostielotes con poca mayonesa/crema y poco picante para disminuir el riesgo de malestares.
    Consulta con tu médico si presentas vómito persistente, dolor abdominal intenso, fiebre, sangre en evacuaciones o diarrea fuerte que no mejora.


  • Hola mi niño de 6 años pesa 16.700 me dice q está bajo de peso le hicieron estudios de laboratorio m

    Hola mi niño de 6 años pesa 16.700 me dice q está bajo de peso le hicieron estudios de laboratorio me dicen que todo está bien el come super bien de todo pero me preocupa su peso que debo hacer

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Arantxa Izquierdo Hernández

    ¡Hola!, aparte del peso sería recomendado evaluar la estatura que tiene para su edad. También evaluar más a fondo su alimentación tanto en casa como en la escuela (Ej: si se come su lunch o lo intercambia con sus compañeros,etc.).
    También se pueden acercar a un nutriólogo para que se revise si la alimentación está siendo suficiente para el momento de desarrollo que tiene y la actividad física que realiza, entre otras cosas. De no ser suficiente la alimentación se pueden adaptar preparaciones más cargadas calóricamente.


  • Como puedo subir de peso desayuno almuerzo y ceno bien tomo vitaminas y sigo igual no aumento de pes

    Como puedo subir de peso desayuno almuerzo y ceno bien tomo vitaminas y sigo igual no aumento de peso me gustaría subir un poco más de peso que puedo hacer..

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Arantxa Izquierdo Hernández

    ¡Hola! Es importante revisar si tu alimentación es suficiente para tus requerimientos, estilo de vida, actividad física. Como recomendaciones muy generales, puedes realizar preparaciones de alimentos densas de energía (calorías) y macronutrimentos (Carbohidratos, proteína, lípidos). Un ejemplo de estas preparaciones son los licuados, se le puede agregar leche, alguna porción de fruta, avena o amaranto, yogurt griego, semillas, etc. Otro ejemplo son las sopas, cremas o purés, se les puede agregar verdura, pollo deshebrado o queso, aceite de oliva.
    Para revisar tu alimentación y calcular las porciones de alimento a tus necesidades, así como evaluar si requieres complementar con algún suplemento, te recomiendo acercarte con un nutriólogo.
    Saludos.


  • Tengo intestino irritable. Actualmente e pedido mucho peso, mido 1.80 y peso 57 kg. Cómo puedo recup

    Tengo intestino irritable. Actualmente e pedido mucho peso, mido 1.80 y peso 57 kg. Cómo puedo recuperar mi peso siguiendo la dieta libre de fodmaps

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Arantxa Izquierdo Hernández

    ¡Hola! De forma muy general, puede optar por preparaciones que le aporten más energía en poco volumen, utilizando los alimentos que tolera bien. Estas preparaciones las puede agregar para complementar sus comidas en pequeñas cantidades hasta ir aumentando la tolerancia. Ej: licuados, papillas, sopas o cremas. A los licuados le puede agregar un poco de fruta, amaranto o avena, un par de semillas y yogurt griego deslactosado (En caso de tolerarlo bien).
    Con las papillas, cremas o sopas podemos agregar aceite de oliva, papa, alguna proteína como huevo, pollo deshebrado, quesos bajos en lactosa.
    Adicionalmente puede acudir al nutriólogo para que se le adapte un plan de alimentación calculado para sus requerimientos.


  • Tengo 14 años peso 43.5 kg mi pregunta es ¿si me aplican un suero puedo engordar? Y también saber ¿c

    Tengo 14 años peso 43.5 kg mi pregunta es ¿si me aplican un suero puedo engordar? Y también saber ¿como puedo ganar masa muscular?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Arantxa Izquierdo Hernández

    ¡Hola! Como ya te comentaron, el suero no sería recomendado para el aumento de peso o masa muscular.
    De forma muy general para aumentar tu masa muscular es importante que tengas un consumo suficiente de calorías, proteína, carbohidratos, estos últimos que sean de buena calidad, por ejemplo el huevo, pollo, carne, leche, cereales integrales. También que realices entrenamiento de fuerza progresivo con suficiente descanso entre series, días y músculos utilizados. El descanso también engloba aspectos generales como dormir bien.
    Te puedes acercar a un nutriólogo para que te diseñe un plan de alimentación de acuerdo a tus requerimientos, estilo de vida y actividad física.
    Saludos.


  • Estoy tomando fentermina y esto mando colágeno hidrolizado y acido hialuronico Y no me avi sentido

    Estoy tomando fentermina y esto mando colágeno hidrolizado y acido hialuronico
    Y no me avi sentido mal asta hoy me Marié y me dio vomito

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Arantxa Izquierdo Hernández

    Entiendo tu preocupación; la fentermina sí puede causar mareo, náusea y vómito, sobre todo si se toma en ayunas, con café o bebidas energéticas, con poca comida o si hay deshidratación, mientras que el colágeno hidrolizado y el ácido hialurónico rara vez provocan esos síntomas (aunque a algunas personas pueden caerles pesado). Te recomiendo mantenerte bien hidratada (puede ser suero oral), evitar grasa, picante y café; para los siguientes días, procura no tomar la fentermina en ayunas. Acude a urgencias si presentas dolor de pecho, falta de aire, desmayo, palpitaciones fuertes, dolor de cabeza intenso o vómito persistente.


  • Hola tengo 27 años. Mido 5’3 y tengo 79kg comencé a tomar terfamex. Tengo 8 días tomándola. La verda

    Hola tengo 27 años. Mido 5’3 y tengo 79kg comencé a tomar terfamex. Tengo 8 días tomándola. La verdad no me a dado ningún efecto secundario negativo. Boca seca y cositas muy leves. Me a causado un poco de estreñimiento. Había bajado 6 libras pero hoy me pese y veo que volví a aumentar como 4. Quiero saber porque

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Arantxa Izquierdo Hernández

    Hola,
    Nuestro peso está compuesto por grasa, masa muscular, agua corporal, hueso e incluso contenido intestinal. Lo que más fluctúa en el corto plazo es el agua, es completamente normal que el peso suba o baje gramos o hasta kilos en un mismo día.
    En los primeros días al iniciar un medicamento como la fentermina, la pérdida inicial suele ser principalmente de líquidos. En 8 días todavía es muy pronto para evaluar cambios en grasa corporal. Para tener una visión más clara, en consulta nutricional se puede realizar un estudio de composición corporal, que permita distinguir cuánto del cambio corresponde a grasa y cuánto a agua o masa muscular.
    Más que enfocarse en variaciones diarias, se puede observar la tendencia en un par de semanas.


  • Mi doctor me envía axción 30mg más Microbiot fit se pueden combinar? Me da un poco de inseguridad po

    Mi doctor me envía axción 30mg más Microbiot fit se pueden combinar? Me da un poco de inseguridad podrían orientarme.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Arantxa Izquierdo Hernández

    Hola,
    Microbiot fit no es un medicamento, sino un suplemento que contiene probióticos. En general, no suele haber contraindicación de combinarlos, pero todo depende de tu contexto individual.
    En consulta, el médico realiza una historia clínica donde valora antecedentes, enfermedades, signos vitales, medicamentos en uso, posibles factores de riesgo, etc., antes de indicar un tratamiento. Sin embargo, si te genera inseguridad, es totalmente válido pedirle a tu médico que te explique el objetivo de cada uno dentro de tu tratamiento.
    Saludos.


  • Vitamina para que de apetito después de desparacitar

    Vitamina para que de apetito después de desparacitar

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Arantxa Izquierdo Hernández

    Hola,
    Sería recomendado evaluar la causa de falta de apetito, si es por los mismos parásitos que estaban antes del tratamiento o si es por alguna otra situación gastrointestinal o incluso emocional. De esta forma se puede tratar la causa del problema.
    Pero le puedo dar algunas recomendaciones para aumentar el apetito:
    -En lugar de 2 o 3 comidas fuertes, puede intentar agregar colaciones o varias comidas con porciones pequeñas a lo largo del día.
    -Algunas preparaciones nos ayudan a incluir mayor cantidad de alimento o nutrientes en poco volumen. Por ejemplo en los licuados se puede incluir leche (si la tolera bien), alguna fruta, avena o amaranto, yogurt griego para agregar algo de proteína, incluso crema de cacahuate o semillas.
    Otras opciones: a las papillas, sopas o cremas de verdura se les puede agregar pedacitos de queso, pollo deshebrado, chorrito de aceite de oliva.
    Espero que alguna de estas opciones le ayude.

    Saludos.


  • La fruta pitajay es malo para operados de apendicitis aguda?

    La fruta pitajay es malo para operados de apendicitis aguda?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Arantxa Izquierdo Hernández

    ¡Hola! Sí la podría consumir si ya pasó el tiempo de recuperación después de la operación y si ya no se encuentra en dieta blanda. Puede comenzar a consumirla en pequeñas cantidades para observar si la tolera bien.
    Saludos.


  • Hola! Hago deporte dos horas en el dia cuanto gatrade debo tomar? Yo tomo 250ml aprox. X dia

    Hola! Hago deporte dos horas en el dia cuanto gatrade debo tomar? Yo tomo 250ml aprox. X dia

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Arantxa Izquierdo Hernández

    ¡Hola! No siempre es necesario agregar bebidas tipo gatorade. Puede ser suficiente con agua natural, a menos de que sudes mucho, haga calor o termines con dolor de cabeza, calambres, mareo u orina muy amarilla, en esos casos suele ayudar incluir electrolitos. En una valoración nutricional se calcula tu hidratación “a la medida” y si requieres algún tipo de bebida hidratante (según sudoración, peso, clima y tipo de entrenamiento) para mejorar rendimiento, recuperación y evitar síntomas por deshidratación.


  • Puedo tomar la creatina monohidratada dos días después d haber desparasitado??? Q me recomiendan???

    Puedo tomar la creatina monohidratada dos días después d haber desparasitado??? Q me recomiendan??? Gracias

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Arantxa Izquierdo Hernández

    ¡Hola! Sí podrías tomarla si no tienes ningún síntoma digestivo.
    En caso de presentar algún malestar como naúsea, dolor o diarrea después de desparasitarte sí te sugiero esperar hasta sentirte bien.
    Saludos.


  • Se puede tomar creatina minetras estoy tomando isotretinoina?

    Se puede tomar creatina minetras estoy tomando isotretinoina?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Arantxa Izquierdo Hernández

    No hay problema si te encuentras sano/a. Tu médico te puede solicitar estudios de laboratorio para asegurarse que tus riñones e hígado se encuentran funcionando adecuadamente.
    Si tomas ambos te sugiero mantenerte bien hidratado/a.


  • Se inhibe la síntesis proteica de los alimentos con el alcohol? O solo pasa con la proteína en polvo

    Se inhibe la síntesis proteica de los alimentos con el alcohol? O solo pasa con la proteína en polvo?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Arantxa Izquierdo Hernández

    ¡Hola! Sí puede afectar en ambos casos.
    Saludos.


  • La bibazina es buena para engordar? Es que veo videos de esas pastillas que hacen subir de peso , qu

    La bibazina es buena para engordar? Es que veo videos de esas pastillas que hacen subir de peso , quisiera saber si es buena ? Y si la puedo conseguir en cd del Carmen?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Arantxa Izquierdo Hernández

    ¡Hola! La vibazina es un medicamento que debe tener supervisión médica dado que su uso principal es para tratar alergias, vértigo y puede causar somnolencia (así como otros efectos adversos).
    Antes de pensar en un medicamento se podría identificar la causa del bajo peso (Ej: pérdida de peso por problemas digestivos, estrés, entrenamiento intenso, etc.) para así proponer la mejor estrategia para aumentar de peso y un plan de alimentación personalizado acorde a la edad, estilo de vida y estado de salud.
    Saludos.


  • Buenas tardes me estoy desparasitando con Nitazoxa

    Buenas tardes me estoy desparasitando con Nitazoxanida, que vitamina puedo consumir para subir de peso?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Arantxa Izquierdo Hernández

    Hola,
    Espero que se encuentre bien.
    Antes de considerar las vitaminas sería recomendado evaluar cómo está la alimentación, si hay algún motivo por el cual esté perdiendo peso o si hay algo que afecte su apetito o absorción de nutrientes.
    Después se tiene que evaluar si hay alguna deficiencia vitamínica. Algunas vitaminas si las tomamos sin indicación o en exceso pueden tener efectos contraproducentes como malestar digestivo o toxicidad/daño al hígado o riñones.
    Lo ideal sería acercarse a su nutriólogo o especialista de confianza para que le adapten un plan de alimentación que le permita subir de peso.
    Saludos.


  • Estoy tomando isotretinoina pero sufro mucho de Colón irritable puedo tomar jugos verdes?? O senosid

    Estoy tomando isotretinoina pero sufro mucho de Colón irritable puedo tomar jugos verdes?? O senosidos A y B ??

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Arantxa Izquierdo Hernández

    No se recomienda el uso de senósidos A-B de forma frecuente o sin supervisión médica. Si tu síndrome de intestino irritable se manifiesta principalmente con estreñimiento, el jugo verde puede ser una alternativa.
    Lo que se recomienda en esos casos es mantener una buena hidratación, horarios regulares de comida, actividad física y consumo de buenas fuentes de fibra soluble como: avena, chía, linaza (de preferencia hidratada previamente), psyllium, leguminosas, manzana, cítricos, zanahoria.
    Cada caso es diferente, por lo que una valoración integral en consulta permite diseñar un plan de alimentación adaptado a tus gustos, estilo de vida y estado de salud, enfocado en mejorar los síntomas del colon irritable.
    Saludos.


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