Preguntas de pacientes (125)

  • Mi esposo me dice que ya no le atraigo sexualmente pero que me ama, me dice que él tiene deseos sexu

    Mi esposo me dice que ya no le atraigo sexualmente pero que me ama, me dice que él tiene deseos sexuales muy "locos" y necesita a alguien así pero no se quiere divorciar, sexualmente solo he estado con él y no tengo ni idea como hacer que regrese ese deseo y lujuria que antes tenía por mi. Nunca he ido tampoco con un psicólogo, sexólogo ni nada, le dije que fuéramos a terapia de pareja pero me dice que la que debe cambiar soy yo y no él, y eso me está haciendo más insegura de lo que era antes, he pensado que tal vez me engaña pero es ilógico porque se la pasa trabajando desde casa. Se los juro que no sé qué hacer, orientenme por favor :( soy de GDL

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtro. Andrés Munguía Bárcenas

    El que tú acudas en estos momentos a un proceso terapéutico puede ayudarte para lidiar con tu situación actual sin que tu autoestima se vea tan afectada. Esto no necesariamente quiere decir que hay algo mal contigo que deba ser modificado para recuperar el deseo de tu marido hacia ti. A partir de lo que se trabaje en la terapia podrían encontrarse otras alternativas


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  • Hola soy un hombre de 33 años ¿que puedo hacer de 1 día para otro me empezaron a atraer los hombres

    Hola soy un hombre de 33 años ¿que puedo hacer de 1 día para otro me empezaron a atraer los hombres musculosos,y yo honestamente no quiero que suceda eso,ya que no quiero aceptar esto,no quisiera ser homosexual o bisexual,y el punto es que siento que me exitan más que las mujeres,me tiene mal anímicamente,yo prefiero ser asexual a qué me gusten los hombres, espero esto tuviera solución.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtro. Andrés Munguía Bárcenas

    Pienso que, si esta "atracción" comenzó de manera repentina y después de tantos años, pudiera deberse a que se está ocultando otra cosa detrás y que todavía permanece inconsciente. Sin embargo, ésta es solo una entre otras tantas posibilidades que sería necesario abordar.


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  • Buenas!,solo tengo una duda. Soy adolescente y estoy estudiando sobre las enfermedades (en especifi

    Buenas!,solo tengo una duda.
    Soy adolescente y estoy estudiando sobre las enfermedades (en especifico vih).
    El punto es que por cualquier cosa me alarmó,osea,por algún dolor o así.
    Es normal que sufra de estos pensamientos en esta etapa¿?. Gracias.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtro. Andrés Munguía Bárcenas

    Diría que caería dentro de lo normal el que experimentes este tipo de sensaciones y de preocupaciones ante un tema como el VIH considerando la etapa que estás atravesando en estos momentos. Simplemente agregaría que un acompañamiento terapéutico en estos momentos, aunque no indispensable, no deja de ser recomendable.


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  • Por que suele celar a personas con las cuales no tengo una relación suelo ser una persona muy celos

    Por que suele celar a personas con las cuales no tengo una relación
    suelo ser una persona muy celosa por ejemplo con la chica que me gusta me pongo celoso de sus amigos (Ejemplo)
    ademas me suelo comparar con las demás personas amigos, hermanos, compañeros de la ecuela etc etc
    se que esta mal

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtro. Andrés Munguía Bárcenas

    Cuando uno cela a otra persona en realidad no se trata de una molestia por el hecho de que el otro se fija en alguien más, sino porque ese alguien más no se está fijando en uno mismo. Hay cuestiones inconscientes de por medio que deben analizarse, pero que a simple vista no resultan tan evidentes.


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  • Buenas! Vivo con un miedo intenso. Por cualquier cosa q me pase (cortaduras,dolor en partes del cue

    Buenas! Vivo con un miedo intenso.
    Por cualquier cosa q me pase (cortaduras,dolor en partes del cuerpo) pienso q es algo de its (en especial vih).
    (aún q nunca eh tenido relaciones,contacto con agujas o con alguna persona con eso) no se me quita ese temor.
    Puede q este exagerando pero no conozco bien sobre el tema y cada vez me enloquece más.
    Que puedo hacer para sacar de mi mente eso,ayuda.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtro. Andrés Munguía Bárcenas

    Habría que indagar en la historia de estos temores que reportas, cuándo comenzaron y qué evento pudo haberlos desencadenado. Normalmente, el objetivo de una fobia es ocultar otra cosa, siendo ésta el tema que en realidad debe trabajarse.


  • Hola, en los ultimos 3 meses todo me irrita, me siento estresada por todo. Sobre todo con mi mamá, e

    Hola, en los ultimos 3 meses todo me irrita, me siento estresada por todo. Sobre todo con mi mamá, ella estuvo enferma de cancer hace unos años y yo la cuidaba, cuando ella me habla de enfermedaded puedo sentir que la ansiedad y enojo se enciende. ¿Que puedo hacer? Es probable que mi madre sea lo que me genera esa ansiedad por lo que yo sufri con ella en el pasado.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtro. Andrés Munguía Bárcenas

    Me atrevo a pensar que en meses recientes han comenzado a manifestarse de manera conciente sentimientos que tienen su origen en el tiempo en que tu mamá estaba enferma, pero que, dadas las circunstancias, se reprimían. Abordar estos sentimientos y pensamientos en un proceso terapéutico te permitirá entenderte mejor, tramitar lo que tuviste que pasar en aquella época y no afectar la relación actual con tu mamá.


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  • siento un vacio dentro de mi pecho aveces duele , aveces me levanto sin ganas de nada , no aguanto m

    siento un vacio dentro de mi pecho aveces duele , aveces me levanto sin ganas de nada , no aguanto mi rutina ni tampoco quiero probar cosas nuevas creo que tengo depresion pero como consigo receta sin que mi familia o cercanos se enteren?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtro. Andrés Munguía Bárcenas

    Es necesario que acuda a consulta psiquiatrica, el especialista mantendrá la confidencialidad. Él podrá confirmar o descartar el diagnóstico y determinar el tratamiento pertinente. Adicional a ello, sugeriría también llevar a cabo un proceso terapéutico para indagar en las causas de la depresión y en estrategias para abordarla.


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  • Sufro de ansiedad generalizada estaba por entrar a estudiar la lic.en enfermería pero lo estoy dudan

    Sufro de ansiedad generalizada estaba por entrar a estudiar la lic.en enfermería pero lo estoy dudando me imagino escenarios catastróficos al grado que no puedo dormir y hasta me dan náusea imagino que puedo pincharme con una aguja usada y me transmitan enfermedades si entro mi ansiedad puede empeorar o será mejor buscar otra carrera ?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtro. Andrés Munguía Bárcenas

    Este tipo de pensamientos seguramente seguirán presentándose independientemente de la carrera que elijas. En un trabajo terapéutico se podría indagar en cuál es el origen detrás de los pensamientos catastróficos que reportas (más allá del mero contenido), permitiendo así lidiar con ellos de mejor manera y dar solución a los conflictos que pudieran estar asociados.


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  • La relación con mi novio termino hace 10 días y los primeros días llore muchísimo pero después he es

    La relación con mi novio termino hace 10 días y los primeros días llore muchísimo pero después he estado teniendo varios sentimientos…en un mismo día me puedo sentir muy triste y dentro de un rato sentirme muy tranquila y en paz eso es normal? Yo lo quiero muchísimo no fue decisión mía el romper pero siento extraño el sentirme tranquila no se si eso es normal

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtro. Andrés Munguía Bárcenas

    Durante el proceso de duelo es completamente normal experimentar sentimientos que pueden parecer contradictorios en cortos periodos. Sin embargo, transitar por una etapa así junto con un acompañamiento psicológico puede ayudar a hacerlo más llevadero e incluso productivo.


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  • Hola, necesito ayuda, me apena mucho decirlo pero ya no se que más hacer, tengo 26 años y desde hace

    Hola, necesito ayuda, me apena mucho decirlo pero ya no se que más hacer, tengo 26 años y desde hace un par de años tengo una gran atracción sexual hacia mi madre, me masturbo pensando en ella, eh usado su ropa interior para masturbarme, fantaseo con ella, mi padre nos abandonó cuando tenía 8 años y cuando crecí y empecé a sentir esto, sentí que debía reemplazarlo, cuando ella tuvo una pareja me molestó mucho, mi madre es muy amable, dulce, atenta y tierna, intenté salir con mujeres mayores para tratar de "calmar" o quitar este sentimiento pero no función, ya no se que hacer, no eh intentado hablar con ella de esto por vergüenza y el miedo a lo que me diga, como comentario, empecé a sentir esto desde los 16 pero se acentuó más a los 18

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtro. Andrés Munguía Bárcenas

    Una interpretación preliminar que daría ante una situación como esta es que estás ejecutando el rol de tu padre (y el de pareja de tu madre), pero sin dejar tu rol como hijo, siendo este último el que te corresponde. Esto es lo que genera el conflicto y la incomodidad que experimentas. Sin embargo, como parte del rol de padre (y de pareja) es que sientes atracción hacia ella, presentas celos hacia sus parejas y se te dificulta tener tus propias relaciones. Un reaprendizaje a lo que experimentaste desde la partida de tu padre puede ayudar con todos estos aspectos.


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  • Hola tengo 22 años y estoy pasando por algo horrible no sé si estoy sintiendo o es mi propia paranoi

    Hola tengo 22 años y estoy pasando por algo horrible no sé si estoy sintiendo o es mi propia paranoia una cierta atracción a menores (cabe recalcar que yo jamás me senti de esa manera hacia una menor, siempre me sentí atraído a mujeres de mi edad) todo esto me comenzó a pasar hace 3 meses la verdad estoy demasiado estresado, triste con miedo. Seré sincero nunca una había llorado de tal manera desde que era un niño estoy muy desesperado y hasta me siento decepcionado de mi mismo porque siempre pensé que estaba en el lugar correcto siento que mi vida se está haciendo añicos a veces no quiero seguir con mi vida diaria, eh faltado muchas veces a la universidad por miedo y estoy fallando en el trabajo por estos pensamientos repentinos que me han llegado en mi mente aparte ya no me siento tan atraído a mujeres de mi edad si es que pueden ayudarme o darme un consejo de lo que me está sucediendo ya que yo no quiero ser una mala persona siempre quise algún día conocer a alguien, casarme y tener una familia ahora todo esto se a caído a pedazos, ayuda porfavor

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtro. Andrés Munguía Bárcenas

    Además de indagar en el posible detonante de esta situación, yo comenzaría por explorar la historia de tu desarrollo psicosexual, así como en los personajes y eventos más significativos durante dicho periodo. La sexualidad en general puede ser un tema incómodo de tratar en el entorno cotidiano, pero en el ambiente terapéutico la idea no es juzgar al paciente, sino otorgarle un entorno seguro para que pueda hablar de cualquier cosa y, a partir de ahí, trabajarla. Ojalá te animes a comenzar con un proceso terapéutico o psiquiátrico para poder trabajar en esto que te está atormentando.


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  • Soy una persona "callada o seria" para mis compañeros. Pero para mis amigos cercanos soy platicador

    Soy una persona "callada o seria" para mis compañeros. Pero para mis amigos cercanos soy platicadora. A mí me gusta estar sola y callada la mayoría del tiempo. Pero últimamente estoy teniendo problemas con ello. Tengo un grupo con mis 2 amigos en donde hablamos bien, pero llega un momento en donde me aburro de hablar y empiezo a hablar "cortante" con ellos. Mi problema es que he sido así sin darme cuenta. Y yo sí quiero hablar con ellos pero me porto así y me está causando conflicto a mí misma. Me gusta ser callada pero no con mis amigos pero es como si ya me hubiera acostumbrado, y siento que si sigo así los voy a perder o van a encontrar a alguien mejor y eso me molesta porque es mí culpa. Otra cosa es que he sido así con mi familia. Claro que he pensado en hablarlo con los que soy así pero mi problema es que no me sé expresar o no puedo, por eso acudo a esto. Ahora estoy ignorando a mis amigos porque no sé que hacer. Muchas gracias.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtro. Andrés Munguía Bárcenas

    Iniciar un proceso terapéutico puede ayudarte a poner en orden tanto tus pensamientos como tus sentimientos para así tener claridad en cuanto a lo que quieres hacer. De esta manera, podrías llegar a explicar a tus amigos cómo es que te sientes y si hay alguna manera en que podrían apoyarte. Así mismo, también podrías llegar a la conclusión de que, tal vez, en realidad ya no te sientes del todo cómoda con ellos, cosa que también es válida.


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  • Traté Mal a mí novio en repetidas ocasiones la última vez lo heche y me bloqueó y ahora me arrepient

    Traté Mal a mí novio en repetidas ocasiones la última vez lo heche y me bloqueó y ahora me arrepiento. Algún día me desbloqueara?. Me siento culpable y lo extraño mucho

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtro. Andrés Munguía Bárcenas

    A partir de lo que describes pienso en una situación de fallas en el manejo de la ira. También en una cuestión de la manera en la que interpretas tu entorno, viéndola como ofensiva cuando tal vez no sea así necesariamente. Incluso un tema de autoboicot hacia tu persona. Cualquiera que sea el caso, trabajarlo en un proceso terapéutico sería recomendable con miras a tener relaciones más saludables, más allá de lo que ocurra en el futuro próximo con tu novio.


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  • Tome sertralina por unos meses, me sentía un poco mejor, pero no del todo. Lo dejé de tomar y creo q

    Tome sertralina por unos meses, me sentía un poco mejor, pero no del todo. Lo dejé de tomar y creo que estoy peor, no se si acudir con un psicólogo o con el psiquiatra. Estoy de muy mal humor todo el día, no le tengo paciencia a mi bebe, nisiquiera quiero darle pecho me pone de malas. Yo no soy así, no se que hacer. Me dan miedo mis pensamientos.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtro. Andrés Munguía Bárcenas

    Una valoración psiquiátrica sería recomendable tomando en cuenta el historial de consumo de la sertralina. Aunado a ello, un proceso psicológico para trabajar la relación con su bebé y el contenido de sus pensamientos parece ser algo necesario, no solo en su propio beneficio, sino también en el de su bebé.


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  • Hola, muy buenas noches a todos, tengo una pregunta, en la última sesión con mi terapeuta, fue algo

    Hola, muy buenas noches a todos, tengo una pregunta, en la última sesión con mi terapeuta, fue algo difícil, hablamos sobre temas complicados en mi vida y había sido una semana complicada, mientras hablamos en más de una ocasión estuve a punto de decir una grosería, no dirigida hacia el terapeuta era más bien fruto de la frustración y enojo por los temas difíciles tratados. ¿Qué me recomiendan hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtro. Andrés Munguía Bárcenas

    Valdría la pena explorar el motivo por el que decir groserías, incluso en un espacio como lo es la terapia, te genera conflicto. Trabajar este tema con tu terapeuta puede arrojar luz a temas que todavía siguen pendientes.


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  • Tengo 43 años y mi deseo sexual es mucho hacia mi esposo, pero me lo aguanto porque él no tiene dese

    Tengo 43 años y mi deseo sexual es mucho hacia mi esposo, pero me lo aguanto porque él no tiene deseo por mi,toda esta situación me hace sentirme fea y a veces no quiero ser mujer,llevamos juntos 22 años y así fue desde que empezamos nuestra relación,nunca me hizo caso y si lo hacía me decía que era para que dejara de molestarlo,yo siempre rogué por amor, él me dice que me ama mucho, que no me quiere perder,me confunde mucho,ya no sé qué hacer,por favor ayudaaaa, últimamente pensé en ir a un psicólogo y por eso busqué y encontré ésto, entonces,estoy confundida que hago???

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtro. Andrés Munguía Bárcenas

    El hecho de que lleves tanto tiempo rogándole por un amor que dice tenerte, pero que no parece dar ni corresponder, me hace pensar en que no has querido separarte de él por temor a que sí se sienta atraído sexualmente por otra mujer, "confirmando" así que el "problema" eres tú. Este es un pensamiento que habría que trabajar en un proceso terapéutico, pues puede llevar a acciones y concluciones que se alejan de cómo serían las cosas en realidad.


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  • Tengo 18 años y siento que elegí una carrera universitaria equivocada, me siento triste y frustrada

    Tengo 18 años y siento que elegí una carrera universitaria equivocada, me siento triste y frustrada de no poder encontrar algo que me guste y además creo ser alguien lenta de aprendizaje con las matemáticas. Trato de aprenderlas pero no se me dan los resultados y me desespero y lloro. También tengo miedo de seguir equivocandome con mis decisiones

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtro. Andrés Munguía Bárcenas

    A juzgar por tu edad, he de suponer que acabas de comenzar la carrera o al menos que llevas poco tiempo de haber empezado. Cambiar de carrera no es grave e incluso este sería un muy buen momento para hacerlo, antes de seguir avanzando con algo en lo que no te sientes bien. Con orientación vocacional se puede trabajar en determinar si, efectivamente, estarías en una carrera adecuada para ti o si un cambio sería mejor. También en lo académico se te puede guiar con técnicas de estudio. Junto con todo lo anterior, acudir a terapia puede ayudar con la tristeza y la frustración que sientes en momentos de indecisión.


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  • Hola, tengo depresión mayor y ansiedad social, me encanta la carrera de psicología pero me siento

    Hola, tengo depresión mayor y ansiedad social, me
    encanta la carrera de psicología pero me siento
    frustrada en varios factores. No creo poder sacar la
    carrera y mucho menos lograr ayudar a alguien
    más. Llevo años medicándome y asistiendo a
    psicoterapia pero no siento mejoras, al contrario los
    episodios cada vez son más fuerte. ¿QUE HAGO?
    La mando otra vez porque no estoy segura si la primera vez que la escribí se envió

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtro. Andrés Munguía Bárcenas

    Si no percibes avance en tu actual proceso psicológico, considerar un cambio sería recomendable, pero sin dejar la terapia por completo. El tratamiento psiquiátrico sígelo llevando. Aparte de eso, tu elección vocacional me llama poderosamente la atención. No digo que este sea tal cual el problema, pero sería un tema en el que yo indagaría y que podría arrojar nueva luz a tu situación.


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  • Hola, tengo una pregunta, de porque apesar de yo quiero intentar hacer un trabajo o comprenderlo, no

    Hola, tengo una pregunta, de porque apesar de yo quiero intentar hacer un trabajo o comprenderlo, no puedo, yo quiero aprender pero, se me dificulta más que todo en la escuela, lo he notado y se refleja que, me cuesta mucho más que todos, tengo la sensación de que no entiendo mis clases de la escuela, apesar de prestar atención o no, incluso si prestará atención a veces no lo logro, quisiera entender solo para poder realizarlo,pero no me siento capaz de realizar esas cosas, ya a pasado medio año y no logro conseguirlo, algo que me puedan recomendar, se lo agradecería basta enserio.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtro. Andrés Munguía Bárcenas

    Más allá de un acompañamiento psicológico (que siempre puede ayudar a mejorar el desempeño en nuestras actividades diarias al ser capaces de invertir la energía necesaria en los lugares que en verdad se requiere), no dejes de asistir a asesorías o de solicitar apoyo a docentes y compañeros. Todos siempre tenemos áreas que nos resultan particularmente difíciles. También es necesario poner atención a los hábitos alimenticios y de sueño, así como buscar estrategias de estudio y de trabajo que mejor puedan satisfacer tus necesidades.


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  • ¿En una ocasión me regalo un reloj mi padrino, sin embargo mi padre debido a que tenia una mala rela

    ¿En una ocasión me regalo un reloj mi padrino, sin embargo mi padre debido a que tenia una mala relación con el me lo quito con el argumento de que el me queria ganar económicamente, por enojo y para tratar de hacerlo cambiar de opinión tire el reloj a la basura (mi madre lo levanto), tiempo después me lo dio, quisiera enmendar el acto de tirarlo, ¿qué puedo hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtro. Andrés Munguía Bárcenas

    Aunque hablas de una inquietud específica ocurrida a partir de circunstancias específicas, el que lleves tiempo rumiando este pensamiento me hace pensar que no es la primera vez que se presenta una idea o un recuerdo que constantemente te están rondando la cabeza. Además de abordar este punto que expones, creo que valdría la pena trabajar también en cómo lidias con las cosas que te inquietan en general.


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Preguntas populares

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