Preguntas de pacientes (6)

  • Hola tengo una duda no se si en mi caso necesite ir a una sesión de terapia, pero es que me inquieta

    Hola tengo una duda no se si en mi caso necesite ir a una sesión de terapia, pero es que me inquieta el tema de limites familiares en la relación de pareja siendo adulta joven el año pasado tuve una crisis de pareja debido a que mi madre siempre se oponia a que fuera a la casa de mi.novio por mas que intente decirle y establecer limites sentia que no podía. Al dia de hoy sigo con el y me siento tranquila, pero de a todos modos es algo que sigue ocurriendo la dinámica.con mi mamá y pues he tenido o he querido hacer las cosas a la fuerza, no quiero que estalle otra crisis otra vez y me gustaría prevenirlo, no se si amerite una ayuda profesional

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Andrea Cristina Sánchez García

    Buen día. Es difícil el tener un conflicto con alguna persona de nuestra familia, ya que se juegan diferentes sentimientos y emociones que tenemos hacia esa persona. En terapia, nos damos cuenta de que no podemos cambiar a las demás personas, pero podemos estar cada vez más en contacto con nosotras mismas, permitiéndonos así sentir menos culpa por las decisiones que tomamos, considerando lo que queremos y buscamos. El empezar a poner límites puede ser cansado y confuso en un principio, pero es importante el escucharnos a nosotras mismas y lo que queremos :)


  • Hola, mi hija tiene 7 años y empieza a autoexplorarse sus genitales, solo que mientras dormía se toc

    Hola, mi hija tiene 7 años y empieza a autoexplorarse sus genitales, solo que mientras dormía se tocó y luego llevo su manita a su boca para probarla, ¿Debo preocuparme y llevarla con un especialista?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Andrea Cristina Sánchez García

    Buen día, la autoexploración en niños y niñas es algo completamente natural, pero esto no significa que deba pasarse por alto o hacer como si nada, es importante que los niños y las niñas aprendan sobre la privacidad y la sexualidad, siempre adecuandose a la etapa que viven. Si se encuentra preocupada, lo cual es común y normal en padres y madres, puede acudir con un especialista para buscar cómo acompañar a su hija durante esta etapa en la que descubre su cuerpo.


  • Buen día, mi hija es bisexual y en realidad me cuesta mucho aceptarla me gustaría que alguien me ori

    Buen día, mi hija es bisexual y en realidad me cuesta mucho aceptarla me gustaría que alguien me oriente y ver la posibilidad de tomar terapia, la verdad no tengo ni idea de que hacer, ya que discutimos tanto que opto por irse de la casa

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Andrea Cristina Sánchez García

    Buen día, a pesar del momento difícil por el que se está pasando, me parece muy valioso que se busque el acompañamiento terapéutico. El darse cuenta de que su hija no es quien creía o esperaba que fuera es algo por lo que todas las madres y todos los padres pasan durante la crianza, independientemente de si esto es por una cuestión de sexualidad, de elección de carrera, entre otras situaciones. Muchas veces se vive como un duelo. En terapia se puede explorar cuáles eran las ideas que tenía al tener a una hija y porqué es doloroso que no se cumplan estas expectativas, para así, consecuentemente llegar a la aceptación.


  • Mi marido cuando se enoja sienpre me dice pendeja me enojo y me dice no soy malo no la golpeo

    Mi marido cuando se enoja sienpre me dice pendeja me enojo y me dice no soy malo no la golpeo

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Andrea Cristina Sánchez García

    Buen día, es normal que nos enojemos cuando se nos falta al respeto. Por otro lado, le comento que la violencia se vive de diferentes maneras, no sólo con golpes. Le recomiendo buscar el violentometro, una herramienta que nos sirve para identificar la violencia y sus grados.


  • Hace unos días terminé una relación de dos años porque descubrí que mi pareja mantenía conversacione

    Hace unos días terminé una relación de dos años porque descubrí que mi pareja mantenía conversaciones con distintas mujeres en plataformas donde les pagaba por contenido íntimo. No fue la primera vez que encontraba algo similar; anteriormente lo negó y meses después descubrí que sí era cierto.
    Él me confesó que lo hacía porque quería sentirse como antes de conocerme y que eso ocurrió en etapas en las que nuestra relación iba muy bien. Desde entonces siento que perdí por completo la confianza en él. A pesar de lo ocurrido, ambos seguimos queriéndonos.
    Mi pregunta es: ¿existe alguna forma sana de intentar reconstruir una relación cuando la confianza está tan dañada, sin sentir que haciéndolo yo también me estaría faltando al respeto? ¿O hay situaciones en las que lo más saludable es aceptar la ruptura aunque todavía exista amor?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Andrea Cristina Sánchez García

    Buen día, es una situación complicada por la que estás pasando y es natural el sentir confusión al respecto. Es importante poner atención hacia lo que sientes y piensas, mencionas que perdiste por completo la confianza en él, por lo que la pregunta que haces es una que sólo tú puedes contestar, ¿piensas que puedes recuperar la confianza en él y seguir con la relación? o, más bien ¿crees que no hay vuelta atrás a partir de esto? Es una situación complicada ya que no hay una respuesta correcta, más bien, habría que explorar que es lo que quieres y qué definitivamente no quieres.


  • ¿El transtorno de bipolaridad es algo que se desarrolla/adquiere o se nace con eso? Me había caracte

    ¿El transtorno de bipolaridad es algo que se desarrolla/adquiere o se nace con eso?
    Me había caracterizado por ser una persona muy tranquila, algunos incluso podría decir que sumamente pasiva, sin embargo, después de haber sido atacada por un familiar (abuso sexual) no logro controlar mis emociones, me enojo, lloro, estoy de malas constantemente, buscando el conflicto o creandolo, luego me siento mal, me culpo, pido disculpas de manera excesiva, reviví las discusiones en mi cabeza buscando escenarios en donde pude haber intensificado la situación, peleo por cosas que ya pasaron, a veces incluso digo cosas durante las discusiones para dañar a otros (de manera que se sientan culpables) pero siempre termino sintiéndome peor, buscando el perdón y odiandome. ¿Es posible que siempre haya sido este tipo de persona y que ahora simplemente algo detonó y lo dejo salir? ¿La maldad, la crueldad y todo este odio que siento siempre han estado ahí?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Andrea Cristina Sánchez García

    Buen día, a partir de un evento traumático es que las personas podemos cambiar. Lamento mucho lo sucedido con tu familiar, es normal y natural que después de una situación tan complicada hayas empezado a notar cambios en tu persona, los cuales no significan que seas una persona cruel o malvada o que siempre lo hayas sido y ahora estén saliendo. Cualquier respuesta ante una situación traumática es normal y no es tu culpa. Pero esto no significa que no tengamos una responsabilidad ante nuestras respuestas, hay una diferencia clave entre culpa y responsabilidad.


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