Preguntas de pacientes (3)
-
Hola buen día tengo 19 años y tengo dolor de cuello casi constante, a los 7 años tuve una torcedura
Hola buen día tengo 19 años y tengo dolor de cuello casi constante, a los 7 años tuve una torcedura de cuello en un brincolin pero nunca la traté, nose si se deba a eso, me duele solo del lado derecho y aveces es tanto el dolor que se extiende hasta mi hombro, y la cabeza, alguien que sepa que…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola; lo mas importante es valorar tu caso, deberías agendar una cita de valoración con tu especialista de confianza; es muy probable que el dolor que estas sintiendo se deba a debilidad muscular…
-
Me operaron hace casi 3 años de hernia en L4-5. Ahora llevo unos meses haciendo crossfit ( suave y s
Me operaron hace casi 3 años de hernia en L4-5. Ahora llevo unos meses haciendo crossfit ( suave y sin venirme arriba con el peso que mi cuerpo acepta sin sobreesforzarme). Realmente he desarrollado musculatura , no excesiva, y la zona del core está fuerte. Pero he leído que puede ser negativo…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
No encuentro motivo para limitarlo, ya que estas respetando los limites de tu cuerpo, lo importante cuando haces ejercicio es que el esfuerzo que sientas la hacerlo se ubique entre 7-8 en una escala…
-
Hola que tal soy arturo, padezco algo de cifosis, hombros caidos y cuello erguido y mi pregunta es q
Hola que tal soy arturo, padezco algo de cifosis, hombros caidos y cuello erguido y mi pregunta es que tan recomendable y buena es la faja corrector de postura?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Lo adecuado es realizar una valoración postural para poder determinar que musculatura esta débil y cual se necesita fortalecer, el uso de una faja le dará una sensación de alivio pero no resuelve…
