Preguntas de pacientes (3)

Hola que tal soy arturo, padezco algo de cifosis, hombros caidos y cuello erguido y mi pregunta es que tan recomendable y buena es la faja corrector de postura?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lo adecuado es realizar una valoración postural para poder determinar que musculatura esta débil y cual se necesita fortalecer, el uso de una faja le dará una sensación de alivio pero no resuelve el problema,... Ver más

Duda sobre Hernia de disco

Me operaron hace casi 3 años de hernia en L4-5. Ahora llevo unos meses haciendo crossfit ( suave y sin venirme arriba con el peso que mi cuerpo acepta sin sobreesforzarme). Realmente he desarrollado musculatura , no excesiva, y la zona del core está fuerte. Pero he leído que puede ser negativo este tipo…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

No encuentro motivo para limitarlo, ya que estas respetando los limites de tu cuerpo, lo importante cuando haces ejercicio es que el esfuerzo que sientas la hacerlo se ubique entre 7-8 en una escala del... Ver más

Duda sobre Cuello torcido

Hola buen día tengo 19 años y tengo dolor de cuello casi constante, a los 7 años tuve una torcedura de cuello en un brincolin pero nunca la traté, nose si se deba a eso, me duele solo del lado derecho y aveces es tanto el dolor que se extiende hasta mi hombro, y la cabeza, alguien que sepa que es lo…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola; lo mas importante es valorar tu caso, deberías agendar una cita de valoración con tu especialista de confianza; es muy probable que el dolor que estas sintiendo se deba a debilidad muscular y posturas... Ver más

Autor

Mtra. Anaeli Guadalupe Menéndez Iuit

Fisioterapeuta

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