Preguntas de pacientes (17)

  • Hola ya pasó una semana desde mi cesarea, puedo tomar chocolatada o biscochuelo?

    Hola ya pasó una semana desde mi cesarea, puedo tomar chocolatada o biscochuelo?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Amayrani Vanessa Ruiz Ulloa

    ¡Hola! Te comento que después de una cesárea, generalmente puedes consumir chocolatada o biscochuelo, pero es fundamental seguir las recomendaciones específicas de tu profesional de la salud. Si estás amamantando, ten en cuenta la posible influencia de estos alimentos en la lactancia. Además, asegúrate de que no haya ingredientes que puedan causar alergias a ti o al bebé. Considera la calidad nutricional de tu dieta para favorecer la recuperación. Sin embargo, siempre es prudente consultar con un profesional para recibir pautas precisas y adaptadas a tu situación individual. Estoy aquí para cualquier otra duda. ¡Saludos!


  • La diismina espiridina es un anticoagulante? Puede comerse ajo crudo con este medicamento??

    La diismina espiridina es un anticoagulante?
    Puede comerse ajo crudo con este medicamento??

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Amayrani Vanessa Ruiz Ulloa

    Hola! Espero estés teniendo muy buen día!!
    Déjame comentarte que la diosmina y hesperidina no son anticongelantes; Estos son flavonoides utilizados en medicamentos para tratar problemas circulatorios. No hay interacciones significativas conocidas entre estos medicamentos y el consumo de ajo crudo, pero siempre es recomendable hablar con un profesional de la salud para obtener orientación personalizada. ¡Saludos!


  • Yo mido 153.5 y peso 62.400 sera ese mi peso normal tengo 66 años soy inpertensa

    Yo mido 153.5 y peso 62.400 sera ese mi peso normal tengo 66 años soy inpertensa

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Amayrani Vanessa Ruiz Ulloa

    Hola! Determinar el peso "normal" o saludable no solo se basa en la estatura y el peso, sino también en otros factores como la composición corporal, la salud general y la actividad física. Sin embargo, el Índice de Masa Corporal (IMC) puede proporcionar una idea general.

    En tu caso, con una estatura de 153.5 cm y un peso de 62.4 kg, tu IMC sería aproximadamente 26.5, lo que técnicamente se considera en la categoría de sobrepeso. Pero el IMC no siempre refleja completamente la salud individual.

    Dado que mencionas la hipertensión, es esencial hablar con un médico para determinar un peso objetivo saludable que no solo aborde la presión arterial, sino también tu bienestar general. Esto puede implicar trabajar hacia un peso que sea óptimo para tu salud cardíaca y global. Estoy aquí para cualquier otra duda...¡Saludos!


  • Debo suspender si tengo sangrado en medio del ciclo, por qué sucede

    Debo suspender si tengo sangrado en medio del ciclo, por qué sucede

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Amayrani Vanessa Ruiz Ulloa

    Hola! El sangrado intermenstrual puede tener diversas causas, como cambios hormonales o problemas médicos. Yo te recomiendo acudir con un especialista ya sea endocrinólogo o ginecólogo para tener una mejor evaluación, diagnóstico y seguimiento. Si estás experimentando esto mientras tomas anticonceptivos, no los suspendas sin hablar primero con tu médico. Es posible que sea necesario ajustar la dosis o cambiar el tipo de anticonceptivo. Además, la nutrición juega un papel crucial en la regulación hormonal y puede afectar la regularidad menstrual. Recuerda que buscar ayuda médica te llevará al camino correcto para solucionar este problema. ¡Tu bienestar es importante y el médico está ahí para ayudarte!


  • Tengo 24 años y practico deportes, ¿qué tan recomendables es que tome gelcavit q10?

    Tengo 24 años y practico deportes, ¿qué tan recomendables es que tome gelcavit q10?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Amayrani Vanessa Ruiz Ulloa

    Hola! Gelcavit Q10 es un suplemento vitamínico que contiene coenzima Q10, un compuesto que se encuentra naturalmente en el cuerpo y juega un papel en la producción de energía en las células. Como se encuentra de manera natural en el cuerpo y cuentas con una alimentación balanceada, no habrá necesidad de consumirlo.


  • Hola! Ocupo ayuda, verán siempre e sido extremadamente delgada, nunca e podido engordar, ya tengo 24

    Hola! Ocupo ayuda, verán siempre e sido extremadamente delgada, nunca e podido engordar, ya tengo 24 años mido 1.65 , y no lo consigo! Estoy muy baja de peso, Quiero tener mayor masa muscular y mayor peso, estoy estresada y deprimida puesto que no lo consigo, no se si hacer más ejercicio o que tipo de ejercicio o deporte ocupo o si un nutriólogo podría ayudarme, no se a quien dirigirme o como asesorarme, no se si alguien podrá instruirme para subir de peso y ganar masa muscular

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Amayrani Vanessa Ruiz Ulloa

    Hola! Entiendo lo frustrante que puede ser enfrentarse a dificultades para ganar peso y desarrollar masa muscular. Hay varios pasos que podrías considerar para abordar esta situación. Es muy importante la alimentación balanceada con estrategias enfocadas a la ganancia muscular como lo es el aporte calórico adecuado, aporte proteico adecuado, ingesta de pre y post entrenenos que te ayudaran a la energía durante el ejercicio y a la recuperación muscular (OJO, esto se puede lograr con alimentos naturales sin necesidad de recurrir a la suplementación), implementación de ejercicios de fuerzas con enfoque a hipertrofia (ganancia muscular), sueño, descanso, entre otros. Mi recomendación es el acercamiento a un especialista en el área, con gusto te puedo ayudar! :)


  • Doy lactancia materna y estoy insuficiente en D2+D3 ¿que puedo hacer?

    Doy lactancia materna y estoy insuficiente en D2+D3 ¿que puedo hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Amayrani Vanessa Ruiz Ulloa

    Hola! Si estás teniendo problemas con la vitamina D mientras das pecho, hay formas de abordarlo. Hablar con un especialista en nutrición podría ser genial, ya que pueden recomendarte la cantidad adecuada de suplementos y cómo obtener más vitamina D a través de la comida. Seguir amamantando a tu bebé es grandioso, y los suplementos pueden asegurar que ambos estén recibiendo los nutrientes adecuados. Recuerda también disfrutar de un poco de sol seguro y no dudes en programar chequeos regulares con tu médico para asegurarte de que estás en el camino correcto. Estoy a tus órdenes ¡Saludos!


  • Puedo tomar Ensure advance para aumentar los músculos que perdí por una cirugía de intestino por una

    Puedo tomar Ensure advance para aumentar los músculos que perdí por una cirugía de intestino por una obstrucción hace 6 meses ..?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Amayrani Vanessa Ruiz Ulloa

    Hola! En teoría puede ayudar a proporcionar nutrientes adicionales y apoyar la recuperación después de una cirugía o en situaciones en las que se necesita un aporte nutricional adicional. Puede ser útil para recuperar masa muscular perdida, especialmente después de un período de recuperación tras una cirugía de intestino.

    Sin embargo, es importante tener en cuenta que el aumento de masa muscular no solo depende de la ingesta de suplementos, sino también de la actividad física adecuada y una dieta balanceada que incluya suficientes proteínas y calorías para apoyar la reconstrucción muscular. Lo que te recomiendo es consultar con un nutricionista puede darte un plan personalizado para recuperar tu fuerza y masa muscular. Es genial tener orientación experta mientras te recuperas. ¡Saludos!


  • El ensure es bueno consumir cuando se tiene la vesícula

    El ensure es bueno consumir cuando se tiene la vesícula

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Amayrani Vanessa Ruiz Ulloa

    Hola! El ensure es un suplemento nutricional utilizado para proporcionar nutrientes adicionales a aquellos con dificultades para obtener suficientes nutrientes a través de la dieta regular. Si has tenido la vesícula biliar extirpada, generalmente no hay restricciones específicas para consumir Ensure.


  • Aq horas es mejor tomar el té verde de mañana o noche?

    Aq horas es mejor tomar el té verde de mañana o noche?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Amayrani Vanessa Ruiz Ulloa

    Hola! La elección de tomar té verde por la mañana o por la noche depende de cómo te afecte la cafeína y tus preferencias. El té verde contiene cafeína, aunque en cantidades menores que el café, lo que puede influir en tus niveles de energía y sueño.

    Por lo general, muchas personas optan por tomar té verde por la mañana debido a su efecto estimulante, proporcionando un impulso de energía para empezar el día. La cafeína en el té verde puede ayudar a mejorar la concentración y la alerta en las primeras horas del día.
    Pero si eres sensible a la cafeína o si te afecta el sueño, sería mejor evitar el té verde por la noche, ya que la cafeína puede interferir con tu capacidad para conciliar el sueño. ¡Saludos!


  • Axcion ap tiene rebote o como puedo evitar un rebote una vez que deje de tomarlo apenas llevo 15 día

    Axcion ap tiene rebote o como puedo evitar un rebote una vez que deje de tomarlo apenas llevo 15 días

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Amayrani Vanessa Ruiz Ulloa

    Hola! Existe una alta probabilidad de tener efecto rebote y esto es debido a que no se adoptan cambios de estilo de vida saludables y sostenibles. Es común bajar de peso a través de medicamentos y recuperar el peso por falta de cambios de hábitos. El cambio de hábitos puede llevar tiempo y esfuerzo, pero estos cambios a largo plazo son fundamentales para evitar un rebote de peso una vez que dejes de tomar Axcion AP. Siempre es recomendable buscar orientación médica o profesional para establecer un plan de alimentación balanceado y poder lograr los objetivos de manera saludable. ¡Saludos!


  • Hola buenos días, soy Sonia, llevo tomando casi 2 años GUARANINI FAUSTAN BREMIL CL DE K FONTEX

    Hola buenos días, soy Sonia, llevo tomando casi 2 años GUARANINI
    FAUSTAN
    BREMIL
    CL DE K
    FONTEX
    y junto otra pastilla
    SANOREX
    Voy a un especialista a controlarme todos los meses el primer año baje 38 kilos ya que pesaba casi 100 y tengo 1,53 de estatura... Llegué a 59 kl y el doct comenzó a bajarme la dosis. Pero me di cuenta, que desde entonces tengo ataques de comer cosas dulces a la tarde luego del almuerzo, pero como tortas, dulce leche, helado... Y muchas veces ni puedo controlar, y ya voy yendo despacito subiendo de peso, hoy peso 67.... Que me pasa!?
    Además nosé, ando con angustia, tristeza, ganas de llorar, emocionalmente me siento así, pero tengo mucha energía, no tengo para nada desgano.... Usted me podría explicar que está mal... Gracias... Desde Argentina BsAs

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Amayrani Vanessa Ruiz Ulloa

    Hola, Sonia. Parece que has pasado por un viaje de pérdida de peso significativo. Habrá que evaluar si esta pérdida de peso fue saludable o tuvo repercusiones sobre tu cuerpo. Ahora, es esencial abordar cómo te estás sintiendo ahora.

    El cambio en tu dieta y los antojos repentinos de alimentos dulces podrían estar relacionados con la disminución en la dosis de los medicamentos que mencionaste, ya que se abordó la pérdida de peso por medio de medicamentos y no se trato el cambio de hábitos, esenciales para tener un resultado a largo plazo y sostenible.

    Consultar con un nutricionista podría ser de gran ayuda para ti. Además, te puede ayudar a encontrar una alimentación balanceada que te ayude a mantener un peso saludable sin comprometer tu bienestar emocional. ¡Saludos!


  • Soy vegano, desde hace mucho tiempo (incluso antes de ser vegano) mi médico me receta el Complejo B

    Soy vegano, desde hace mucho tiempo (incluso antes de ser vegano) mi médico me receta el Complejo B porque tenía deficiencia de estas. Pero me entró la duda, a pesar de que tomo el Complejo B ¿Es necesario que también tome suplemento de B12?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Amayrani Vanessa Ruiz Ulloa

    ¡Hola! Es genial que estés cuidando tu salud con el Complejo B, ¡pero la vitamina B12 es una pieza clave, especialmente para los veganos! Aunque algunos complejos B pueden tener algo de B12, a veces no es suficiente. Es recomendable considerar un suplemento específico de B12 para asegurarte de cubrir tus necesidades diarias. Recuerda realizarte análisis sanguíneos para verificar que todo esté en orden y no tengas alguna deficiencia. Para ello es importante que tengas acercamiento con un nutricionista que te ayudará a encontrar la cantidad adecuada para ti. ¡Recuerda, tu bienestar es lo más importante! ¡Saludos!


  • La patilla neobes y las orlistat se puede tomar juntas un mismo día

    La patilla neobes y las orlistat se puede tomar juntas un mismo día

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Amayrani Vanessa Ruiz Ulloa

    Hola! Neobes es un medicamento supresor del apetito que contiene anfepramona, mientras que Orlistat es un medicamento utilizado para el control de peso al bloquear la absorción de grasas en el intestino. Ambos medicamentos tienen diferentes mecanismos de acción y pueden tener efectos secundarios distintos, sin embargo, ¡ten en cuenta que los efectos secundarios podrían aumentar!

    Es esencial buscar orientación médica antes de empezar. Un nutricionista o médico puede diseñar un plan personalizado que incluya una dieta equilibrada, ejercicio regular y pautas para controlar las porciones. Recuerda mantener un enfoque positivo y gradual, enfocándote en hábitos saludables que puedas mantener a largo plazo. ¡Tu bienestar es lo más importante! ¡Saludos!


  • Buenas tardes estuve tomando Terfamex por 3 meses y tenfo in mes qie ya no las tomo y sigo bajando e

    Buenas tardes estuve tomando Terfamex por 3 meses y tenfo in mes qie ya no las tomo y sigo bajando es normal gracias

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Amayrani Vanessa Ruiz Ulloa

    ¡Hola! Después de suspender Terfamex (fentermina), es posible que algunos experimenten una continuación en la pérdida de peso debido a cambios en el apetito o hábitos alimenticios que este mismo re proporcionó. También, si has mantenido hábitos más saludables o una dieta deficiente en calorías, esto podría influir en la pérdida de peso. Sin embargo, es importante monitorear cualquier cambio en tu salud y, si estás preocupado, busca el consejo de algún nutriólogo para una evaluación completa y que este mismo te proporcione un plan adecuado a tus necesidades y objetivos. ¡Saludos!


  • Hola me recetaron ifa norex me da un poco de miedo por la cuestión que hace tiempo tuve un trabajo e

    Hola me recetaron ifa norex me da un poco de miedo por la cuestión que hace tiempo tuve un trabajo estresante y me habían dicho que era hipertensa cambie de trabajo y dejé de tomar los medicamentos mi presión está en 140/80

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Amayrani Vanessa Ruiz Ulloa

    ¡Hola! Entiendo que puedas sentirte preocupada por el medicamento que te recetaron, especialmente con antecedentes de hipertensión. Ifa Norex es un medicamento supresor del apetito que contiene anfepramona, un compuesto similar a las anfetaminas. Se utiliza para tratar la obesidad, pero puede tener efectos secundarios graves, incluyendo aumento de la presión arterial, taquicardia y otros problemas cardíacos.

    Dado que has tenido antecedentes de hipertensión y ahora estás preocupada por tomar este medicamento, sería prudente hablar con el médico que te lo recetó para discutir tus preocupaciones y evaluar opciones más seguras.

    Es genial que hayas hecho cambios positivos en tu vida, como cambiar de trabajo. Recuerda que tu salud es lo más importante. Además, de mantener un estilo de vida saludable con una dieta equilibrada y ejercicio regular puede ser clave. Monitorear tu presión arterial y comunicarte con tu médico si notas cambios es crucial. Siempre busca información completa sobre cualquier medicamento que tomes y no dudes en hacer preguntas. ¡Tú tienes el control de tu salud!


  • Viternum

    Se puede complementar Viternum con vitaminas? O ya contiene vitaminas?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Amayrani Vanessa Ruiz Ulloa

    Hola! El Viternum (DIHEXAZIN) no contiene vitaminas, es un medicamento que se usa principalmente como estimulante del apetito en niños con bajo peso o falta de apetito. Este medicamento no contiene vitaminas, por lo que si estás considerando complementar la ingesta de vitaminas mientras se toma Viternum, es importante consultar con un especialista antes de hacerlo.

    Antes de tomar cualquier otro suplemento junto con el Viternum, te recomiendo consultar con un profesional de la salud, preferiblemente un nutricionista. Ellos pueden evaluar tu dieta actual, tus necesidades específicas y determinar si realmente necesitas suplementar con más vitaminas o minerales, y en caso afirmativo, en qué cantidad. Un exceso de ciertas vitaminas o minerales puede tener efectos adversos en la salud, por lo que es esencial obtener orientación profesional. ¡Saludos!


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