Preguntas de pacientes (4)

Hola, tengo 22 años, y necesito un consejo profesional. Me siento muy abrumada y con numerosos pens

Hola, tengo 22 años, y necesito un consejo profesional.
Me siento muy abrumada y con numerosos pensamientos intrusivos y obsesivos respecto a mi último regreso que tuve con mi ex. Explicándome mejor: tras haber terminado mi amiga me envió la historia de instagram donde él se expresaba descalificándome hacia mi persona (zorra, puta, etc) y luego lo borró me contó ella. Luego de días de muchas rayadas le escribí para reclamarle del por qué hizo algo así, que no lance la piedra y esconda la mano practicamente, y parecía no importale pero, luego nos dimos cuenta que nos extrañabamos, me dijo que estaban intactos sus sentimientos por mi hasta cuando entre medio de la conversación me pidió quedar porque quiere hablar. En persona, se disculpó y hasta lloró, volvimos a la relación, y luego parecía todo bien pero seguía con muchas inseguridades, celos, y faltas de respeto con los días, le dije que si no cambiabamos terminaríamos, hasta cuando lo volvió a hacer y no le volví a coger ninguna llamada, no volvimos a hablar sin explicación, cambié de número, no le sigo en redes. A la semana, mi misma amiga me envió una foto de él con otra chica tomada por la misma discoteca donde fueron, y luego de días una amiga de la nueva chica me contacta para saber si el chico le conviene a su amiga porque no le daba buena espina tanta simpatía de mi ex, y decidí no meterme, le dije que no voy a meterme y que no le contaría nada, y no entiendo como pudo saber tan rápido de mi la amiga de esa chica, talvez él lo hizo apropósito para "vengarse" o "sentirse mejor" después de haberle dejado. Me arrepitiento y me siento culpable por haber premiado a una persona sus faltas de respeto, y perdonarle, me pesa mucho haber sido muy débil. Lo quise y creo que aún lo quiero, pero nunca como quiso él que lo quiera, me convenció de seguir a su lado, y me convencí de que era el chico indicado, fue mi primera relación formal, y mi primera relación sexual. Y me pesa haberme involucrado con un chico que hace daño si se siente amenazado, yo nunca me metí con su persona o integridad, no fui esa clase de persona, nunca le puse en su lugar como debí. Dentro de la relación nunca exigí nada, sentía verguenza pedir algo. Cabe destacar, que habían señales respecto con su ex, me contaban cosas pero no las creía y, ahora creo que se repite el mismo patrón, hizo conmigo como con la anterior, no hizo ningún duelo y saltó a conocer a alguien más por dolido, no soy psicóloga pero los hechos hablan por sí solos. Él no es mala persona en sí, conocí una faceta suya más humana, simpático, gracioso, es querido por todo mundo, y cercano, pero talvez fue una careta de las que siempre usa para llamar la atención y gustar, ya que siempre se jactaba de que "yo no necesito llamar la atención, yo soy un hombre que de por sí llama la atención", pienso que a lo mejor me tuvo algún cariño en un año de relación, pero nunca llegó a conocerme en realidad como persona. En fin, sé que también tuve culpa, y no saber poner un freno a tiempo hace mucho, que no solo una persona tiene el trabajo en la relación, pero sentía que el amor no era genuino, que aún no superaba a su ex, y en un momento de yo querer terminar la relación por las buenas y llegar a un acuerdo me dijo "he jugado en mejores canchas" haciéndome menos, pero aún así me quedé pensando que solo él me podía querer de esa manera y quedarse a mi lado pese a todos los problemas. Quiere demostrar que está con una chica más guapa y linda que yo, que lo sé, pero al parecer no es de las personas que quiera hacer su vida en paz.

Mi hijo de 11 años se masturba varias veces al día eso es normal o excesivo q debo hacer o decirle e

Mi hijo de 11 años se masturba varias veces al día eso es normal o excesivo q debo hacer o decirle esa q eso afecta su rendimiento académico y deportivo

Como tratar los deseos execivo de ver pornografía En un hombre que mantiene una pareja estable o vid

Como tratar los deseos execivo de ver pornografía En un hombre que mantiene una pareja estable o vida conyugal

Tengo una pregunta con respecto a la relación terapeuta/psicolog@ - paciente. En teoría ustedes est

Tengo una pregunta con respecto a la relación terapeuta/psicolog@ - paciente.
En teoría ustedes están entrenados para saber llevar la relación sin involucrarse demasiado, estableciendo limites sanos.
Yo soy paciente, y desde este lado de la mesa, es super difícil hacer eso con nuestro terapeuta. Nadie nos entreno, y por lo general llegamos con un montón de problemas que nos hace mas vulnerable a necesitar a alguien.
Personalmente, tengo la tendencia a sentir a mi psicólogo como un amigo al que le tengo mucho cariño. Pero el asunto es que no lo es.
Y tengo que recordarmelo continuamente, y también me lo recuerdan las actitudes que tiene mi psicólogo para establecer sus limites (sobretodo con la parte de la no revelación, y de no estar muy disponible fuera de la hora de consulta).
Esto siempre ha sido una pequeña espina que me ha molestado. Y de alguna forma siento que me he tenido que limitar mucho en mi forma de ser para poder estar dentro del marco de una relación "profesional".
Normalmente soy una persona que le gusta conocer a la otra, soy demasiado curiosa y me gusta escuchar. En general me fascinan las personas. Me gusta saber como son sus vidas, es mi forma de aprender de la vida, el conocer la perspectiva de la gente de su propia cotidianidad. Incorporo sus perspectivas para resolver mis problemas.
He tenido que mutilar esa parte normal de mi, por la naturaleza de la relación psicolog@-paciente. Y como dije anteriormente, siempre va estar la tendencia de sentir a mi psicólogo como una suerte de amigo, y tengo que frenarme para que no empiecen aparecer las expectativas.
Esto no había sido un problema, pero ahora me di cuenta que llego al punto que me esta costando llegar a un nivel mas inconsciente de las cosas que me suceden, durante la sesión. Porque como ya estoy demasiado consiente que "es una persona que todo lo que hace es parte de su trabajo, puede que nada sea genuino, eres trabajo, no te engañes".
Me di cuenta que para no sufrir este constante pinponeo de sentir a mi psicólogo como alguien muy cercano y luego chocar siempre con el muro de la realidad, de que es trabajo no mas. Mi cerebro ya lo puso como alguien ajeno (pero mi emoción no), y por eso ya me cuesta que salgan temas inconscientes, los bloquea por defoult, porque para el, es como estar hablando con un extraño.
No se como debería entender la relación desde mi punto de paciente, que punto de vista debería tomar? que hacen ustedes psicólog@s para no involucrarse y no entrar en el pinponeo? Es difícil cuando en tu posición de paciente, eres el que recibe y tienes que poner la vida en la parrilla.
Lamento lo largo, soy terriblemente mala optimizando.
De antemano gracias!