Preguntas de pacientes (10)

Hola, es importante que además de que tengas toda la voluntad del mundo para poder dejar las drogras, es importante buscar ayuda de profesionales para que esta transición no sea tan difícil, donde puedas aprender como manejar la ansiedad, hablar de las situaciones emocionales que te causa dejarla y querer regresar a ella, así como poder establecer nuevamente tus redes de apoyo.

Recuerda que esto es un proceso y que con el apoyo profesional puedes salir adelante.

Si necesitas apoyo puedes solicitarlo en los Unemes CAPA que son Unidades Médicas Especializadas en el Centro de Atención Primaria en Adicciones de tu estado o localidad. Así puedes buscarlo en internet.

Hola, una manera de poder ayudar es justo poder continuar con ese canal de comuniación y confianza que tienes con tu hijo, para poder plantear el asistir a un proceso de psicoterapia, ya que estos procesos más que pensar que es para la gente que está "loca" (como usualmente escuchamos, y recordando que la gente loca no existe), son procesos para ayudar, orientar o acompañar a la persona generando herramientas para poder tener una mejor calidad de vida en todas sus esferas, y en algunas ocasiones, si el caso lo requiere, poder apoyarnos con médicos psiquiátras para poder realizar un trabajo integral y buscar el beneficio de tu hijo.

Muchas gracias por poder compartirnos esto que es tan complicado para ti, cuando sentimos esta clase de sensaciones y senitmientos es importante acudir con un psicólogo para poder obtener herramientas para disminuir la ansiedad, y puedas comenzar a sentirte bien.

Lameto mucho el diagnóstico que te han dado, y sin duda es un tema que a veces es complicado hablar, siento que sería bueno recomendarte iniciar una terapia individual, ya que el diagnóstico que te han dado ha comenzado a afectar en distintas esferas de tu vida, como en lo laboral, personal, social y de pareja.
Una terapia individual te permitirá expresar de manera segura, confindencial y libre de juicios todas esos sentimientos, pensamientos y sensaciones que pudieran sentirse muy incómodos.
Y pudiera que tu esposo llevará por su lado una terapia individual si el quisiera, o más adelante contigo llevar una terapia de pareja.

Para superar la separación o pérdida de una persona no hay cómo tal pasos especificos a seguir, ya que esto depende de cada persona, ya que vivir una separación es una situación que para muchas personas sino es que en la mayoría resulta ser complicada, y como bien comentas puede llegar a generar síntomas como ansiedad o relacionados con síntomas depresivos resultantes de una separación.
Lo que yo te recomendaría es iniciar un proceso terapeútico, para de esta manera expresar estas emociones que pudieran surgir de la separación y la posible codependencia que emocionas, encontrando de esta manera formas para encontrar la indipendencia y cerrar un ciclo que seguro es muy doloroso.

Hola, hay distintos tipos de terapia y decir cual sería la más adecuada sin conocerte sería díficil.

Creo que las personas que somos altamente sensibles necesitamos conocer muy bien nuestras sensaciones, emociones y sentimientos, y así fortalecer nuestra inteligencia emocional.

Si deseas más información puedes ponerte en contacto conmigo!

Hola, yo si recomendaría que asistieras con un psicólogo o psicoterapeuta, lo que te está sucediendo tiene que ver con un episodio de Estrés agudo , lo que ha generado que te encuentres alerta en todo momento, algunos pensamientos sean muy incomodos, incluso también algunas sensaciones.
Con el paso de la pandemia esto se ha acentuado ya que vivimos en una situación de estrés constante, ya que con las noticias, mensajes o cosas que vemos nos pueden alterar facil.
Es importante aprender técnicas que regulen el estrés.

Si tienes más dudas puedes ponerte en contacto conmigo.

Hola, creo que sería importante realizar una entrevista de primera vez a tu esposo para saber la situación que está experimentando, cuando se trata de algo emocional se aconsejaría ir con un psicólogo y si es necesario realizar un trabajo integral con un psiquiátra en caso de que tu esposo lo necesite.

Hola, con mucho gusto puedo atenderte, ateriormente he trabajado con personas de la comunidad LGBTTTIQ+ en sesiones individuales, así cómo talleres, si tienes alguna otra duda puedes contactarte conmigo.

Cómo bien dicen las colegas, puedes acercarte con un profesional de salud mental, puede ser un psicólogo e incluso un psiquiatra para que se valore si es necesario un tratamiento farmacológico, y si este último es necesario, lo ideal sería tener una intervensión multidisciplinaria, psicólogo - pisquiatría, con el psicólogo podras encontrar un acompañamiento más emocional, hablar acerca de tu sentir ante este problema e incluso encontrar juntos herramientas que puedan ayudarte a afrontar esta situación, el psiquiatra podría ayudar si es necesario con un tratamiento psicofarmacológico, para que a la par de tu proceso terapeútico puedas ir desarrollando nuevas y formas más sanas para estar en tus relaciones.