Preguntas de pacientes (6)
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Tu alimentación debe ser completa, suficiente, variada y equilibrada, por lo que es importante evaluar la cantidad y calidad de proteína y alimentos en general que estás consumiendo como verduras, frutas,... Ver más
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
La dieta y el ejercicio son importantes para tener un peso saludable, sea cual sea el objetivo. El ejercicio de fuerza te ayuda ganar músculo, acompañado de una dieta especializada con la cantidad de proteína... Ver más
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Es importante una evaluación completa para descartar algún padecimiento que dificulte tu ganancia de peso. Una vez descartado, el ejercicio de fuerza así como una dieta alta en proteína son importantes... Ver más
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Puedes seguir tomando las vitaminas que tomabas durante el embarazo, mientras sigas dando leche a tu bebé. Es normal bajar de peso durante la lactancia pero es importante evaluar "qué tanto es mucho" y... Ver más
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Aunque parezca una solución "sencilla" no existe evidencia científica de que la semilla de Brasil tenga beneficios superiores a la adopción de una dieta saludable y actividad física, además de que incluso... Ver más
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Te recomiendo de base una química sanguínea de 6 elementos, perfil de lípidos, perfil tiroideo, pruebas de función hepática y probablemente índice de resistencia a la insulina. En algunos laboratorios... Ver más