Preguntas de pacientes (7)

  • Tengo una fobia a la sangre y cuando veo sangre, heridas o incluso pienso en ella, me mareo, me siento

    Tengo una fobia a la sangre y cuando veo sangre, heridas o incluso pienso en ella, me mareo, me siento débil y hasta me desmayo. Por qué sucede y cómo se puede controlar?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Aldana Tejero

    Hola! es una fobia especifica a la sangra. Las fobias son trastornos por miedo, pueden ser aprendidos o porque te haya pasado algo y se desarrolló la aversion. Te puedes sacar sangre o tambien le temes a la extraccion?


  • Existe la emetofobia? Tiene cura?

    Existe la emetofobia? Tiene cura?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Aldana Tejero

    Hola! si, la emetofobia es un tipo de fobia específica, y el enfoque más efectivo es el tratamiento focalizado y breve dentro de la Terapia Cognitivo Conductual .Si bien el asco es una respuesta natural que todos experimentamos en mayor o menor medida, pero cuando este miedo se vuelve tan intenso que afecta tu vida cotidiana, es importante trabajarlo.El tratamiento permite aprender a manejar la ansiedad y reducir el impacto que este miedo tiene en tu vida.Con el tratamientoe se puede mejorar mucho la calidad de vida y reducir esa sensación de parálisis frente al miedo a vomitar o a las arcadas.


  • Hola, desde hace 6 años empece a notar pequeños ataques de panico generalmente en grandes aglomeraciones

    Hola, desde hace 6 años empece a notar pequeños ataques de panico generalmente en grandes aglomeraciones de gente; ahora me es imposible visitar lugares centricos de mi ciudad, no se diga algun evento importante; esto esta afectando mi vida personal y familiar. A quién debo acudir? De qué se puede tratar?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Aldana Tejero

    Hola! si,efectivamente lo que cuentas sucede bastante y podemos denominarlo como un trastorno de panico con agorafobia(por el miedo a estar en lugares muy grandes con mucha gente,quizas temas que te suceda algo y no puedas escapar).EL mejor tratamiento disponible es el de la Terapia Cognitiva Conductual. Espero que hayas podido resolverlo!


  • Desde que sesión se empiezan a hacer actividades y tareas en la terapia cognitivo conductual? Tengo

    Desde que sesión se empiezan a hacer actividades y tareas en la terapia cognitivo conductual? Tengo fobia social severa eso influye a que tarde más a solucionarlo?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Aldana Tejero

    Hola! primero se hace una breve psicoeducacion de la ansiedad social, luego se pueden trabajar con pensamientos y situaciones temidas,para armar una jerarquia de actividad (exposición) empezando por lo que menos temor le genera al paciente para ir de a poco,gradualmente,acercandose a lo que mas temor le da. Es un tratamiento muy efectivo pero si puede ser un poco largo,depende tambien de los tiempos del paciente. Pero no te desanimes.


  • Como puedo controlarme cuando estoy en un lugar publico con mucha gente?

    Como puedo controlarme cuando estoy en un lugar publico con mucha gente?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Aldana Tejero

    Hola! controlarte en que sentido? te da ansiedad interactuar con personas o te da miedo no poder salir del lugar?


  • Necesito hacerme unos análisis, pero le tengo mucho miedo a las jeringas y a la sangre ¿Cómo supero

    Necesito hacerme unos análisis, pero le tengo mucho miedo a las jeringas y a la sangre ¿Cómo supero esto?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Aldana Tejero

    Hola! La TCC ofrece tratamiento focalizado para una fobia especifica a la extracción de sangre. Los resultados son muy buenos.


  • Que síntomas son los de trastorno de ansiedad?

    Que síntomas son los de trastorno de ansiedad?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Aldana Tejero

    La ansiedad es una emocion que experimentamos todos los humanos.Cuando se convierte en trastorno es porque ya la afectación a la calidad de vida es muy elevada y no existe forma de afrontarlo de manera correcta. Los sintomas varian segun el tipo de trastorno porque se puede tener miedo a la evaluacion de los otros(ansiedad social), a las sensaciones fisicas y sus consecuencias(trastorno de panico) a un objeto o situacion puntual(fobia), a circunstancias donde se dificulte escapar o pedir ayuda(agorafobia).


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