Una pregunta tengo 16 días que me alivie puedo tomar pozol , algún refresco , o que puedo evitar con
2
respuestas
Una pregunta tengo 16 días que me alivie puedo tomar pozol , algún refresco , o que puedo evitar consumir ya e comido un poco de diferente comida eso si nada de condimento ni grasa que más puedo comer o si tengo que comer como antes
Hola, muchas gracias por tu pregunta. Cuando ya finalizó tu embarazo, tienes que llevar una dieta saludable, consumiendo verduras, frutas , cereales (arroz, avena,tortilla), alimentos de origen animal y leguminosas. Espera un tiempo para consumir alimentos como refresco o cosas muy picantes.Te invito a que tomes una consulta de nutrición para que te asesores mejor en tu alimentación.
Quedo a tus odenes.
Quedo a tus odenes.
Aclara todas tus dudas con una consulta en línea
¿Necesitas el consejo de un especialista? Reserva una consulta en línea: recibirás todas las respuestas sin salir de casa.
Mostrar especialistas ¿Cómo funciona?
Mtro. Francisco José Reyes Ramírez
Nutricionista, Especialista en obesidad y delgadez
Oaxaca de Juárez
Hola. Si estás amamantando a tu bebé lo más aconsejable es llevar una dieta libre de irritantes y azúcares; sin embargo te recomiendo que cumplas con una dieta variada en frutas y verduras coloridas (muchos antioxidantes para ti y tu bebé), grasas ricas en omega 3 (aceite de olivo, pescados, pollo, leguminosas, aguacate) para un desarrollo correcto de su sistema nervioso central y proteínas libres de grasa. Come en cantidades que te satisfagan y no que te llenen, recuerda que lo que comas representa mucho de lo que tu bebé come.
Expertos
Preguntas relacionadas
- Buenas estoy dando de lactar y hace poco me dio parálisis facial .. así que fui a la posta y me recomendaron pastillas pero como no podía hablar mucho no pude decir que estaba lactando ... Así quisiera saber si es bueno tomar medicamentos para el derrame facial dando de lactar? Gracias por su ayuda
- Baje de peso al amamantar a mi bebé si me puedo poner suero
- Puedo inyectarme ceftriaxona y betametasona si estoy dando pecho a un bebe de 4 meses
- Si se puede tomar agua fe jamaica y romero en lactancia mi bebe tiene 2 años
- Mi bebé tiene 5 Semanas, toma leche materna pero en un seno se acumuló calostro de las primeras semanas hoy y se formó un bulto, estoy tomando cefalixina y ahora en el seno me sale leche y calostro que estaba acumulado mi bebé puede tomar de ese seno ,para ayudar con la extracción de esa leche o le hace…
- Mi bebé tiene un mes me puedo pintar el cabello aunque esté lactando?
- Muy buenos días Estoy tomando Betahistina puedo tomar Gingo Biloba sin ningún inconveniente ?
- Hla q tal,tengo infección urinaria me recetaron CIPROFLOXACINA 500 pero nosé si puedo ya q estoy amamantando ayer empecé a tomarla cada 12hs,pero m olvidé de preguntar si puedo tomarla ya q esto amamantando mí bebé tiene 1añito y 2 meses
- Sera malo si me tiño el pelo con tintura normal que no sea sin amoniaco
- Mi bebé ase su popo liquido y espuma que puedo aser tiene un mes m tengo q preocupar o no o es normal
¿Quieres enviar tu pregunta?
Nuestros expertos han respondido 1599 preguntas sobre Asesoría en Lactancia Materna
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.