Tome acxion y adelgace bastante pero al dejarlas de tomar subi lo doble de peso

Este tipo de herramientas no son la mejor opción para alcanzar el peso y mantenerlo a largo plazo, te recomiendo iniciar un cambio de hábitos que te ayudara a alcanzar tus objetivos y de una forma saludable disminuyendo incluso las probabilidades de que alguna enfermedad crónica se presente a la larga. Yo puedo a apoyarte a lograrlo adaptando tu plan de alimentación a tu rutina y estilo de vida diario..

Los medicamentos que ayudan a bajar de peso son una herramienta complementaria a la adopción de hábitos saludables (alimentación saludable, ejercicio físico regular etc.) siempre y cuando sea supervisada por un médico (los nutriólogos por ética profesional no prescribimos medicamentos, a menos que sea médico y nutriólogo). Sin embargo, la forma más apropiada para lograr disminuir el peso corporal de una forma saludable (considerando que el principal componente que debe disminuir es la grasa corporal y no el músculo), consiste en adoptar un estilo de vida saludable que sea sostenible a corto, mediano y a largo plazo. Con mucho gusto puedo apoyarte a lograr esto, pues por medio de mis consultas no sólo aprenderás que comer saludable puede ser rico, sino que llevarás a la práctica una serie de herramientas que te brindaré para que puedas mantener un estilo de vida saludable cuando hayas logrado tu objetivo.