Tomar Prosure a diario ¿puede provocar estreñimiento?
Tomar Prosure a diario ¿puede provocar estreñimiento?
2 respuestas
Depende mucho de la dieta con la que esté combinada, así como la razón del consumo; recuerda que una dieta balanceada te ayudara a mejorar los temas de salud y no olvides que la ingesta de fibra es importante para la buena digestión así como la correcta hidratación.
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No, El estreñimiento depende mucho e la cantidad de fibra que consumas al día y de la cantidad de agua, la fibra ayuda a mejorar la movilidad intestinal pero si no hay suficiente agua se genera una obstrucción, Prefiere alimentos integrales, alimentos como avena, frutas y verduras pero con suficiente agua. y de hecho si haces una dieta balanceada probablemente ni necesites gastar en suplementos.
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