Tengo una duda, ¿La dieta cetogénica provoca acné?
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Tengo una duda, ¿La dieta cetogénica provoca acné?
Lic. Maria de la Paz Rosalinda Gutierrez Arriaga
Nutriólogo clínico, Terapeuta complementario
Ciudad de México
No
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Dr. Marcela García Huerta
Nutriólogo clínico, Especialista en obesidad y delgadez, Nutricionista
Ciudad de México
Si la dieta cetogénica es llevada a cabo por un especialista certificado, no tiene porque provocar acné., ni otro inconveniente. El especialista al hacer el Diagnóstico y evaluar al paciente, va a elaborar un plan personalizado que solo va generar resultados favorables a la salud del paciente.
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Hola, en teoría no pero todos los cuerpos reacciona de forma distinta sobre todo si es una dieta cetogénica elevada en grasas, es conveniente llevar una dieta cetogénica baja en grasa y consumo adecuado de agua, ademas si en combinación con la dieta se esta consumiendo vitaminas como suplemento estas pueden generar un poco de acné también.
La dieta cetogénica puede afectar tu piel, pero no a todos por igual. Algunas personas mejoran y otras presentan más granitos al inicio. Si decides hacerla, es muy importante que esté bien estructurada, con suficientes vegetales, grasas de buena calidad y supervisión profesional
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