Tengo un mes 3 semanas de que me operaron de un quiste y apendice, la herida es como de cesarea vertical
5
respuestas
Tengo un mes 3 semanas de que me operaron de un quiste y apendice, la herida es como de cesarea vertical ¿ya puedo estirarme, agacharme, lavar, correr, trotar? Que ejercicios me recomiendan para flexibilizar la zona abdominal ya con este tiemo de operada para no correr riesgo de lastimarme?
De acuerdo con estudios de fisiología de la pared abdominal, se recomienda reposo de 4 semanas (mínimo) antes de iniciar ejercicio formal. Saludos.
Aclara todas tus dudas con una consulta en línea
¿Necesitas el consejo de un especialista? Reserva una consulta en línea: recibirás todas las respuestas sin salir de casa.
Mostrar especialistas ¿Cómo funciona?
Buen día. Después de una cirugía abdominal es recomendable guardar reposo relativo durante 90 a 120 días, ello por el tiempo de absorción del material de sutura empleado durante el cierre de la pared abdominal y adí disminuir el riesgo de presentar hernias. Puedes realizar tus actividades cotidianas (caminar, bañarte, etc.), y evitar actividades con esfuerzo abdominal (levantar objetos pesados, abdominales, correr, etc.). Espero haberte ayudado. Saludos.
Coincido con los colegas que te dicen 4 semanas, es el tiempo minimo pero suficiente para considerar reiniciar actividades fisicas de cualquier tipo, por lo que comentas podria ser una incision grande considerando la ubicacion y tecnica que utilizaron. Si no te sientes tranquil@ pues espera unas 6 semanas o ve ejercitando de forma progresiva. Saludos!
Le recomiendo regresar a la actividad fisica de forma paulatina. Cada cuerpo es distinto y coincido que 4 semanas es un tiempo adecuado y posteriormente iniciar con caminatas, carreras suaves y posteriormente abdominales y ejercicios mas intensos. Saludos y sigo a sus ordenes.
Hola, las hernias abdominales después de una cirugía, aparecen hasta en el 15% de los pacientes, y pueden tardar incluso una década en formarse, sin embargo después de 42 días de postoperada, es factible poder realizar actividades como las que menciona, siempre y cuando la herida se vea cicatrizada por fuera y no se palpen hernias por debajo de la misma. A decir verdad, los factores de riesgo para que aparezca una hernia después de haber sido operada son: la obesidad, fumar, la presencia de infección en la herida, tomar medicamentos que alteren el sistema inmunologico como corticoides, la desnutrición, tener más de 70 años, toser constantemente o tener enfermedad pulmonar obstructiva crónica. Espero haberte ayudado. Saludos cordiales!
Expertos
Preguntas relacionadas
- Hola buenas tardes hace un mes me colocaron un sten en el corazón me puedo pintar el pelo con blomdon y pintura normal para el cabello
- Me hicieron una colecistectomia en cirugía abierta hace 22 días, puedo pintarme el cabello ??
- Hola buenos días tengo 9 días de mi cirugía de vesícula y hernia umbilical me puedo tinturar el cabello o cuánto tengo que esperar
- Me sacaron 6 muelas ya pasaron 3 días desde que me las retiraron puedo tomar batido de plátano con leche de almendras? Gracias
- Tuve una caída y tengo 3 meses de haberme una lámpara exploratoria puede afectar mi recuperación? Desde la caída eh estado sintiendo molestias en la herida Que debo hacer
- Buen día, tengo una semana de habeber operado de un adseso del muelas últimas del lado derecho no me duele pero si inflamado un poco y estoy tomando Medicamento, me. Podría cortar el pelo y tener relaciones sexuales
- es normal que pase un año de la cirugia y me siga doliendo cada vez mas donde colocaron la raque
- A los cuantos dias de operada de hicterestomia total porque me diagnosticaron adenocarcinoma seroso epitelial me puedo pintar el pelo negro
- Puedo tomar leche de soya, tengo 5 días de operación de seno. Porque siento escalofríos. Porque siento mucha sed.
- Hola buenas tardes. Me puedo pintar el cabello después de 17 días de una cirugía de muela con quistes en la misma. Gracias, un saludo!
¿Quieres enviar tu pregunta?
Nuestros expertos han respondido 406 preguntas sobre Apendicectomia por laparotomía
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.