Tengo 57 años y estoy sufriendo de túnel carpiano, puedo tomar ensure advance
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Tengo 57 años y estoy sufriendo de túnel carpiano, puedo tomar ensure advance
¿Qué es Ensure Advance?
Ensure Advance es un suplemento nutricional diseñado para adultos mayores. Contiene:
Proteínas de alta calidad (incluyendo HMB, que ayuda a mantener masa muscular)
Vitaminas y minerales (como vitamina D, calcio, magnesio, antioxidantes)
Grasas saludables
Fibra
¿Ayuda al túnel carpiano?
El síndrome del túnel carpiano es una neuropatía compresiva del nervio mediano, no una condición directamente relacionada con la nutrición, pero hay algunos puntos a considerar:
Beneficios indirectos de Ensure Advance:
Mantenimiento de masa muscular: importante si tienes debilidad en la mano o antebrazo.
Vitaminas del grupo B (como B6 y B12): pueden apoyar la salud nerviosa, aunque en el túnel carpiano su impacto es limitado y no sustituye el tratamiento médico o físico.
Buen soporte para personas con alimentación deficiente o sarcopenia.
Pero no es un tratamiento directo:
Ensure Advance no trata el túnel carpiano. No desinflama, no descomprime el nervio y no corrige causas biomecánicas. Es un suplemento de soporte general, no terapéutico específico.
¿Puedes tomarlo?
Sí, puedes tomarlo, siempre que:
No tengas intolerancia a la lactosa, diabetes sin controlar (porque contiene carbohidratos) o problemas renales (por su contenido proteico).
No reemplaces comidas reales con él, sino que lo uses como complemento.
Recomendaciones fisioterapéuticas específicas para túnel carpiano:
Ejercicios de neurodeslizamiento del nervio mediano.
Movilizaciones de muñeca y tejidos blandos.
Corrección postural (especialmente si usas mucho teclado).
Uso de férulas nocturnas.
Disminuir uso repetitivo de muñeca y agarre prolongado.
Consulta para evaluar si hay compresión cervical asociada.
Conclusión:
Puedes tomar Ensure Advance como complemento si tu alimentación lo necesita, pero no esperes que mejore directamente tu síndrome del túnel carpiano. Para eso, es mejor enfocarse en un abordaje fisioterapéutico personalizado.
Ensure Advance es un suplemento nutricional diseñado para adultos mayores. Contiene:
Proteínas de alta calidad (incluyendo HMB, que ayuda a mantener masa muscular)
Vitaminas y minerales (como vitamina D, calcio, magnesio, antioxidantes)
Grasas saludables
Fibra
¿Ayuda al túnel carpiano?
El síndrome del túnel carpiano es una neuropatía compresiva del nervio mediano, no una condición directamente relacionada con la nutrición, pero hay algunos puntos a considerar:
Beneficios indirectos de Ensure Advance:
Mantenimiento de masa muscular: importante si tienes debilidad en la mano o antebrazo.
Vitaminas del grupo B (como B6 y B12): pueden apoyar la salud nerviosa, aunque en el túnel carpiano su impacto es limitado y no sustituye el tratamiento médico o físico.
Buen soporte para personas con alimentación deficiente o sarcopenia.
Pero no es un tratamiento directo:
Ensure Advance no trata el túnel carpiano. No desinflama, no descomprime el nervio y no corrige causas biomecánicas. Es un suplemento de soporte general, no terapéutico específico.
¿Puedes tomarlo?
Sí, puedes tomarlo, siempre que:
No tengas intolerancia a la lactosa, diabetes sin controlar (porque contiene carbohidratos) o problemas renales (por su contenido proteico).
No reemplaces comidas reales con él, sino que lo uses como complemento.
Recomendaciones fisioterapéuticas específicas para túnel carpiano:
Ejercicios de neurodeslizamiento del nervio mediano.
Movilizaciones de muñeca y tejidos blandos.
Corrección postural (especialmente si usas mucho teclado).
Uso de férulas nocturnas.
Disminuir uso repetitivo de muñeca y agarre prolongado.
Consulta para evaluar si hay compresión cervical asociada.
Conclusión:
Puedes tomar Ensure Advance como complemento si tu alimentación lo necesita, pero no esperes que mejore directamente tu síndrome del túnel carpiano. Para eso, es mejor enfocarse en un abordaje fisioterapéutico personalizado.
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Hola buen día, no habría ningún problema, ya que la lesión no se relaciona "directamente" al uso de este suplemento; lo ideal es que su nutriologo o nutriologa de confianza le indique el uso de ensure avance para saber que cumple con sus requerimientos diarios.
Saludos y mucho éxito.
Saludos y mucho éxito.
Buenas tardes! Lo recomendable siempre es llevar de la mano con un especialista en ortopedia y le indique bien su tratamiento, como tomar sesiones de fisioterapia, pues la fisioterapia ayuda al dolor del nervio como desinflamar también la articulación como más adelante el fortalecimiento y el prevención de la lesión más adelante, como ayudar a la higiene postural de la muñeca. Si le interesa estoy a la orden en cuanto guste! Saludos!
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