Tengo 20 años de edad, estoy embarazada y antes de saberlo supe que el papa de mi bebe me engaño en
Tengo 20 años de edad, estoy embarazada y antes de saberlo supe que el papa de mi bebe me engaño en repetidas ocasiones.... esto tiene casi 1 año de que me entere de estos sucesos, y actualmente, lo único que quisiera hacer es hacerle daño mientras duerme, o hacerlo sentir mal durante el día. A hacerle daño mientras duerme me refiero a quitarle la vida, ahogarlo, asfixiarlo, y entro en ansiedad por detener mis impulsos; incluso he sido muy violenta físicamente, y explosiva emocionalmente estos últimos dias. Tengo miedo de hacerlo en un impulso de ira, y quisiera sus opiniones, saber qué es lo que deberia de hacer... Esta noche estuve a punto de hacerlo, porque en realidad ya no confió en el y ni siquiera se que es lo que siento por el... Solamente quisiera no haberlo conocido jamas.
2 respuestas
Hola. Es una situación sumamente compleja. El hecho de que identifiques este miedo a perder el control y busques orientación es una señal muy importante de que necesitas un espacio seguro para contener estas emociones de inmediato. Cuando el dolor de una traición se suma a la alta vulnerabilidad emocional del embarazo, los impulsos de ira pueden volverse inmanejables y peligrosos. Por tu seguridad, la de tu bebé y la de tu entorno, es fundamental que acudas hoy mismo a una valoración de urgencias en salud mental o psiquiatría. Necesitas un equipo profesional que te brinde el soporte necesario para regular esta crisis de forma segura. No pases por esto sola.
¿Buscas un psicólogo?
Primera sesión introductoria gratis con Terapia by Doctoralia
Rellena el formularioGracias por tener el valor de escribir esto. Lo que describes es una crisis que necesita atención ahora, no mañana. Cuando hay impulsos de hacerle daño a alguien, especialmente con un plan y un episodio tan cercano como el de esta noche, lo más importante es que estés en un lugar seguro y con apoyo profesional de manera inmediata. Por favor llama ahora a la Línea de la Vida (gratuita, 24 horas). Pueden orientarte y ayudarte a manejar esta crisis esta misma noche. Si sientes que no puedes controlar el impulso, ve a urgencias del hospital más cercano. No estás "loca", estás en una situación emocionalmente devastadora y tu mente y tu cuerpo están respondiendo a un nivel de estrés extremo. Eso tiene solución, pero necesitas ayuda ahora.
Todo el contenido, en particular las preguntas y respuestas, es de carácter informativo y en ningún caso puede sustituir un diagnóstico médico.