Soy diabetica y me he bajado de peso y he perdido masa muscular me veo muy delgada porque pasa eso

Hola. Lo primero que debe hacer es verificar que el control de sus niveles de glucosa es el adecuado durante todo el día. Si existen cifras altas, puede manifestarse en pérdida de peso. Acuda si le es posible, a una valoración médico- nutricional. Saludos.

Agradezco tu pregunta. La pérdida de peso y masa muscular en personas con diabetes puede estar relacionada con varios factores. Es importante identificar la causa subyacente para poder abordarla de manera adecuada. Aquí algunas posibles razones:

1. **Control inadecuado de la diabetes:** Si tus niveles de glucosa no están bien controlados, tu cuerpo puede utilizar proteínas y grasas almacenadas para obtener energía en lugar de glucosa. Esto puede llevar a la pérdida de peso y masa muscular.

2. **Cambios en la alimentación:** Puede ser que hayas realizado cambios en tu alimentación que hayan resultado en una ingesta calórica menor de la que necesitas para mantener tu peso.

3. **Resistencia a la insulina:** La resistencia a la insulina en personas con diabetes tipo 2 puede contribuir a la pérdida de masa muscular debido a la dificultad para que las células utilicen adecuadamente la glucosa y los nutrientes.

4. **Problemas gastrointestinales:** Algunas personas con diabetes pueden experimentar problemas gastrointestinales que afectan la absorción de nutrientes, lo que puede llevar a la pérdida de peso.

5. **Cambios hormonales:** Las fluctuaciones hormonales en personas con diabetes pueden influir en el metabolismo y la pérdida de peso.

6. **Actividad física:** Si no estás realizando actividad física regularmente, esto puede contribuir a la pérdida de masa muscular.

Es importante que consultes con tu médico internista o diabetólogo para una evaluación completa. Tu médico podrá determinar la causa subyacente de la pérdida de peso y te brindará recomendaciones específicas para abordar este problema. Puede ser necesario ajustar tu plan de tratamiento, incluyendo la dieta, la actividad física y la medicación, para asegurarte de que estás recibiendo los nutrientes y la energía adecuados. También podría ser beneficioso trabajar con un nutricionista y un entrenador personal para desarrollar un plan que se adapte a tus necesidades y objetivos de salud.