Siento culpa remordimiento, no me deja vivir en paz, recuerdo que yo tenía menos de 10 años, pero se
8
respuestas
Siento culpa remordimiento, no me deja vivir en paz, recuerdo que yo tenía menos de 10 años, pero sentía curiosidad de sentir que era eso que yo veía en la tele, que hacía la gente encima de otra, me dejaban ver tele donde pasaban esas escenas, el dato está que yo me subía encima de mis hermanos y hacía lo mismo así pasó con 4 hermanos a uno lo bese en la boca, y a tres me subía sobre ellos, sentía cosas en mi parte y me masturbaba con la mano cobijas o lo que fuera hasta que se me quitaba la sensación, sentía culpa hasta me echaba alcohol en mi parte porque yo sabía que eso era malo, e ido con varios psicólogos pero hasta ahora no le e dicho a nadie, díganme que puedo hacer para no sentirme así, gracias
Estimado amigo.
La sexualidad es un rasgo complejo.
Lo constituyen muchos factores, principalmente el entorno, las experiencias cercanas a otras personas, la formación en el entorno familiar, la informaión que entró atu cerebro entre otros.
Tu cerebro crea lo que crees basado en la vivencias y experiencias vividas.
Es un asunto complejo, pero hay solución.
Haz una cita con un psicólogo de doctoralia y toma tu tratamiento completo para que vivas pleno y feliz con tu verdadera personalidad.
La sexualidad es un rasgo complejo.
Lo constituyen muchos factores, principalmente el entorno, las experiencias cercanas a otras personas, la formación en el entorno familiar, la informaión que entró atu cerebro entre otros.
Tu cerebro crea lo que crees basado en la vivencias y experiencias vividas.
Es un asunto complejo, pero hay solución.
Haz una cita con un psicólogo de doctoralia y toma tu tratamiento completo para que vivas pleno y feliz con tu verdadera personalidad.
No existe una fórmula mágica que te quite esa sensación de un día para otro. Es importante hablar de frente con un terapeuta para que te sientas realmente escuchada y puedas entender algo que hasta ahora no has podido ver. Saludos y ojalá te animes a contarle todo a un psicólogo pues este tipo de temas no se hablan con familiares ni amigos tan facilmente.
Hola, lamento que hayas tenido que experimentar la hipersexualización a tan corta edad. Considero que lo más valioso es que te has hecho consciente de esta experiencia y reconozco la valentía y fuerza que se requiere para exponer este tema. Te recomiendo resignificar la culpa como una acción de curiosidad por un niño que no entendía porqué sentía placer ante estos actos y trabajar el perdón dirigido hacia tu yo de 10 años.
Hay experiencias que nos marcan profundamente, sobre todo cuando ocurren en la infancia y no entendíamos bien lo que pasaba o lo que hacíamos. Explorar la sexualidad de forma temprana, influenciados por lo que veíamos o vivíamos, no nos convierte en malas personas.
Es importante saber que la infancia es una etapa donde aún no hay comprensión real del daño, del consentimiento o de las implicaciones emocionales. Lo que hoy ves con culpa y remordimiento, quizá en ese momento fue simple curiosidad infantil en un entorno que no te protegió lo suficiente.
Hablar de esto en terapia —con seguridad, sin juicios— puede ayudarte a sanar esa herida.
Saludos.
Es importante saber que la infancia es una etapa donde aún no hay comprensión real del daño, del consentimiento o de las implicaciones emocionales. Lo que hoy ves con culpa y remordimiento, quizá en ese momento fue simple curiosidad infantil en un entorno que no te protegió lo suficiente.
Hablar de esto en terapia —con seguridad, sin juicios— puede ayudarte a sanar esa herida.
Saludos.
Es recomendable que tome mínimo 1 año de psicoanálisis contante mínimo 2 veces a la semana sin interrumpir.
Hola. Es importante considerar primeramente que lo que sucedió fué una curiosidad, experimentación y exploración de la sexualidad. Lo que te sugiero a continuación es parte de la terapia que yo trabajo. Es: Durante 7 días consecutivos vas a escribir una carta antes de dormir, lo vas hacer aprox. 20 min. Vas a escribir "Lo que hice, lo que sentí y lo que creo que merezco" La carta debe describir con detalle:
Qué ocurrió (hechos)
Qué sintió en ese momento (curiosidad, placer, miedo, culpa)
Qué piensa hoy al respecto (juicios pensamientos)
Finalmente que creo que Merezco.
La carta no la vas a leer, la vas a guardar, con nadie debes compartirla. Vas a guardarla en un sobre cerrado, con una frase. "ESTO ES PARTE DE MI HISTORIA PERO YA NO DECIDE QUIEN SOY" y al final a los 8 días quemas las cartas sin abrir los sobres.
Si desea continuar el tratamiento, puede agendar en línea o de manera presencial. Estoy a sus ordenes, espero le sea de utilidad. Gracias.
Qué ocurrió (hechos)
Qué sintió en ese momento (curiosidad, placer, miedo, culpa)
Qué piensa hoy al respecto (juicios pensamientos)
Finalmente que creo que Merezco.
La carta no la vas a leer, la vas a guardar, con nadie debes compartirla. Vas a guardarla en un sobre cerrado, con una frase. "ESTO ES PARTE DE MI HISTORIA PERO YA NO DECIDE QUIEN SOY" y al final a los 8 días quemas las cartas sin abrir los sobres.
Si desea continuar el tratamiento, puede agendar en línea o de manera presencial. Estoy a sus ordenes, espero le sea de utilidad. Gracias.
Hay cuatro puntos relevantes.
1. Tal vez por ignorancia, tal vez por exceso de confianza, pero hay familias que permiten el acceso de los y las menores a una información, que no van a poder manejar, por la inmadurez propia de la infancia. Los niños también tienen cuerpo, sensaciones y curiosidad. Lo que viviste es una mezcla de todos esos factores. A los adultos les corresponde la labor de supervisión. Si un adulto se percata de que una pequeña muestra un interés precoz por el sexo, es conveniente que platique con ella, para hacerle saber, que no es una persona malvada, que le va a llegar el momento adecuado, para tener una pareja y compartir la intimidad.
2. Descubrir la masturbación, es otra etapa necesaria para el desarrollo de tu identidad personal y de la relación que tienes con tu cuerpo. Freud dijo que: "La masturbación es la estimulación de cualquier zona erógena del cuerpo, con la única finalidad de provocar placer". Es importante enfatizar que la masturbación es algo íntimo y privado, y que es algo sano, que conozcas lo que te agrada y te lo que te hace sentir satisfacción.
3. Es necesario cambiar la culpa, por la responsabilidad. La culpa es pesada, corrosiva y suele ser irremediable. En lugar de culpa, sugerimos la responsabilidad. Ésta última se puede asumir, puedes hacerte cargo de las consecuencias de tus actos y llegado el momento, ofrecer disculpas y buscar reparar el daño.
4. Las emociones y los sentimientos, no se controlan o se eliminan, se procesan, se platican, se lloran, se canalizan. Si tienes un conflicto y no lo externas, se convierte en una bomba de tiempo. Es como si estuvieras armando un rompecabezas. Al principio parece algo amorfo y caótico, pero poco a poco vas a poder comprender lo que viviste, para que mejore tu calidad de vida y puedas superar esas vivencias.
Espero que ésta información te sea de utilidad. Saludos afectuosos.
1. Tal vez por ignorancia, tal vez por exceso de confianza, pero hay familias que permiten el acceso de los y las menores a una información, que no van a poder manejar, por la inmadurez propia de la infancia. Los niños también tienen cuerpo, sensaciones y curiosidad. Lo que viviste es una mezcla de todos esos factores. A los adultos les corresponde la labor de supervisión. Si un adulto se percata de que una pequeña muestra un interés precoz por el sexo, es conveniente que platique con ella, para hacerle saber, que no es una persona malvada, que le va a llegar el momento adecuado, para tener una pareja y compartir la intimidad.
2. Descubrir la masturbación, es otra etapa necesaria para el desarrollo de tu identidad personal y de la relación que tienes con tu cuerpo. Freud dijo que: "La masturbación es la estimulación de cualquier zona erógena del cuerpo, con la única finalidad de provocar placer". Es importante enfatizar que la masturbación es algo íntimo y privado, y que es algo sano, que conozcas lo que te agrada y te lo que te hace sentir satisfacción.
3. Es necesario cambiar la culpa, por la responsabilidad. La culpa es pesada, corrosiva y suele ser irremediable. En lugar de culpa, sugerimos la responsabilidad. Ésta última se puede asumir, puedes hacerte cargo de las consecuencias de tus actos y llegado el momento, ofrecer disculpas y buscar reparar el daño.
4. Las emociones y los sentimientos, no se controlan o se eliminan, se procesan, se platican, se lloran, se canalizan. Si tienes un conflicto y no lo externas, se convierte en una bomba de tiempo. Es como si estuvieras armando un rompecabezas. Al principio parece algo amorfo y caótico, pero poco a poco vas a poder comprender lo que viviste, para que mejore tu calidad de vida y puedas superar esas vivencias.
Espero que ésta información te sea de utilidad. Saludos afectuosos.
Hola soy el Psicólogo Gilberto Espino Especialista en terapia familiar, de pareja, hipnoterapeuta y adicciones. Deberá tratarse el sentimiento de culpa. Es importante que acudas con un especialista. Con gusto te podré ayudar.
¿No has encontrado la respuesta que necesitabas? ¡Envía tu pregunta!
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.