Si mi hijo de 12 años es deportista de alto rendimiento y está bajo de peso puede tomar ensure advan
Si mi hijo de 12 años es deportista de alto rendimiento y está bajo de peso puede tomar ensure advance? Para ganar peso y masa muscular?
2 respuestas
Hola buenas noches, primero habría que saber la composición corporal graso muscular de tu hijo, estatura, peso, que deporte practica, por cuanto tiempo al día, cuantas veces por semana; posterior a esto debemos revisar su alimentación y conocer el tipo de entrenamiento que lleva a cabo para saber si es necesario agregar uno específico para hipertrofia en el gimnasio porque sino lo más probable es que si sube de peso solo sea por ganancia de grasa y NO de masa muscular. Por favor contáctame por mensaje para poder tener mayor información y poder asesorarte más específicamente. Quedo a tus órdenes. Saludos.
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Qué tal buenas noches! Lo primordial sería evaluar la ingesta calórica que está teniendo, El suplemento que mencionas, independientemente de las calorías que puede aportar no es suficiente para cubrir las demandas de un deportista de alto rendimiento, además del crecimiento y desarrollo fisiológico que sigue teniendo para su edad, no dejaría el trabajo solamente un suplemento alimenticio. en determinado momento hay suplementos se enfocados al alto rendimiento ensure advance no es uno de ellos. Quedo a tus órdenes.
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