¿Si llevo 6 años sin vesicula, estuve 3 sin tomar alcohol, y todo me sienta bien y no abuso de comida

Hola! Todos los puntos que mencionas no tienen por qué dañar el funcionamiento de tu hígado. El hígado solamente se daña en situaciones o enfermedades muy específicas, como infecciones, abusos de sustancias tóxicas (alcohol o medicamentos), etc. Pienso que si llevas ese estilo de vida al cual haces mención no tendrías por qué presentar ningún problema hepatico.
Saludos.

Recomiendo que no se exceda en consumir alcohol y que periódicamente sea revisado por su médico de confianza. Saludos.

Puede seguir así.

Evite excederse con las proteínas de origen animal.

Viva feliz.

Saludos cordiales.

Buen día. Si la pregunta es relacionada a la ingesta de alcohol, como lo comentan mis colegas el consumo debe ser mucho mayor para ocasionar un daño hepático, siempre y cuando no tenga una enfermedad preexistente o tome algún medicamento que pueda predisponer a una enfermedad hepática. Y suponiendo que por "un rioja" se refiere a una copa y no una botella o dos.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.

Buen día. 1) que no tenga vesícula no tiene ninguna relación con la función hepática. 2) el consumo de alcohol diario no debe exceder a una copa de vino/día en promedio. Específicamente no debe exceder cuarenta gramos de alcohol/ día. Para obtener la cantidad de alcohol que consume existe una fórmula que puede buscar en internet. 3) Otras medidas de salud hepática son: evitar medicamentos naturistas, evitar herbolaria, evitar Herbalife, no automedicarse y continuar adecuada alimentación bien y actividad física.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.

Buen día. Puedes continuar llevando tu ritmo de vida como comentas sin problema. ¡Muchas felicidades por ser tan consiente! Saludos.

Hola para tener daño hepático tendrías que consumir de treinta a cuarenta gramos de alcohol al día por más de 10 años. En todo caso, tendrías que cuidar tus riñones por el abuso de ejercicio, deshidratación y en ocasiones demasiadas proteínas. Regula tu ejercicio y busca orientación nutricional.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.

Después de someterte a una colecistectomia, no tendrías porque presentar algún padecimiento hepatico con un estilo de vida saludable , pero la cantidad de alcohol que consumas no se relaciona con el hecho de que tu hígado pueda ser muy sensible a presentar algún daño aún por una mínima cantidad

Ninguna relación con la cirugía, personalmente considero lleva vida sana pero ante cualquier duda sugiero valoración por gastrocirujano de confianza y experimentado, vea opiniones y resultados.