¿Se pueden sustituir los lácteos por los productos deslactosados para evitar el acné?
3
respuestas
¿Se pueden sustituir los lácteos por los productos deslactosados para evitar el acné?
El consumo se lácteos está relacionado con los brotes de acné, por una relación en la que se ve aumentada la actividad inflamatoria, en otras palabras el sistema inmune de defensa del cuerpo no está en equilibrio.
No sólo la lactosa pudiera alterar el equilibrio inflamatorio, existen otros componentes de la leche como la caseína (una proteína) que podrían causar el problema, por eso es recomendable iniciar con un protocolo de descanso en el que se eliminen por completo los lácteos (pudiendo sustituirlos por productos como los mencionados por la doctora Garcia) y poco a poco ir reintroduciéndolos a tolerancia, para identificar cual podría ser el problema.
Otros nutrimentos como la vitamina b12 están relacionados con los brotes de acné, y es importante evaluar cuáles podrían ser las causas específicas en su caso.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.
No sólo la lactosa pudiera alterar el equilibrio inflamatorio, existen otros componentes de la leche como la caseína (una proteína) que podrían causar el problema, por eso es recomendable iniciar con un protocolo de descanso en el que se eliminen por completo los lácteos (pudiendo sustituirlos por productos como los mencionados por la doctora Garcia) y poco a poco ir reintroduciéndolos a tolerancia, para identificar cual podría ser el problema.
Otros nutrimentos como la vitamina b12 están relacionados con los brotes de acné, y es importante evaluar cuáles podrían ser las causas específicas en su caso.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.
Aclara todas tus dudas con una consulta en línea
¿Necesitas el consejo de un especialista? Reserva una consulta en línea: recibirás todas las respuestas sin salir de casa.
Mostrar especialistas ¿Cómo funciona?
Buenos días. La recomendación es evitar el consumo de lácteos (principalmente leche de vaca) y sustituirlos por productos de almendras, coco, arroz. etc.
¡Saludos!
¡Saludos!
Hola, el acné se asocia a consumo de lácteos principalmente por los azúcares por lo cual debes consumirlos en menor cantidad además de llevar tu tratamiento por tu dermatólogo certificado, agende cita.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.
Expertos
Preguntas relacionadas
- Me recetaron metronidazol en gel, cold cream, y protector solar como en qué orden se aplica
- Hola, como puedo controlar el acné hormonal si tengo el implante anticonceptivo? Me lo puse hace 6 meses y me empecé a brotar muchísimo…
- Hola me puse el implante sudérmico y ahora tengo granos mucho en el escote
- tengo acné leve desde hace uno o dos años tengo 13 años y quisiera quitarlo tengo puntos negros en la frente y manchas en las mejillas, hasta este año se presento el acné en las mejillas y el año pasado se presento en la frente y la barbilla no se que hacer la verdad me ha afectado mucho el autoestima…
- Hola buenas tardes me recomiendan el tt plasma rico en plaquetas? Si estoy tomando isotritoina? Cuantos tubos de sangre es necesarios extraer por seccion?
- Buenos días, tengo lineas de expresión en la parte del contorno de los ojos y levemente se ve deshidratado con ojeras reseco, que contorno de ojos recomiendan, gracias
- En en 2020 trabaje en una estética por 2 meses aplicando alisados, estos yo no sabia que tenían formol y picaban mucho, aproximadamente aplique unos 13 en ese tiempo, posteriormente desde ese año hasta hoy yo me aplico alisados libre de formol a mi y algunas amigas y desde entonces he aplicado como unos…
- Hola, tengo una duda, elefaclar duo + produce efecto purga? es que tenia unos cuantos granitos y empecé a usarlo por que la derma me lo mando llevo como 3 días y me a salido como una clase de brote pequeños puntos blancos. No duele no arden, solo están ahí
- Hola voy a tener 2 meses tomando neotrex y me empezó a brotar otra vez el acne !!! Es normal
- ¡Hola! Sufro de acné postuloso grado II. ¿Quisiera saber si puedo hacer uso de la Isotretinoina con antecedentes de haber tenido un microadenoma hipofisiario que previamente ya se trató e hiperandrogenismo bioquímico?
¿Quieres enviar tu pregunta?
Nuestros expertos han respondido 2337 preguntas sobre Acné
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.