SALUDOS! AT`N tengo 69 años, la masa muscular me ha bajado y todos mis pantalones me quedan guangos,

2 respuestas
SALUDOS! AT`N tengo 69 años, la masa muscular me ha bajado y todos mis pantalones me quedan guangos, realizo actividades fìsicas lo cual me mantiene bien, pero la masa muscular no se recupera; PREGUNTA: En caso de que yo decida tomar ensure advance para recuperar masa muscular, existe algùn suplemento pa-
ra evitar la sobrecarga a los riñones?
GRACIAS POR SU RESPUESTA.
El Ensure advance tiene un componente muy bueno llamado "HMB" es ideal para esa baja masa muscular que en adultos mayores es común, el nombre de esa condición se llama "sarcopenia" y va acompañado de disminución de fuerza, el hacer ejercicio ayuda bastante pero es necesario que siga una dieta adecuada individualizada para tratar la sarcopenia y cuidar la función de sus riñones.

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Hola, la perdida de masa muscular es muy común en adultos mayores mejor conocido como: Sarcopenia. El Ensure ADVANCE sirve de apoyo, pero esta condición puede ser muy bien contrarrestada con una dieta equilibrada de acuerdo a las necesidades metabólicas y tus requerimientos de energía y situación de salud, en conjunto con ejercicios adecuados de fuerza que ayuden a la generación de nueva masa muscular; pues a veces creemos erróneamente que las actividades que realizamos son adecuadas o suficientes.

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