Quiero saber a que se debe mi dolor en el tobillo: el huesito o alrededor del tobillo por fuera de el,

Existen varios diagnósticos entre los que debemos hacer diferencia para llegar a un diagnostico correcto. 1. Fascitis plantar secundaria a 2. Espolón Calcaneo 3. Tendonitis Aquiliana. En todos los casos una talonera de gel es de ayuda, pero el tratamiento debe ser a base de analgésicos anti inflamatorios, así como terapia física.

Necesitas ser valorado por un especialista definitivamente antes de iniciar con las taloneras que en la mayor parte de los casos no funcionan ya que el problema no sólo es el talón si no toda la planta por lo que se recomienda mas una plantilla completa, medicamentos y terapia física.

Generalmente este tipo de dolores obedece a un desajuste de la vertical del cuerpo, es decir a lesiones en la columna vertebral que originan compensaciones que dañan las extremidades inferiores al caminar de forma antialgica (evitando el dolor camino compensando). ademas de la formación de puntos gatillo en gastrocnemios y musculo soleo. otra posibilidad es debido a una lesión de tobillo mal atendida o crónica. se sugiere hacer las pruebas necesarias para encontrar la causa raíz y por añadidura este efecto doloroso conocido como espolón calcaneo / fascitis plantar se soluciona.

El dolor en la inserción del talón puede referir, alguna inflamación en la facia plantar o espolón en calcaneo, el tratamiento recomendado es con medicamentos para el dolor e inflamacion, medios fisicos y reposo.