¿Qué tan seguro es el uso de Estevia pura como sustituto del azúcar? ¿Será mejor consumir azúcar de

¿Qué tan seguro es el uso de Estevia pura como sustituto del azúcar? ¿Será mejor consumir azúcar de coco?

2 respuestas


Buena noche, depende como se encuentre en peso corporal, y ademas de esto checar si no presenta triglicéridos o ácido rico elevado . Depende cada situación de cada paciente

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El stevia es seguro para todos! el azúcar de coco sigue siendo calórico así que no es una buena opción para endulzar tus bebidas, siempre es mejor bebidas libres de azúcar y calorías.

Lic. Cinthya Caamal

Lic. Cinthya Caamal

Nutriólogo clínico

Yucatan

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