¿Que ejercicios se recomiendan después de espondilodiscitis?
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¿Que ejercicios se recomiendan después de espondilodiscitis?
Es indispensable conocer el tipo de espondilodiscitis y el tratamiento que recibiste, sin embargo si ya se concluyó con todo el tratamiento lo primero es lograr cumplir todos los movimientos de la columna sin dolor, posterior a eso un programa especializado en individualizado de fortalecimiento sería adecuado
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El éxito en la mayoría de los problemas de columna es mantener al paciente físicamente activo, lo mejor es acudir con un especialista y valore las secuelas de la Espondilodiscitis y ya con ello empezar un reacondicionamiento físico personalizado de acuerdo a las condiciones actuales de tu columna.
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