Que efectos negativos hay en el cuerpo al dejar de consumir azúcar?
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Que efectos negativos hay en el cuerpo al dejar de consumir azúcar?
Hola.
Si te refieres al azúcar que agregamos a los alimentos, no hay efectos negativos. Ya que el azúcar forma parte de muchos alimentos como son las frutas, los jugos de las frutas, los mismos granos integrales como arroz, pasta, tortilla, aunque de manera compleja. Por ello, es muy difícil tener efectos negativos.
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Si te refieres al azúcar que agregamos a los alimentos, no hay efectos negativos. Ya que el azúcar forma parte de muchos alimentos como son las frutas, los jugos de las frutas, los mismos granos integrales como arroz, pasta, tortilla, aunque de manera compleja. Por ello, es muy difícil tener efectos negativos.
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