Puedo ponerme suero vitaminado, sufro de ansiedad y depresión y no duermo bien? Tengo 23 años
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Puedo ponerme suero vitaminado, sufro de ansiedad y depresión y no duermo bien? Tengo 23 años
Hola si tienes desbalanceado el ciclo del sueño y tienes ansiedad y depresion es posible que el suero vitaminado no haga mucho efecto, te sugiero te acerques a tu especialista en salud mental para regular la dosis de medicamento que actualmente tomas y logres dormir mejor. (Los sueros vitaminados no suelen ser de mucha ayuda)
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Por edad un suero vitaminado no seria la mejor opción, primero recomendaría hacer una investigación profunda de las causas de la ansiedad o depresión, que esto a su vez puede causarte insomnio y sumar más síntomas incomodos, seria primordial realizar estudios específicos y revisar hábitos personales que podrían estar modificando a tu organismo.
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