Por que me da sueño cuando me tomo el sukrol bebible?.
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Por que me da sueño cuando me tomo el sukrol bebible?.
Hay ver el contenido energético, pese a ser un suplemento o multivitamínico podría tener un alto contenido de carbohidratos y cualquier comida rica en carbohidratos da esa sensación de sueño, otra cosa más importante respecto a tu salud, es que los niveles altos de vitamina B12 elevan la mortalidad por todas las causas, por eso las vitaminas como el Sukrol, deben ser indicadas bajo responsabilidad y supervisión de un médico cuando se detecta un déficit de estas.
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Sí es posible que te dé sueño, aunque no es el efecto más común.
¿Por qué pasa?
Las vitaminas del complejo B ayudan a regular el sistema nervioso; en algunas personas generan sensación de relajación
Puede haber un efecto indirecto de disminución del estrés o fatiga, que se percibe como sueño
También puede ser una respuesta individual (no a todos les pasa igual)
En tu caso (insomnio)
Esto no significa que “cure” el insomnio, pero puede ayudarte ligeramente si tu problema está relacionado con cansancio o desgaste
Qué puedes hacer
Tómalo en la noche si te da sueño
Observa si mejora tu descanso
En resumen: no es un sedante, pero en algunas personas sí puede dar somnolencia leve
¿Por qué pasa?
Las vitaminas del complejo B ayudan a regular el sistema nervioso; en algunas personas generan sensación de relajación
Puede haber un efecto indirecto de disminución del estrés o fatiga, que se percibe como sueño
También puede ser una respuesta individual (no a todos les pasa igual)
En tu caso (insomnio)
Esto no significa que “cure” el insomnio, pero puede ayudarte ligeramente si tu problema está relacionado con cansancio o desgaste
Qué puedes hacer
Tómalo en la noche si te da sueño
Observa si mejora tu descanso
En resumen: no es un sedante, pero en algunas personas sí puede dar somnolencia leve
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