Mi problema es demasiado parecido, al estar con mi novio no siento excitación aún si me hace oral. L
1
respuestas
Mi problema es demasiado parecido, al estar con mi novio no siento excitación aún si me hace oral. Lo deseo bastante y esto me preocupa
Entiendo que esta situación puede ser frustrante y preocupante para ti. La falta de excitación sexual, a pesar de tener deseo por tu pareja, es un tema común y puede deberse a múltiples factores, tanto físicos como emocionales.
Posibles Causas y Consideraciones:
Estrés y Ansiedad: El estrés, la ansiedad o las preocupaciones diarias pueden interferir con la excitación sexual. Incluso si tienes deseo, la mente puede estar distraída o preocupada, lo que dificulta la respuesta física.
Expectativas y Presión: A veces, tener expectativas altas sobre la intimidad o sentir presión para disfrutar puede generar un bloqueo. Si te preocupa no sentir excitación, esa misma preocupación puede inhibir tu respuesta sexual.
Conexión Emocional: Aunque sientas deseo, es posible que haya algo en la dinámica de la relación o en el momento que te impida relajarte completamente y disfrutar. La comunicación abierta con tu pareja sobre lo que te gusta y lo que necesitas puede ser clave.
Factores Físicos: Cambios hormonales, el uso de ciertos medicamentos o incluso problemas de salud como desequilibrios hormonales o fatiga pueden afectar la excitación sexual. Si sientes que hay un componente físico, sería recomendable consultar a un médico.
Exploración Personal: Conocer bien tu propio cuerpo y lo que te excita puede ayudarte a guiar a tu pareja. La masturbación o el uso de juguetes sexuales puede ser útil para descubrir qué estimulación funciona mejor para ti.
¿Qué Hacer?
Comunicación con tu Pareja: Habla con tu novio sobre lo que estás experimentando sin miedo a ser juzgada. La comunicación abierta puede reducir la presión y crear un ambiente más relajado y comprensivo.
Consultar a un Profesional: Si la situación persiste y te preocupa, considera consultar a un sexólogo. Un profesional puede ayudarte a identificar las causas y ofrecer estrategias para mejorar tu experiencia sexual.
No Te Juzgues: Es importante no culparte o sentirte mal por lo que está ocurriendo. La sexualidad es compleja y puede haber altibajos en diferentes etapas de la vida.
Tu bienestar sexual es fundamental, y es positivo que busques respuestas y soluciones. Con paciencia y apoyo, es probable que puedas superar este obstáculo.
Posibles Causas y Consideraciones:
Estrés y Ansiedad: El estrés, la ansiedad o las preocupaciones diarias pueden interferir con la excitación sexual. Incluso si tienes deseo, la mente puede estar distraída o preocupada, lo que dificulta la respuesta física.
Expectativas y Presión: A veces, tener expectativas altas sobre la intimidad o sentir presión para disfrutar puede generar un bloqueo. Si te preocupa no sentir excitación, esa misma preocupación puede inhibir tu respuesta sexual.
Conexión Emocional: Aunque sientas deseo, es posible que haya algo en la dinámica de la relación o en el momento que te impida relajarte completamente y disfrutar. La comunicación abierta con tu pareja sobre lo que te gusta y lo que necesitas puede ser clave.
Factores Físicos: Cambios hormonales, el uso de ciertos medicamentos o incluso problemas de salud como desequilibrios hormonales o fatiga pueden afectar la excitación sexual. Si sientes que hay un componente físico, sería recomendable consultar a un médico.
Exploración Personal: Conocer bien tu propio cuerpo y lo que te excita puede ayudarte a guiar a tu pareja. La masturbación o el uso de juguetes sexuales puede ser útil para descubrir qué estimulación funciona mejor para ti.
¿Qué Hacer?
Comunicación con tu Pareja: Habla con tu novio sobre lo que estás experimentando sin miedo a ser juzgada. La comunicación abierta puede reducir la presión y crear un ambiente más relajado y comprensivo.
Consultar a un Profesional: Si la situación persiste y te preocupa, considera consultar a un sexólogo. Un profesional puede ayudarte a identificar las causas y ofrecer estrategias para mejorar tu experiencia sexual.
No Te Juzgues: Es importante no culparte o sentirte mal por lo que está ocurriendo. La sexualidad es compleja y puede haber altibajos en diferentes etapas de la vida.
Tu bienestar sexual es fundamental, y es positivo que busques respuestas y soluciones. Con paciencia y apoyo, es probable que puedas superar este obstáculo.
Expertos
Preguntas relacionadas
- Hola mi esposo tiene 38 años de edad y ha estado bajando mucho de peso y en el acto sexual también hemos tenido temas de repente se viene y ya no vuelve a tener erección. En un buen rato no ha dormido bien será q tenga algo o q tenga q acudir al médico
- Buenas tardes, tengo 35 años 2 hijos y desde que tuve mi primera relación sexual jamás he sentido placer al momento ni durante la penetración. Me gustaría poder experimentar q se siente sentir ese placer..
- No se que me pasa no logro venirme y soy mujer????
- Hola! Hace 1 mes me diagnosticaron con una ETS, tuve mi primer brote pero con medicamentos y eso ya todo mejoró, mi única preocupación es que no tengo sensibilidad en mi clitoris o la perdí no lo sé, es algo raro y nunca me había pasado… tendrá que ver con esto con lo que me dio?
- Hola llevo toda mi vida sin saber q es placer solo eh sentido cuando mi pareja me hace sexo oral fuera de ahí ni lubrico ni siento nada en mi zona intimia a q se debe esto por favor
- Hola, tengo 38 años y en algunas ocasiones me quedo dormida durante el sexo. Aunque esté excitada
- Hola en mi caso llevo 10 ano con mi pareja no consigo exitarme no siento nada para tener un orgasmo tengo que masturbarme y eso no me gusta pero no siento nada ni exitacion ni placer
- Tenemos 43 años de casados y para romper la monotonía acordamos diversificar nuestra práctica sexual incluyendo a otras parejas. Resulta sumamente estimulante el compartir nuestra intimidad con otros y el resultado de estos encuentros nos ha llevado aun nuevo nivel de confianza interpersonal y autoestima…
- Porque será que cuando estoy con un hombre no siento placer, no me dan deseos y cuando estoy en la penetración no lubrico y es muy estresante eso. No puedo estar con un hombre
- Hola tengo 20 años y cuando tenia relaciones con mi novio sentía sensibilidad y placer, hace unos días hice un paso de baile variado del split en ese momento sentí mi interior raro (?) ahora cuando lo hacemos no siento nada de placer y hacemos preliminares, todo eso… Y no se como arreglarme ahí abajo…
¿Quieres enviar tu pregunta?
Nuestros expertos han respondido 179 preguntas sobre Apatía sexual
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.